“昨天一个闺蜜在微信上向我诉苦,她八个月的宝贝到现在还不会爬行。把孩子放成趴的姿势孩子就会立刻翻身坐起来,最近更是好像明白“站的高,所以看的远”的道理,开始想扶着沙发床沿站立。都说会爬的孩子更聪明,所以她现在特别焦虑”。
对于少数孩子不会爬就直接站立行走的情况,妈妈们大多都有过这样的焦虑。淘妈查阅了很多相关网站,书籍文献最终得出这样一个结论:“跳过爬行期的孩子,并不比经历爬行期的孩子走的更早。同样,认为会爬的孩子更聪明,也缺乏足够的理论依据。”
美国儿科学会育儿百科上也说:“少数孩子从来不会爬(BabyCenter网站上显示的数据是6%),不过他们会用其他办法移动自己,比如屁股坐在地上向前蹭或者肚皮贴着地面匍匐前进。只要孩子能学会协调每一侧的身体,而且同时使用手臂和腿那就不需要过度担心。”
然而我们仍然无法否认,爬行对宝宝来说是一项重要的大运动发展的里程碑。宝宝终于可以通过控制自己身体的力量来移动自己的身体来探索更广阔的未知空间。
同自主进食一样,在孩子爬行的问题上,我们也是需要适度的引导加充分的放权。你有没有担心过地上凉对孩子膝盖不好而专横的剥夺的孩子爬行的权利?有没有因为觉得孩子身体抵抗力弱,趴着担心孩子身体吃不消而包办似的将孩子成天抱在手上?有没有嫌弃地上细菌多而潜意识里本就排斥让孩子在地上爬行进而双手扶着孩子腋下希望他能尽早像个大人一样站立行走?殊不知,此时的大包大揽会大大限制孩子的各种运动能力的发展。到了宝宝的学步期,孩子仍然会畏惧独立行走,总要大人搀扶。彼时,你再来句“怎么这么胆小,你看比你小的宝宝都能自己走了!”来中伤孩子,我想问,这怨的了谁呢?
淘淘在经历爬行的阶段,淘奶奶当时就舍不得孩子在地上爬行,孩子爬行膝盖有时会磨红。只是我和淘爸在针对孩子爬行的立场上是一致的,淘奶奶是比较开明的老人,所以尊重我们的做法。
宝宝日常的生活主要包含三大块内容。吃、玩、睡。玩是核心,玩的尽兴不仅能促进大脑发育,还能锻炼到身体的各部位肌肉。玩的尽兴体内的洪荒之力用尽孩子才会吃的香睡的安。
孩子通过爬行来寻找新奇玩具时需要协调自己身体的手、肘,腰部力量、腿部、脚部力量,这么消耗体力的游戏,孩子却乐此不疲。当他意识到自己从一个地方移动到另一个地方如何挪动自己来实现时本身就是在思考,通过自己的努力拿到心爱玩具的那一刻她的心情一定是喜悦充满自豪感的。这对于孩子情商的塑造也有积极的影响。咱们大人岂有不成人之美的道理?
虽然每个孩子爬行方式和速度上都有明显差异,但是大部分的宝宝都有过类似的发展过程。
宝宝把一项静止的技能(坐)发展到运动的技能(身体向前探)这就是宝宝学爬的前奏。淘淘在七个多月可以完全不借助手臂的力量在床上独坐几分钟,我会拿着毛绒公仔或者其他小玩具放在离她不远但伸手够不着的地方,她就会把身子尽力的往前探,胳膊往前伸,这样她身体的重心就会前倾,往前扑倒,通常小肚子撑在床上,尽量让她最后能顺利拿到玩具。注意玩具不能放的太远容易打击孩子的自信心。
向后退是最初也是最常见的一种“爬”,由于宝宝手臂肌肉比腿部发育更好,他可能会推着自己一路倒退,而不是向前。淘淘刚开始学爬的时候,能这样一路倒退着下家里比较矮的皮床……大多数孩子都是先从向后退逐渐学会向前爬行的。也有的孩子一路后退一直到学会站立行走,只要四肢都协调运动起来,至于爬行的方式咱们大可不必过于纠结。
宝宝后退一段时间后,家长适时地拿出玩具摆在正在趴卧的宝宝不远处的正前方,通过推她的小脚让她向前够玩具,让她体会身体移动的过程。慢慢地再引导她向前爬行的动作,比如肢体摆位,将孩子的左手向前牵引,然后在后面推动右脚,牵引右手,再推动左脚,教孩子肢体配合的交叉爬行。经过大人的这些引导再加上宝宝自己的琢磨,很快宝宝就可以实现向前爬行了。
等到力量足够时,加上家长的示范,宝宝就会发展为四肢爬行,即用手和膝盖爬行,最后发展为两臀和两腿均伸直,用手和脚爬行。
多趴
趴的好处淘妈已经多次提及了,趴对于孩子的头型塑造,胀气,抬头都有好处,现在好处又多了一条,为日后爬行打基础。
0-1个月:在大人的监护下,在宝宝清醒时,让他们趴一会,具体时间视宝宝的接受能力而定,每天1-2次。
2-4个月:宝宝颈部的肌肉更加强壮,可以练习抬胸了。要让趴成为宝宝每天的活动内容。
注意事项:不要在宝宝太饿,太困,太饱的情况下,让宝宝趴,喂完奶过至少二十分钟后再让宝宝趴可以防止吐奶;宝宝情绪不好就要立刻终止以免孩子对趴日后抗拒;对于不爱趴着的宝宝可以通过各种毛绒公仔、颜色鲜亮的小玩具、小镜子、妈妈和孩子一起趴着面对面的扮鬼脸逗引来逐个尝试。此法也是引导孩子爬行的必做功课。
轻推宝宝的脚
宝宝趴着的时候,家长可以轻推他的脚,协助他往前移动。久而久之,宝宝自然会知道双脚怎么使力,并且开始往前移动。
玩具吸引前进
在宝宝面前放置一些可以吸引他的物品,像是他最爱的玩具,吸引他想要往前移动。记住不要一下放得太远,先试着手稍微伸一下就能抓到的距离。比如滚动的小球,澳贝的下蛋鸭子、费雪的跳跳猴等都是不错的玩具。
和宝宝一起爬
这也是鼓励宝宝爬行的有效方法之一,无论是宝宝是否已经开始学步,如果我们能在亲子时间加入与“爬”有关的游戏,在宝宝面前翻越被窝、钻个山洞什么的都可以,宝宝也会很乐意的加入进来。
爸爸妈妈也可以把自己的身体弓成拱形,让宝宝钻山洞玩;等宝宝爬行很熟练了,还可以给宝宝设置一些障碍物。比如垫高的被子,沙发靠垫,和宝宝一起翻越障碍物,这些小游戏不仅是帮助宝宝练习爬行,也是和宝宝亲近的很好的方式哦!
提供安全的爬行空间
淘妈是比较提倡放养的,所以在淘淘可以四处爬的阶段,我并没有准备围栏。我事先把家里所有的电源插孔都堵住,茶几电视柜等锐利边角的家具都用防护条贴起来。地面保持干净整洁。孩子自由探索的范围更广。
为宝宝提供适合爬行的衣物
宝宝爬行期建议着装是连体哈衣,分体衣裤在孩子爬行时容易让腹部裸露,并不方便。由于膝盖经常摩擦,家长也可以给宝宝准备护膝袜套,可以保护膝盖,但注意要让小脚丫露出来哦。
爬行的好处的确有那么多,我们也应该多多鼓励宝宝爬行。但对宝宝来说,爬行是一种可选技能,但不能视为衡量全面发育的技能。咱们家长不能什么都不做,但若是做了很多尝试,宝宝仍然不肯爬时,也别过度焦虑。相信孩子总会以自己的方式成长。