“一夜之间，呼吸暂停565次”

新京报 · 公众号 · 社会 · 2025-03-21 21:37

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睡眠门诊的开设，可以帮助患者明确睡眠障碍的病因，提供解决方案。

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新京报记者戴轩编辑刘梦婕校对刘军

刘勇（化名）的睡眠犹如置身缺氧的高原，在常年的睡眠呼吸障碍中，他的身体适应了缺氧状态，即便血氧掉到61%，他亦浑然不觉。

与他同样确诊睡眠呼吸障碍的患者，有的在呼吸机辅助下安睡，有的在睡眠中窒息而死。

睡眠障碍疾病有90多种，最常见的为失眠与睡眠呼吸障碍，可与全身八大系统都有关系，并引发一系列健康问题。

近日，国家卫健委主任雷海潮提到，到今年年底，每一个地市都能够设置一个心理门诊或睡眠门诊。在北京地区，已有部分公立医院开设睡眠门诊。

▲3月17日，北京朝阳医院睡眠门诊，一位患者将接受多导睡眠监测（PSG），用于获取睡眠质量、做梦情况、血氧等信息。该检测项目是诊断阻塞性睡眠呼吸暂停综合征的金标准。　北京朝阳医院供图

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卧室中的“高原反应”

33岁的刘勇在医院睡了一觉。

对他来说，除了身上要穿戴监测仪器之外，这是一次很普通的睡眠。但数据显示，401分钟的睡眠期间，刘勇发生了551次阻塞性呼吸暂停、14次混合性呼吸暂停、5次低通气；他的血氧饱和度下降了527次，平均血氧饱和度只有84%，最低时达到了61%。

▲北京朝阳医院睡眠门诊，刘勇出示了自己的睡眠监测报告。新京报记者戴轩摄

“你这已经很严重了，相当于一直在高原反应的状态。血氧饱和度下降到50%就有生命危险了。”北京朝阳医院睡眠门诊医生刘艳看完监测报告后，要求刘勇马上进行干预，但刘勇有些犹豫，他感觉这一晚“没什么特别的，没有醒，也没有做噩梦”。

血氧饱和度是监测人体是否缺氧的重要指标。在新冠疫情期间，就有专家建议老年患者居家要自测血氧，如异常需及时就医。正常人的血氧饱和度在95%以上，刘勇的明显异常。

“他血氧这么低却没事，是因为长期睡眠呼吸暂停导致慢性缺氧，身体慢慢适应了，自己不觉得有问题。”刘艳告诉记者。她建议刘勇，抽时间再去医院睡一觉，让医生帮他调好无创呼吸机的参数，以后睡觉要佩戴。

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睡不好与90多种病

在十四届全国人大三次会议民生主题记者会上，国家卫健委主任雷海潮表示，到今年年底，每一个地市都能够设置一个心理门诊或睡眠门诊。

刘艳感觉到，近年来因睡眠问题来医院的人越来越多了，其中尤以青中年人居多。

睡不好的夜晚，似乎只是给次日的精神造成一点儿小影响，但常年被忽视的睡眠障碍，可以给人体带来不可逆的伤害。

刘艳接诊过一个男性病例，长期慢性缺氧，嘴唇发紫，反应迟钝，坐在她面前突然就睡着了。家人告知，他夜里打呼严重，床板都震得响，旁人无法入眠，有时他又突然没了声响，一两分钟都不呼吸，把人吓一跳。

“人体长期缺氧、困倦，有些人开着车也会不自控地睡着，暗藏很多生活危险；呼吸障碍造成的二氧化碳潴留，可以引发呼吸性酸中毒；呼吸暂停导致深睡眠减少，看似睡了，其实身体没有得到真正的休息。”刘艳说，睡眠障碍甚至危及性命，曾有病人在睡眠中窒息而死。

北京朝阳医院呼吸睡眠中心负责人林俊岭告诉记者，睡眠障碍疾病有90余种，我国最常见的两种睡眠障碍类型为失眠和阻塞性睡眠呼吸暂停（OSA）。睡眠呼吸障碍与全身八大系统都有关系，与高血压、冠心病、心律失常、心肌肥厚、肺栓塞、脑梗、痴呆性功能减退等疾病相关，更是引起高血压的独立危险因素。

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安眠药、无创呼吸机与经颅电疗

在北京114预约挂号平台上以“睡眠”为关键词进行搜索，北京已有60余家医院开设了相关门诊。睡眠门诊的开设，可以帮助患者明确睡眠障碍的病因，提供解决方案。

▲3月17日，记者在北京114预约挂号平台上检索出的部分医院睡眠门诊。平台截图