你有多爱你自己？

你对自己的态度如何，你足够爱自己吗？请你用“是”或者“否”回答以下问题。“是”记1分，“否”不记分，最后把得分汇总。

测试开始，go啦——

1.我觉得疼痛是一种赐予。 

是（1分）

否（0分）

2.我在所有领域里都是完美主义者，再小的不完美都会让我感觉难受。

是（1分）

否（0分）

3.我会因自己的过错严重而持续地惩罚自己。

是（1分）

否（0分）

4.我的内心不断地告诉我，必须改变自己。

是（1分）

否（0分）

5.我一天工作10个小时以上。

是（1分）

否（0分）

6.我从来不背离事实，即使我会因此而树敌。

是（1分）

否（0分）

7.我经常承担他人犯下的过错。

是（1分）

否（0分）

8.当我无事可做时，我无法安静下来。

是（1分）

否（0分）

9.压力越大，我的感觉就越好。

是（1分）

否（0分）

10.当我感觉不太舒服的时候，我不会马上去看医生。

是（1分）

否（0分）

11.每一种我看到的不公平现象都能够唤起我的斗争yu望。

是（1分）

否（0分）

12.我的生活里总是充满危机。

是（1分）

否（0分）

13.进行体育活动时，我觉得挑战自己的体力极限是一种享受。

是（1分）

否（0分）

14.在学校里我和老师吵架的次数比和同学更多。

是（1分）

否（0分）

15.我很少会为自己争取利益，但是会为他人争取利益。

是（1分）

否（0分）

16.即使遇到不顺心的事情，我仍然对自己的处境感到满意。

是（1分）

否（0分）

7分以下：你对自己很好，你认为自己把生活变得艰辛是没有意义的。你知道，产生英雄的地方往往环境和情况都不容乐观。你并不寻求这种让人不舒服的、需要人具有特殊勇气的地方。你宁可避免危机的出现，也不愿意在危机中用勇气证明自己、显示自己。你认为这不是怯懦，而是谨慎和聪明。

7～12分：你经受了生活的考验，喜欢寻求挑战。只有当你通过成就证明了自己的时候，你才能相信自己是一个有价值的人。因此你对自己要求过高，超出了适当的范围。在这点上，你表现出一种自我困扰的倾向，但是你对此有不同的看法，把它看作勤奋或者特别的责任感。

12分以上：你对待自己太苛刻了。你严格地要求自己，也同样要求其他的人。你走在人生的道路上，从来不看后果——你走的道路不是所有人都走的。这可能是勇敢的标志。但是如果你是认真的，你会让自己身处险境。你经常由于不明智而给自己造成困惑，而后又需要用很大的勇气来解决这些问题，因为只有在危机中你才能真正活跃起来。你困扰自己和惩罚自己的倾向总是大于爱护自己、享受生活的倾向。

为了证明我爱自己，

我决定要买些好东西犒劳一下自己

（毕竟要过年嘛~~~(≧∀≦)ゞ）

你们又是怎么表达你爱自己的方式呢？

快告诉我，让我们互相学习一下哈！