晚上临睡之前
熬夜玩手机、聊微信
玩着玩着一看表
已是后半夜两点……
很多小伙伴都有这样的生活习惯
但大家多半不知道
爸妈平时恐吓你的
“晚上看手机把眼睛看瞎了”
可能是真的!
上周,厦门市中医院眼科
接诊了一名20岁的大二女生
女孩来的时候
右眼暴盲,只剩下光感
暴盲,是指眼外观端好
猝然一眼或两眼视力急剧下降
甚至失明的严重内障眼病
医生检查后
发现她是急性视神经乳头炎
问诊得知,最近两个月
她天天抱着手机聊微信
经常一聊就是一晚上
因为眼睛过劳,才导致了眼病
万幸的是,这名女生是
视神经炎导致的视力下降
在两周以内还有机会能够挽回
但以下几个例子
就没那么幸运了……
今年2月,重庆晚报报道,26岁的舒凡雪在重庆一家媒体从事校对工作,本来夜班工作就需要长期用眼,可偏偏她又是一个剧迷。晚上11点下班后,她就开始利用空闲时间追剧,一看就看到凌晨两三点,最长的时候可以看十几集。
春节后上班,舒凡雪眼睛感觉有异物,无法正常睁开,晚上开车时,红绿灯都看不清楚了。她急忙跑去附近的江北一院眼科检查,一查才知道原来自己眼里已长满了结石,经过半个小时的手术才处理完。
“医生告诉我,让我不要长时间看电脑玩手机,用眼过度,晚上千万不能再熬夜了,不然会越长越多。”舒凡雪说,医生帮她把眼里的结石挑了出来,类似黄白色的小点,像碎米粒一样。
今年3月,楚天都市报报道,25岁的女白领林倩(化名)一个多礼拜来每晚熬夜看电视剧,怕家人说,她每晚都关灯看平板电脑,直至很晚才睡。
一天,林倩突然感觉右眼前有些像蚊子一样的小虫在飞,怎么赶也赶不走。过了一天,她一睁开眼睛,就发现右眼不管看到哪里,都好像有只黑色的手挡在眼前,好似“鬼遮眼”。
最后,在医院经过眼科医生检查,林倩确诊患上了孔源性视网膜脱离,经过及时的手术治疗,保住了右眼的视力。
今年3月,长江网报道,25岁的小雯是来自宜昌的在汉务工女,她平时白天上班,晚上追剧,并长期用手机聊天,之后左眼感觉胀痛,视物不清。
小雯以为是睡眠不足,自己在药店买了眼药水点了几天,但是症状并没有得到缓解,到最后,左眼突然“盲”了。
她到医院检查后,诊断为左眼青睫综合征。医生说,小雯用眼过度,眼睛得不到休息,可能是她诱发青睫综合征的主因。经降眼压、消炎及对症支持治疗,小雯症状明显缓解。
年轻人不要长时间地盯着电子产品。一旦出现视力模糊、视野变暗、眼球后方有疼痛,要特别警惕视神经炎的可能,及早确诊治疗,视神经炎导致的视力下降在两周以内都还有机会能够挽回。
平常用眼较多的人群,应该多搭配有益眼睛的果蔬,如老南瓜、猕猴桃、蓝莓、黄玉米、土鸡蛋黄、红西红柿等含有叶黄素和维生素A的养眼果蔬。因为叶黄素是我们人体无法制造的,缺乏它人的眼睛就会出现视力模糊、视野变暗等症状。
小学4年级以前,正是眼睛发育的关键阶段,这个时候家长千万不要用繁重的学习来“透支”孩子的视力,应在正常学习的情况下及早预防和补充眼营养。
高度近视人群,视网膜比正常人薄,因眼轴的增长而受到牵拉,脱落几率也会更高;而长时间使用电子产品,就会让视网膜拉得更紧绷,导致视网膜脱落。
高度近视人群应定期到医院检查眼底,建议每年一次,如出现视力突降,眼前出现黑影,视物变形应立即到医院治疗。
来源|辽沈晚报(lswbwx)综合 厦门网 重庆晚报 楚天都市报 长江网
编辑|周颖
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