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解析作者 | 唧唧堂心理学研究小组：
苏嘉莹
；审校编辑 |
悠悠 糖糖
本文是针对论文《自发使用情绪调节技术的年龄相似性和差异（Age similarities and differences in spontaneous use of emotion regulation tactics across five laboratory tasks）》的一篇论文解析，该论文于2019年发表于《实验心理学（Journal of Experimental Psychology: General）》上，研究者包括Kimberly M. Livingstone 和 Derek M. Isaacowitz。
前言
尽管身体功能和认知能力会发生与年龄相关的下降，但老年人通常会报告更高的情绪幸福感和生活满意度。
情绪调节（emotion regulation）
可能可以解释这一结果。情绪调节的过程模型为本研究提供了框架。这一模型指出，人们会使用五种广泛的策略进行情绪管理。在
情境选择
中，人们可以根据自己的情绪选择回避还是进入情境；在
情境修正
中，人们可以改变情境的各个方面以改变自己的感受；在
注意分配
中，人们可以使注意力指向或者偏离环境中的情绪方面；在
认知改变
中，人们可以改变他们的思考方式而改变自己的情绪；在
反应调整
中，人们进行调节的目标是情绪反应中的主观、行为和生理变化。
情绪调节技术（tactics）是指一种策略（strategy）是如何运用在具体情境之中
。本研究试图在过程模型的每种策略中区分以下技术：
（a）增强积极方面；（b）减少消极方面；（c）参与到消极方面中
。
社会情感选择理论
（socioemotional selectivity theory; SST）指出感知到的时间有限性使老年人会优先考虑当前的情绪幸福感目标，而非获取信息等长久的目标。本研究据此推断，相比于年轻人，老年人会更多地寻求并参与到环境的积极而非消极方面中，这与优先考虑当前幸福感目标相一致。
在情境选择和修正上，一项小型的元分析没有发现偏好积极刺激或避免消极刺激上的年龄差异，但一些具体的研究则发现年龄差异会在一些特定的情境下存在。注意分配的技术可以体现在视线对积极/消极材料的朝向和远离上。一些眼动研究发现相比于年轻人，老年人更倾向于远离愤怒、恐惧等消极刺激。认知改变/聚焦涉及对情绪评估的积极参与。关于认知重评策略使用的年龄差异的研究结果是混杂的，但具体到技术层面，实验室研究发现老年人更擅长使用积极的认知重评。反应调整的技术可以反映在表达抑制上（减少消极表达、增加积极表达、夸大消极表达）。以往关于表达抑制的年龄差异的结果是混杂的，实验室的研究通常也并未发现使用上的差异。
总结来看，有关情绪调节使用的年龄差异的研究结果比较混杂。在本研究中，年轻、中年和老年被试完成了5个任务，在这些任务中，被试可以根据自身偏好对刺激做出反应。
本研究假设老年人会更多地使用寻找积极方面、回避或减少消极方面的技术，年轻人会更多使用参与消极方面的技术。本研究不对积极方面增多和消极方面减少的年龄差异做有方向性的假设，纳入中年被试也是探索性的。
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方法
被试：
被试来自波士顿社区，年轻被试是72名20-39岁的个体（平均年龄为28.90，SD = 5.42）；中年被试是72名40-59岁的个体（平均年龄为50.10，SD = 5.56）；老年被试是73名60-78岁的个体（平均年龄为68.53，SD = 5.00）.
材料：
材料来源网络，每个年龄段（20代到60代）有10位被试对材料的效价、唤起度和相关性进行了评估。材料包含了可以唤起一系列积极和消极情绪的电影、视频和新闻片段等。
