这个春节，DeepSeek成了年轻人新的“答案之书”。当一些人一本正经地探讨科技未来时，另一部分人已经发现了它的妙用。
有人化身善男信女，在其中输入生辰八字，不用到寺庙大排长队，只需按下“深度思考（R1）”，几秒的时间，就能得到整年的运势，信不信由你，赛博算命主打的就是高性价比。
而那些追求实际效用的人，早就开始在DeepSeek里问诊了。毕竟，真正受过工作毒打的都知道，“上班不养生，赚钱养医生”。在搜索框输上一句“如何带薪养生”，人家是知无不言言无不尽，从坐姿、睡眠到心理，列出来的每项都是中肯的建议。
虽然AI一天班也没上过，但说起养生，它比你更会哄好自己。
DeepSeek被奉为“养生导师”，自然离不开当代打工人的脆皮属性。
年纪轻轻的他们，还没在职场大显身手，就感受到了王小波所说的“人生受锤”。“窝囊费”没赚多少，班味儿先把自己熏迷糊了。
一般来说，被班味儿冲击波侵袭的打工人，一天能有无数个面孔。清早起床时，镜子里的自己容光焕发，但一到晚上，整个人开始萎靡。黑夜给了别人一双黑的眼睛，打工人则是被黑夜奉上了黑色的眼圈。
等到这天结束，打工人还能完美拥有工位限定美瞳（电脑蓝光款）、发亮皮肤（满面油光版）。班味儿具体是啥，没人能确切说出，但反正回了家里，人味儿肯定是没剩下多少了。难怪有人形容“怕不是公司有什么放射性物质，阳气都被吸干了，班味就是最强毁容。”
而且这届年轻人，多多少少还都带点“易碎感”。别人扶摇直上，年轻牛马是“扶着腰上”。二十几岁的年纪，还不能比肩四五十岁的人的财富时，却拥有了他们同款的腰部、肩颈疼痛病症。
不少人还因此患上了“死臀综合症”。有的人活着，屁股已经die了，别人都是练就了一身本领，年轻人则培养出一个“铁腚”。发麻酸痛不说，身形也在一次次坚守工位时走了形。
整天在“不干了”和“苟着吧”之间反复横跳的他们悟了，工作就像捏橡皮泥，总能把人塑造出意想不到的恶心形态。
年纪轻轻的他们，落下一身“职场工伤”。别人是身体和精神，总有一个要在路上，他们则变成了，只要打着工，身体和精神都休想养得太好。
虽说身心俱疲，但打工人之间还是会形成某些共识，“关关难过也得关关过，也许离职后这些症状会消失，但工作难找，为了薪资只能硬扛。就算是再折腾，也要找到应对的办法”。于是，年轻人打开思路，纷纷向DeepSeek求取药方。
药方一：服用“电子中药”
在AI的指导下，最早一批人走起了心灵抚慰路线，从《黄帝内经》提取出来了古早 “五音疗法”。“五音”的宫、商、角、徵、羽五种调式，刚好对应人体五脏，通过调节情绪直接改善脏腑功能。
歌单也整好了，被领导训斥，要听疏肝理气、提振精神的曲子；被同事蛐蛐，听平和气血、调养五脏的调子；下班前，再来一曲宁心静脑、消除疲劳的音乐。这一套下来，全天的药量就算够了。也许无法从根上解决问题，但这药会提醒人，
公司是老板的，身体才是自己的，驴不会因为拉的磨镶满钻石而感到幸福，而在于是否得到适当的休息和关爱。
只有把身体关照好了，才能快乐地投入生活。
药方二：AI问诊把脉
不少年轻人还找到了监测身体的妙用灵方。比如用手机摄像头拍下舌苔的样子，用不了一会儿，AI的体质分析就能回传给你，并温馨提示，“舌色浅淡，苔薄白，是由水湿之气上滋所致，建议多吃健脾利湿的食物，如山药、薏米、红豆等”。虽然“电子华佗”奉上的报告不见得多么精准，但用最低廉的成本获知基础的健康信息，对年轻人来说刚刚好。
药方三：尝试一场午休旅行
用带着点玄学成分的方式调节完心灵，年轻人也不忘用“社会性处方”养养身体。
在午休时践行一场gap旅行，
主打一个“没有假期，就创造假期”，把短短一个多小时的午休，包装成小型度假。
平日没时间紧绷的筋骨活动开了不说，精神都跟着松弛起来了。具体活动，可以到公园抱树，看树吸氧晒太阳，简直胜似人间活神仙。以前，觉得找回好状态得用很多假期，可现在发现，走出工位，方圆几公里内，到处都是强身健体的契机。
午休是打工人的gap hour 图源@特特 Charlotte
药方四：保持好状态，对症下“药”
对年轻人来说，人人都知道养生大事，吃睡二字，要少吃早寝，但未必能次次做到。连AI都劝人，自驱力不好的时候，适当上点科技手段，学会对症下“药”。
对他们来说，班味脸和脸色蜡黄早已成为人生死穴，精神状态不好不说，还起到了“增龄”效果。当向AI求助时，人家也一针见血，建议你要从源头查找症结所在，找到能把肌肤暗沉赶尽杀绝的武器。这样，你才先人一步，走在疗愈自我的正确道路上。
对打工人而言，在职场中保留好气色，是大多数人的愿景。毕竟，比起疲惫不堪，硬挺着去工作，每天元气满满地投入生活，才是让人心向往之的事情。
为了美白，打工人也是煞费苦心，抗糖化、去黑色素的产品kuku买了一堆，钱花了不老少，小脸却还是一样的黯淡无光。只为求个好状态的“牛马”，再次向DeepSeek求助，经过一番深度思考，奉上的答案是：
对中国女性来说，美白的尽头是去黄，要不整个OLAY最新推出的第5代水光小白瓶试试吧。
当别家还在美白赛道的表面卷生卷死时，时隔四年的OLAY已经深入皮肤，进入next level了，
破天荒地搞出了专利「水光蛋白」科技，
直捣肌肤暗糙黄黑老巢，专治当代社畜的垮脸综合症。
原来咱们的皮肤就像精装房，83%建材都是「蛋白涂料」。996社畜最懂那种痛：连续爆肝改三版PPT后，镜子里的自己简直就是毛坯房现场——出油如返潮、暗沉像发霉、细腻度直接掉成简装版。说到底就是日夜受虐的蛋白结构裂开了，连美图秀秀都救不了的“班味儿”全写在脸上。
而OLAY的「水光蛋白」科技，堪称行走的装修队，凌晨三点改完方案的脸，工作日一到下午粉底遮瑕都不能爆改的灰头土脸，也能快速回血，重获妈生腮红感。没有五官顶配，也能千金显贵。
皮肤暗糙黄，主要是皮肤蛋白受损发黄。常见原因比如蛋白糖化，过量糖像做红烧肉一样，给皮肤蛋白染上黄褐色。这次升级的第5代小白瓶实属"人间褪黄机"，【99.7%高精纯烟酰胺+专研革糖素PRO+「超级食物」地中海洋蓟提取物】，OLAY看家本领【烟酰胺+酰苯胺】直指美白抑黑，革糖素PRO精准抗糖抗氧。
去黄有抗糖抗氧助阵是基操了，但OLAY还直接玩起了抗羰，新加入控羰素-提取自地中海的洋蓟，是深得海外健身博主喜爱的超级食物，能够抑制蛋白的羰化损伤，相当于给蛋白穿上了防护衣，抵抗不良作息和重糖饮食带来的羰化攻击！这一套组合拳直接把糖化、氧化、羰化、黑化，四座大山一顿狂揍！油尽灯枯牛马脸vs无班味千金脸，只差一瓶小白瓶。
北漂小王对此深有感触。作为OLAY资深用户，它的每一代产品都像是打工人的安慰剂。白天在办公室忙着敲键盘，晚上回家后精心涂抹，用心关照自己的过程，也成为都市丽人宠爱自己的独有仪式感。而且坚持使用一段时间后，就能看到素颜状态下好像脸皮自带一张柔光板，水光透亮。
作为美白届的OG，OLAY小白瓶一直都是最能打的网红单品。而每一代产品，也都浓缩着一个阶段人们对美的认知。
2010年，第一代产品推出时，人们追求“纯粹的白”，扫一眼社交媒体，清一色都是美颜拉到最大的样子。彼时，OLAY率先提出美白四大通路理论，推出烟酰胺和酰苯胺复配，将美白抑黑效果发挥到极致，也契合了当年人们心中对“白”的诠释。
而后，人们发现尤其是中国人，肌肤的“黄”问题大过于“黑”。因此，2021年抗糖小白瓶隆重上市，再一次巩固了美白届头部的地位，直接指出国人肤色的核心症结不在于“黑”，就在于“黄”。生活中的诸多习惯，都会加重肌肤的黄气，比如喝奶茶、吃甜食、熬夜，都会加剧糖化反应。因此，OLAY提出“去黄提亮”理念，将暗沉、暗黄赶尽杀绝。现在回看，理念仍然是超前的。
作为美白业界的“扛把子”，OLAY不仅提供着靠谱的产品，更是把美白当作一种学问整得明明白白，不断让中国女性打开护肤新思路，知道为什么不白，怎样才能养白。在引领美学的这些年里，OLAY成为打工人的同行者，彼此相互陪伴，为生活注入美好元素。最重要的，它提供的不仅是改善皮肤和身体状态的产品，更为人们呈现了一个选择，让人们可以自由地去追寻理想的人生状态。
Ending：
不得不说，这届年轻人，正在实践一种新型生活哲学。过够了天天都是“命缩力”日子的人们，终于想起来，要挺起腰杆子，向差劲的状态还手了。在赛博空间里，大家用DeepSeek寻找职场解药，也用OLAY的科技实力，为自己升成颜值防护罩，从而气血满满地厮杀职场。
毕竟，上班的路漫漫而修远兮，追求气色美丽，体康无虞，不卷不肝不上火，才是真正的生活要义。
策划丨三联.CREATIVE
监制 | 沈艺超
编辑&排版丨李畅
作者丨伊卡洛斯
图片来源丨小红书、视觉中国、互联网、OLAY
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