奶制品向来是营养丰富，含有很多人体必需的元素，
比如蛋白质、钙、维生素 D 、脂肪酸……
不管是成人还是宝宝，我都建议大家每天喝点奶。
不过喝什么奶，也是个大问题。最常见的牛奶优点很多，但是也有
容易长胖、不易吸收消化、乳糖不耐受
等等缺点，让人又爱又恨。
说起来，还有一种奶算是大家最关心的了，那就是被世界公认为最接近母乳的——
羊奶。
欧美国家羊奶被视为乳品中精品，称作“贵族奶”。
国际学界誉为“奶中之王”。
在《本草纲目》中也记载了：“羊乳甘温无毒，可益五脏、补肾虚、益精气、养心肺；治消渴、疗虚劳；利皮肤、
润毛发；和小肠、利大肠”。
论营养价值和滋补程度，羊奶是当之无愧的第一了。
它的成分按百分比说来：
蛋白质：
山羊奶3.7，牛奶3.5，马奶2.0
钙质：
山羊奶0.14，牛奶0.12，马奶0.09
磷质：
山羊奶0.18，牛奶0.09，马奶0
由此可见，羊奶中的多种成分都是居于首位。把它和牛奶做个对比，我们会看到：
一杯牛奶能补充28%钙元素，
而一杯羊奶能补充每天所需的33%的钙元素，
对长身体的
娃来说，这是再好不过的啦！
而且宝妈们也可以一起喝。要知道，人的骨密度在 25 岁左右达到顶点，
在 30 多岁就开始缓慢下降，
从现在开始补钙非常重要！
更别提家里的老人了，补钙是老人们的重要功课！老人常喝羊奶，对缺钙、失眠、便秘等等都有好处。
不仅是钙，羊奶中的维生素含量也是相当可观的，
其中富含的脂溶性维生素A、D、E、K都藏在羊奶的脂肪当中。
有的人喝牛奶会觉得胀气、不消化。
这是因为牛奶的脂肪颗粒大，不易被人体消化，
所以会
引起不舒服的情况。
羊奶的脂肪球大小与母乳相同，仅为牛奶的三分之一，
可以更快、更完全地被人体吸收，
不会造成脂肪堆积，引起不消化的情况。
也就是说，长期饮用羊奶不仅能身体健康，
还不会发胖！
除了更容易消化吸收，
羊奶相比牛奶还更接近母乳，不容易导致过敏。
一些人对牛奶其实是有过敏反应的，小到恶心反胃，大到肠胃炎症，
很可能是对牛奶里的一种as1-酪蛋白过敏，身体没办法吸收。
羊奶就没有这种困扰，这种会导致过敏的as1-酪蛋白，牛奶占比43%，
羊奶只占1-3%，所以一般情况下不会出现过敏情况。
总结一下羊主要的优点是：
营养价值高，易吸收、易消化，少过敏。
悄悄说一句，国外很多大牌的明星，都有每天一杯羊奶的习惯，为什么呢？
因为羊奶还可以美白！
维密的模特米兰达·可儿有过连续8天只喝山羊奶，尽量不吃其他东西的时期。
“8天之后，你会觉得身体非常舒服，眼睛更亮了，精力更充沛”。
看看她的皮肤，肤如凝脂真是一点不错，而且是很健康的肤色，并不是那种病态的苍白。
这就要说到，羊奶里另外一个重要的美肤成分，就是燕窝里的精华物质：
表皮细胞生长因子（EGF）。
EGF就像一个信号发射塔，当皮肤老化的时候，它就给身体发信号，身体就会生育新细胞，把老的给替换掉，皮肤会显得年轻，看上去白皙透亮。
其实，我们身体里本来就有EGF，
但是30岁以后会开始下降，皮肤老化得快，
这时候，
就需要从羊奶这样的含有EGF的天然食材里多多补充啦！
但是市面上的羊奶那么多，到底要挑哪种才好呢？宝妈们不用烦恼这个问题，我已经为大家挑选了一款棒棒的羊奶粉！
它是荷兰原装进口，自有牧场，奶源的品质极高，是100%的纯羊乳！
之前提到的优点它全部具备，最难得的是，
它的含钙量达到了890mg/100g,远超国标，是市面羊奶含钙量的三倍！
因为太受欢迎，效果很棒，大家都亲切地叫它
小绿盒羊奶粉。
不仅是娃，孕妇、老人，还有乳糖不耐受的人群都可以喝！
用
45-50度左右的温水冲调，
加入5-6勺奶粉，再加入200ml水，可以根据自己的口感调整加入奶粉的次数的哦。
有的宝妈会问，羊奶粉会不会膻呢？这款风车牧场羊奶粉
采用专业脱膻技术,
对羊奶进行了脱膻，膻味并不浓烈，另外，我们还可以添加蜂蜜，让它更加好喝哦！
这款小绿盒羊奶粉
原价是99元/盒，
团购价是
79元1盒，
一盒是400g，
大概可以喝10-15次，奶粉开封后，23天内必须喝完，否则营养素会流失的哦！
因为它的营养价值实在是高，而且市面上的羊奶普遍都含钙量较低，
所以我建议宝妈们多囤一点。
2盒羊奶粉的原价198元，
团购价只要153元哦！
3盒羊奶粉的价格就更划算了，
只要225元！
而且，羊奶粉的包装盒里，
会赠送一个量勺和封口夹，
方便宝妈们取用奶粉哦！
羊奶的营养价值和功效我就不多说了，我们来看看这款羊奶粉的产地吧，
我们都知道奶源的好坏会直接影响到羊奶的营养。
风车牧场位于荷兰的五大黄金奶源地之一，J.C farm莎能奶羊牧场。
牧场采用
低密度散养奶羊，
平时奶羊就
吃鲜草、干草、土豆、谷物，
这些没有
经过加工的天然食材。
牧场会根据奶羊的年纪、体重分不同的房子给它们住，确保奶羊长到了足够的年龄再交配，
这样产奶的质量也才会更高。
奶羊白天就在牧场上悠闲的吃草、散步运动，个个都身体健康。
这样精心照料的奶羊，产出的奶品质非常高，这才有了
钙含量达到国家标准的3倍以上，接近4倍的事实！
羊奶挤出来以后，
会在3小时内被加工成奶粉，并且在72小时内封装成型，
最大程度锁住羊奶的营养精华。
工厂用
湿法加工
直接把经过杀菌处理的鲜奶喷雾干燥、二次干燥，之后直接封装打包！然后就到了各位宝妈手里，非常新鲜！
这款小绿盒羊奶粉的配料表，
只有生羊乳这一种成分
，这个就是湿法加工的羊奶粉啦！营养价值极高！
其他的羊奶粉基本上都有这样那样的添加成分，宝妈们要注意了！
这款
小绿盒羊奶粉
的资质是毋庸置疑的，从荷兰原装进口，通过了各种检验。
资质证明在这里给宝妈们看看：
▲产地证明
▲入境货物检疫证明
宝妈们一定听说过冲泡奶粉不能用滚烫的热水的说法。对于羊奶粉来说，也是一样的。
小绿盒羊奶粉
需要用水温在40-50度的水冲泡，如果用滚水来泡的话，会有一团团的奶疙瘩，
而且很有可能会破坏羊奶的营养成分。
