分手是一种“瘾”丨亲密关系

Part.1

我们都能理解分手的姿势不能像当初恋爱那般优雅，那是缘于事情的本质发生了巨大改变。当初那会儿考虑的是要不要在一起，眼前却是犹豫要不要分开。可是，即使再歇斯底里也不能解决问题，为何还要继续纠缠呢？

这不是一个少数人面临的问题，很多女性遭遇情感创伤以后会不自觉地反复回忆那些伤害过她的一幕幕，或者明明清楚不必非要如此却不断实施各种报复行为，那种欲罢不能十分类似“上瘾”。

其实，类似的“上瘾”还有很多，不仅仅存在于情感方面。 我们都有过类似的体验，当某一颗牙齿变得敏感，一碰就疼的时候，正常的想法就是尽量别去碰它。可是，事实证明，我们并不能如想象那般理智，相反，绝大多数人会经常去舔那颗隐隐作痛的牙齿。每次都会疼痛难忍，却停止不了。

还有开车时被人别了一下，于是猛踩油门非追上去再别他一下。明知道大家互不相识，很可能以后也不会再遇见，为何非要如此呢？况且对方开车技术不好的话，也相当于将自己置于危险之中，又何苦？类似的事情不胜枚举。

可见，不理智常有，特别是面对婚姻情感，我们尤其不够理智。

所以说，如果反复舔正疼着的牙齿能算做是对疼痛上瘾的话，女性在面临分手时这股子拧劲也完全可以叫做另一种形式的“瘾”。

Part.2

任何“瘾”背后都隐藏了巨大的心理能量。 那么，是怎样的能量使得女人要一遍遍地让自己放下尊严想要去联结那个混蛋？

那是因为很多女性不自觉地把婚姻内化成了自己生命/生活的一部分。 想象一下，属于“我”的某一部分在毫无防备的情况下背叛了“我”，将会是何等的虚弱和无助？当人们体验到绝望时，一系列宣泄式的非理性行为就会陆续出现。

有人是因为对方寡情，所以才一定要让那个男人记住自己，记住这段感情，既然不能留下美好的记忆，于是就留下最痛心的烙印。例如把前夫和小三的照片放在网上，给大家讲述自己的遭遇，将背叛自己的那两个人置于公众的道德评判之下，就像当年假死复活的肖艳琴。

有人以死相逼，坚决不离婚。其实很多时候这个决定并不是出于对今后生活的考虑，仅仅就是不想给小三让位而已，心想着坚决不能让他们俩人得逞。想把地下情顺理成章的搬到大庭广众之下，那绝对不行。

所以，这样考虑的女性即便守着破裂的婚姻不撒手，今后的日子过得也不会幸福，因为不分开完全出于“恨”和“不甘心”，自然不可能真正接受曾经犯过错的丈夫。

还有人总想弄明白一些事情，想要找到一个明确的答案。例如“造成今天这样的结局，谁的责任更多？”“他到底有没有爱过我?” “为什么背叛我？”等等。每问一次，都被戳伤一次，却停止不了。

曾奇峰说：“在自我了解这一点上，不管你作出过多大努力、取得多少成果，你都不可能完全地理解你自己，总有一些关于你自己的东西，是你不知道的。” 对于我们自己，尚且不能做到完全了解自己，更何况了解其他人？

爱情这事本身就是混乱的，很难像交警处理事故一样做出明确的判断，谁是责任方？或是责任几几分？没必要强求一个明确的结果，因为爱情中的双方一定都是难逃责任的，真想分清楚占几分也不是件容易的事。

除了上面提及的几种，拙劣的姿势还有很多种，不同女性的应对方式也不同。

毕淑敏说，科学技术是越来越发达了，但迄今没有一种仪器，可以测量出人类情感的进行状态，可以预计出人的情绪指数。

的确，当我们能够探知遥远星球的一次轻微地震的时候，我们不知道自己的同床伴侶，是否辗转反侧。 我们以为自己已经能够洞察他人心扉的时候，其实往往隔靴搔痒南辕北辙。 最可悲的并不是没有洞察别人内心的能力，而是连自己想要什么都不清楚。

行为需要听从内心的指引来实现，要明确自己想要什么，能要什么，最后能放弃什么……通过不断的反思校正从而指导我们的行为。正因为遭遇创伤的女人们容易混乱，想不清楚自己此时此刻要什么，所以，才会歇斯底里，才会不能控制自己那些近乎疯狂的行为。

Part.3

都说女人遇到感情问题是大脑是混乱的，生活工作中傻女人不多，但是感情里却不少。

在接诊婚恋咨询时，我会发现好多女性来访者面对感情问题时智商就会选择性跌停了，其实她们在生活中都很优秀，有的甚至自己开的公司已经规模相当大，但是遇到情爱的问题就纠缠其中，难以自拔。

也有人认为女人的情感和理智是相互抑制的，当感情来了，女人的理智就在此情境下丧失了 。

事实果真这样吗？

仔细想想，这其中存在一个时间概念，获益时间的问题。

从进化生物学的角度来看，选择眼前利益是人类的天性。远古时代人们，今天活着，明天就可能会死，一鸟在手的眼前利益，比十鸟在林的长远利益更有意义，因而重视眼前利益胜于长远利益是理性的行为，并成为人类的天然习性。但后来环境发生巨变，人脑却没来得及随之进化，这种天性就成了短见。

在安全的环境下，情绪是可以立即表现出来的。但是，有些时候有了情绪就发泄出来会在日后为自己增添麻烦，也会给对方带来更大伤害。 明知道当时不控制情绪会有很多后果还要那样去做，也正是由于人类的这种天性使得更多人会选择即时获益，才会当时痛快了后果以后再说。

其实更多的是不想控制，而不是不能。自己的感情遭遇危机，忍住不发作， 需要时间的检验才能知道当初的忍耐到底值不值得，也同样在考验一个女人的修养和气度。

很多女人面对丈夫背叛，不清楚自己想要什么结果。也有一些不是不清楚，而是在情绪面前顾不上去考虑自己想要的罢了。

Part.4

关于情感的事情都是说起来容易做起来难。 离婚，不仅仅是一个法律过程，更多是一个心理过程。 要把一个每天和自己朝夕相处的男人彻底从生活中剥离出去，变成一个和自己毫不相干的人。