专栏名称: 肌肉男训练营
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泰国拍了一个减肥视频,感动了全世界20亿的胖子!太励志了!还不行动?

肌肉男训练营  · 公众号  · 健身  · 2017-02-26 11:00

正文

泰国的广告向来以出人意料闻名

最近的一个广告又双叒叕的火了

这次的视频直接激励了全世界20亿的胖子!

广告名叫《只有你能改变你自己》

看完小编不禁交出了自己的膝盖……


其实减肥的意识不需要用多么铁血的宣传

一些简单幽默的海报,其实就能给人

会心一击


从FAT到FIT

你只差一个健身


肥胖折磨的不止是你

还有你的领带


你的纽扣


你的皮带!


雕刻自己很疼

但是结果很美好!


其实有时候

减肥就像脱下衣服一般简单

但是你需要的就是坚持!


还敢吃冰激凌吗?

你看看冰激凌像不像你的肚子?


用健康食物代替垃圾食物


用香蕉代替薯条


用跑鞋驱赶懒惰







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