专栏名称: 科学家庭育儿
国家级出版传媒机构专业团队联合百名育儿专家向平台几百万家庭传播科学育儿理念。育儿无小事,只为做好宝爸宝妈的后援团。关注我们,更多惊喜在每天100000+的阅读中。
目录
相关文章推荐
新东方家庭教育  ·  真心建议所有普通家庭:带孩子过一个低配寒假 ... ·  2 天前  
新东方家庭教育  ·  真心建议所有普通家庭:带孩子过一个低配寒假 ... ·  2 天前  
51好读  ›  专栏  ›  科学家庭育儿

用奶、米汤、稀米粥等冲调米粉,这种做法好吗?

科学家庭育儿  · 公众号  · 育儿  · 2017-03-15 20:56

正文



宝宝不爱吃米粉,试各种招?

可别进陷阱!


后台有妈妈说,宝宝不喜欢米粉,于是自创方法:在宝宝的米粉里加入鲜榨果汁,宝宝可喜欢了。这样真的好吗?这里想告诉宝妈们,有些方法虽然看上去让宝宝更喜欢米粉了,其实并不可取。


提问

宝宝 6 个月加辅食,请问是去买现成的米粉好还是自己熬大米粥好呢,外面的米粉会不会有防腐剂呢?谢谢!


回答

答:婴儿辅食的第一种食物推荐为婴儿营养米粉。


① 婴儿营养米粉为配方米粉,添加了婴儿生长发育所必需的营养素。

② 食用方便,易调稀稠度和喂养量。

③ 不需特别储存条件。


任何产品都会有添加剂,但前人经验证实未发现可疑问题,就可接受。


仅是米粥不能保证婴儿所需的全部营养素。

(详细请参考《崔玉涛图解家庭育儿5:小儿营养与辅食添加》)


我们翻阅《崔玉涛图解家庭育儿【最新升级版】》全套书籍后,就宝爸妈们关心的婴儿米粉冲调问题进行了补充回答。


用奶、米汤、稀米粥等冲调米粉

孩子初期添加营养米粉时,很多家长为了使孩子更喜欢米粉,会考虑用奶、米汤、稀米粥等冲调米粉,这样做是不妥的。原因如下:


1. 奶粉冲米粉的浓度太高,这浓缩的营养物会增加婴儿的胃肠和代谢负担,导致接受不良,不利于吸收。


2. 若用冲调好的奶粉与冲调好的米粉混合,增加了辅食总容量和喂养时间


3. 初期米粉为辅食,逐渐会过渡到主食,味道也会逐渐接近成人食品。奶粉混入米粉,与成人食品味道差距大,不利于今后接受成人食物


如果是为了使婴儿摄入更多奶而选择用奶冲米粉,这不是上策。家长应该踏实地寻找奶摄入不足的原因,对症纠正。


同样不推荐用果汁冲调米粉。果汁的酸甜味不是孩子今后主食的味道,用果汁冲调的米粉喂养会使孩子对今后咸味食物的兴趣降低。


对于刚开始接受辅食的婴儿,最好先用温水调制米粉,这样利于小婴儿对米粉的接受。待孩子能够完全接受米粉后,才考虑将其他食物与米粉混合。


随着婴儿对辅食的逐渐接受,家长可逐渐在米粉内混入菜泥、肉汤、肉泥、蛋黄等。


本文摘自:《崔玉涛图解家庭育儿【最新升级版】》


戳“阅读原文”,购买出版社直发图书!