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梦中惊坐起，假期已过半！

HOT男人 · 公众号 · 两性 · 2024-10-03 22:16

正文

晚上好读者朋友们，国庆节假期过到第三天，请问你休息得咋样了？

Ami我前两天过得浑浑噩噩，睡得迷迷瞪瞪，今天突然想到假期已经过了一半，一个鹞子翻身从床上直接站了起来，吓出一身冷汗。

不应该啊！我还什么都没干呢？怎么就过了一半？

你们有没有发现，每每到了这样的长假，就会感觉到时间比以往更快地流逝了。

工作日的八小时，是实打实的分秒必较，早上挤下地铁狂奔到打卡机的那段时间，心脏如涡轮发动机一样，开启疯狂旋转模式，力图跑赢时间的膨胀；

办公室里，时间似乎又在坍缩中停滞，顾目四盼，如浸真空，大脑在一埕温水中熄火。

即使鼓起勇气摸鱼，也会发现下班之前最后的五分钟，秒针仿佛黏住了一般，难以推进。

假期里的24小时可就不一样了，无论你选择出行还是居家，基本都能做到，眼睛一闭一睁，四五天就过去了，毫无购买力可言。

剩余的时间，只允许你考虑返工的事务，再洗个衣服，倏忽间，人又在地铁上了。

拜托，咱就一上班族，有时间加速器这种好东西能不能不要用在我身上啊！

是谁偷走了happy hour?

《水浒传·第二十一回》已经道破天机：欢娱嫌夜短,寂寞恨更长。

貌似古往今来都是如此，开心的时间过得很快，而无趣、寂寞、疲惫的时间却无限拉长。

每每说起时间给人带来的痛苦，Ami就想起十几年前，高中年级组长在学校礼堂的台上，说完「我简单讲两句」之后，整整说了三个小时的那个午后。

在那个下午，「如坐针毡」这四个字是具象的。

青春少艾的我感知到了一切前所未有的痛苦（精神和肉体上），然后把他长达三小时的发言忘得一干二净。

十年后，同样的180分钟，我在院线看了某部系列科幻电影的大结局，甚至还有点意犹未尽。

这并不是因为臀部经受过时间的洗礼，已经拥有超强「腚」力，而正好是印证了那句，快乐的时间更加短暂。

这并非只是一句口号。

哈佛大学的一位认知神经科学家Sam Gershman曾经提出这样的理论：

大脑的各个区域对时间的感受是不统一的，而神经递质多巴胺是影响这种感受的关键因素。

Sam Gershman

当人们觉得非常快乐时，大脑释放出了更多的多巴胺，让我们觉得时间快得飞起。

特别是当我们所享有的快乐远远高于自己的预期时，时间就过得更快。

神经元活动也是形成时间感知的一大因素。

当我们沉浸在假期中，体验各种新奇有趣的事情时，大脑的神经元会变得非常活跃，传递信息的速度加快，形成密集的神经网络。

这种高频的神经活动，或者说排山倒海的快乐，会让我们感觉时间比上班时过得更快。

所以，如果说时间是均匀流动的，这种飞快的反差感，就是我们作为「假期时间底层消费者」，一种缺乏见识的超预期好评。

而那些拥有更多假期的人，或者甚至不用工作就能在物质层面比我们更优越的人，就少了这份「飞逝的快乐」。

他们不需要渴望这种happy hour（欢乐时光），因为这只是他们的normal day（日常），也真是为他们感到遗憾呢

假日和非假日的摸鱼学

从心理学的角度出发，「假期时间过得更快」这套说辞也是站得住脚的。

假期中，我们经历了大量的新鲜事物，这些经历会转化为丰富的记忆。当我们回忆起假期时，这些密集的记忆会让我们觉得假期过得特别快。

而日常的枯燥生活，相对就难熬一些。

这就是英国著名心理学家Claudia Hammond口中的「假期迷思」理论。

Claudia Hammond

而看似轻松的假期生活，其实大家花在新鲜事物（如：旅行、学习、娱乐等方面）上的专注度会比日常工作中更高，也就是玩儿得很认真。

看，在放假时，我们才不想摸鱼呢！

到达了「心流」状态，所以时间流动得更快了。

以至于每个假期将近的时候，我们都迫切等待下一个假期的到来。

在返工后，也许会在很长一段时间内，大家无法在工作中到达「心流」的境界，这是人之常情，不用太焦虑。

然而，时间真的是一往无前的吗？

童年的钟表一圈圈旋转，长大后数字时钟的屏幕不停前进，我们认为人生是有轨迹的，便是认定时间在一条线上。

但这条线，我们看不到也摸不到，在科学的领域也充满了许多关于时间流动的迷思。

下饭剧《武林外传》里，吕秀才用一段关于时间的台词逼死了姬无病，但也值得我们去思考：

「宇宙是否有尽头，时间是否有长短，过去的时间在哪里消失，未来的时间又在何处停止？」

当具有宏大宇宙观的课题在假期的床上被一再提起，那就证明，我确实被假期余额不足这件事吓到了。

最近，加拿大多伦多大学的科学家们声称发现了「负时间」的证据——在对「光子被材料吸收后，与其中的原子相互作用」长达七年的研究中，他们观察到光子在进入材料之前就已经从中逸出。

简单理解一下，就是时间的线条或许不是直的，也不是一直向前的。

和之前听闻的双缝干涉实验一样，这种科学的原理总让人在专注中释放无能为力的恐惧。

在一番姬无病式的焦灼思考后，我唯一的态度，就是希望假期的时间在此刻发生扭曲，让我回到那个祖国母亲75岁生日的早上，再体验10到20次国庆节的快乐！

说起来，「人生苦短」并不一定是悲哀的。

哪一天我们没在好好生活呢？

工作的时候一丝不苟地逡巡在混沌的时间凝滞之海，面对难能可贵的「happy hour」，虽然短暂，也纵情体验。

其实让人害怕的不过是两件事：

1.即使是时间，对于每个人也是不公平的。

时间成为了按照社会层级分配的产物，上位者拥有更多的「happy hour」或在创造财富这件事上具有更高效率；

2.时间，这个禁锢人类一生的牢笼其实并不存在，宇宙中发出一声闷响，翻译出来却是：「逗你玩儿」。

本期互动

来说说放假这三天，你都干啥了？

编辑✎别龙马

排版✎一头红

监制✎Chen

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