黄芪加一宝，补气活血更防癌！每天一杯黄芪水，百病都赶跑~

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上周的文章中，养生厨房讲到了 夏天炎热，大量出汗会造成 脱汗，是一种危重症，严重会引发猝死。特别是对于一些有基础疾病的中老年人尤为注意。

在节目现场专家也是给出了一味夏季防脱汗的方子：黄芪+当归。但是专家当时没有仔细说明两者的配比，不少粉丝对此也是极为感兴趣。

今天小厨就来整理一篇黄芪+当归的补气血吃法合集！赶紧跟着往下看吧~

心气通于夏，炎炎夏日容易气血不足。专家给我们带来的千年古方就是黄芪+当归：

黄芪称为补气之长，为补气第一药，而且还比较温和，气能生血，气还能推动血液循环；

当归不但补血，还能活血，所以用黄芪和当归能补气补血。

黄芪、当归配比不同，添加的其它食材不同，其功效也有相应的变化。看看养生堂的专家都带来哪些小妙方：

补气血

老年人容易气虚血瘀，用这两种药合在一起，就有益气活血、养血的作用。 夏季容易口干时可以少吃一两次，冬天使用的频率可以高一些。

补血汤

【药材】 当归15克、黄芪30克

【做法】 用凉水浸泡15分钟，大火烧开，煮10分钟，转小火慢炖20分钟

气虚气滞引发：血瘀 痰湿

夏天到了，痰湿也是最困扰人的。 气虚气滞 会影响人体内的水运化，从而形成 痰湿证 ，痰湿也是与 肿瘤 最密切的证型之一。

北京中医药大学李刘坤教授为大家推荐了一个防癌补气养血饮，具有补气养血的功效。

防癌补气养血饮

【配方】 生黄芪15克、当归10克、丹参15克、川芎6克，共同煮水喝。

【注意】 适合在家调理，情况严重应该及时去医生就诊。

预防肠胃疾病

国家级名老中医周平安被称为“东方神医”，它最常用的一个方子——芪英三两三。

芪英三两三

【药材】

生黄芪、金银花（或蒲公英）、当归、甘草

有助缓解慢性溃疡性结肠炎的症状： 长期的慢性腹泻、腹痛，消瘦，营养不良。

现在临床发现，芪英三两三对严重的肠上皮化生， 萎缩性胃炎 的人有非常好的效果，有些甚至可以逆转 胃肠道癌前病变 。

黄芪除了和当归搭配，还有不少妙方，有着补气、防癌的功效。