肯定有很多JRs好奇，这根棒究竟怎么用，到底能多快乐？男人的快乐简直太TM简单了，不相信的话可以去问问你身边健身的朋友，他们简直是你们身边最容易得到快乐的人群了，看到逐渐隆起的胸肌，变有型的腹肌，恨不得每天光膀子出门！所以今天带来一款锻炼全身的神器，收获身材的同时也能收获快乐！
飞力士棒最早起源于德国的理疗康复，是训练本体感觉、增加动作灵敏、增强外层肌肉的器材。其核心原理是：通过特殊的弹性构造以最适应人体的振动频率4.61Hz，深入人体对不同部位的核心肌肉，形成振动，从而达到强化锻炼的效果这样不仅能起到快速燃脂、塑型的作用。而且还能美化体态、强化肌肉，无论是健身、减肥都有非常显著的效果。据说新手使用坚持不了5分钟，坚持锻炼20分钟，第二天就会全身肌肉酸胀！不信邪的JRs可以买回去试验一下。每当你上下摆动时，它便能随之产生高频振动的效果，让全身99%的肌肉纤维都参与进来，与其共振。在短时间内便能让你达到最佳的燃脂功效，不到1分钟就会大汗淋漓，燃脂效果肉眼可见关键它还不只是让骨头表面松弛的肌肉摇摆起来，就连身体深层的躯干筋膜、腹肌以及所有的肩部肌肉，包括结缔组织、三头肌都能得到很好的强化效果。这种锻炼方式，是传统运动难以触及的，不仅减肥、瘦身效果显著，而且它还可以极为有效地塑性，改善驼背。每次使用都要经历成百上千次的抖动，所以对于选材有着非常高的要求，这款健身棒棒身采用高强度的防断玻璃纤维制成，这种玻璃纤维即安全又环保，柔韧性高且经久耐用。哪怕大幅度的弯曲也能瞬间回弹，这不仅大大增加了它的使用寿命，而且使用起来也更安全，是市面上普通的健身棒所不能媲美的。中间的防滑手柄还采用了弹力十足的橡胶材质制成，不仅让握感更舒适，长期久握也不伤手。而且上面的格纹设计还有很好的防滑效果，手汗过多也不易脱落。两边的橡胶锤也采用的也是加重加大的橡胶设计，能更好的加强反弹回旋。网上买过、用过的客户朋友们也对其好评如潮！“半分钟就汗透了，很舒服，感觉全身都在颤动，感觉自己减肥有望了”
这样制成的飞力士健身棒，不仅更结实耐用而且震动的频率也更高，JRs可以放心购买。
锻炼时只需单手或双手抓住防滑手把，用力上下、左右摆动即可。
别看这个动作看起来简单但速度一旦达不到，手中的棒子便会停止摆动；而抖动的频率越快，燃脂、塑型的效果也就越好！
适用人群也很广，老人、儿童、产后恢复女性和运动员都可以用。JRs不仅可以用来在家锻炼，也可以在打球之前使用，以便更快的激活核心肌肉群。
还很适合长期缺乏运动锻炼的办公室人群和亚健康人群。
