这档承载着欢笑、热血、拼搏、励志、团结的国民综艺，不经意间已经陪伴观众走过了三年的光景。新鲜亮相的《奔跑吧》宣传片，狠狠来了一记“情怀杀”，浓浓的陪伴成长感尤为温暖。
节目自2014年10月10日开播以来，一次次创造了收视奇迹。一句“we are伐木累”，更是成为兄弟团深入人心的注脚。
又一季出征，初心不改，活力满格。4月10日，浙江卫视安慕希《奔跑吧》将开播发布会的地点选在了黄河流经地延安这座历史文化名城。全员集结在此启程，也意味着新一季节目又回到了开始的地方。
这不仅呼应着一种永葆初心的精神能量，同时兄弟团邀请全国媒体一同在此感受悠久的历史文化：秧歌、腰鼓、窑洞，还有嘹亮的陕北民歌。
从中不难看出，
全新一季《奔跑吧》将在风土人情的体验和传统文化的传承上更进一步“深度融入”
。深入大众生活，汲取博大文化，传递大美、大爱、大能量。4月14日起，每周五晚，老时间老朋友，一起奔跑吧！
每次回家都“笑出腹肌”
大家都像火山爆发一样，坚信会带来更多快乐
终于又见面了，队长邓超吹着唢呐，兄弟团全阵容集结，6位MC扭着秧歌上了台。还是那么搞怪，依旧那么有爱。
Angelababy升级为一名幸福的妈妈，因为正在陪伴“小海绵”，暂别了本季部分录制。“红花”变成了新生代小花旦迪丽热巴。现场，她唱着《南泥湾》现身，被主持人要求吐槽一下“哥哥”们，精灵古怪的热巴明先抑后扬，和大家有爱互怼，看来已经融入这个大家庭了。
再一次集结，成员们又有哪些新变化呢？
霸气温暖的队长
邓超
说：“这一季vj的体力可以再好一点，因为我们每个人像火山爆发一样”；
“能力者”
李晨
认为：“我们彼此之间一次比一次默契，这是最珍贵的东西”。
陈赫
开玩笑称“提前练了一下脑子，要将天才进行到底”，节目组震惊于他的奔跑速度快到像“遇到一个假的陈赫”；
曾经跑吐过跟拍人员的
郑恺
还是那么自信：“我依然是跑男里最快的男人”。
“捡漏王”
王祖蓝
这一季也拿出了全新出发的姿态，自曝“赢了不少”，还被兄弟爆料“准备当爸爸了”；
鹿晗
过去被大家称作是“很萌的傻狍子
”，这一季也敢于开玩笑、抖包袱，“性格上更加开放了”。
谈到大家关心的为何选择
迪丽热巴
，总导演姚译添介绍：“我们在挑选固定成员的时候，主要还是看有没有可能给大家带来一种新鲜的性格特征。她放得开，是一个很有意思的话唠少女，喜欢碎碎念，而且还要抢走陈赫吃货的角色，录制的时候可以把所有食物道具吃光，非常符合当下二次元90后的形象”。
热巴说，“刚来很紧张，和大家以前也没有合作过。记得第一次录制的时候下雨了，他们又是给我打伞又是帮我擦湿了的凳子，非常照顾我。”
节目已经录制了数期，自我评价新一季的表现时，成员们表示：“虽然在一起跑了三年，但每次录制我们都像回家一样，录制的时候开心到不行，坚信在新的一季会送给大家更多的快乐。”
保持初心自我迭代
要用80后90后语态传递大众情感和奔跑意义
奔跑，是一种永远在路上的姿态。新一季节目如何在永葆灵魂的基础上玩出新鲜？
总导演姚译添表示，之所以选择将发布会定在延安，其中一个原因是此地的拍摄给团队留下了深刻的印象。
“这其实是这一季特别想要表达给观众的信息和态度。除了轻松、活波之外，希望用我们80后和90后的表达语态，
传递大众情感和家国情怀
。综艺节目除了好笑、好看、好玩，嘻嘻哈哈热热闹闹之外，如果能给大家留下一点点感动，一点点情怀，才是比较好的作品。”
