田径赛道的礼仪，你懂吗？| 吴栋说跑步

陪你跑 · 公众号 · · 2018-07-16 05:45

正文

跑步的人越来越多，使用操场的人也越来越多了！但毕竟跑道是设计给跑步的人使用的，在共享跑道时，请各位朋友都了解一下跑道的使用规则，让大家都能和平共处。

（视频时长：2分19秒）

总体原则是：越接近内圈的速度越快。

为避免互相影响，请大家根据自己的训练需求，选择适当的跑道，才能皆大欢喜。你通常跑在哪一道呢？

教育从小做起，一起爱跑道，拥有跑道礼仪。

点按下图， 小店有礼！

如果你有改变自己的想法，

那就赶紧加入我们~

自律才能自由

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