你也像小编一样头发大把大把的掉吗?除了工作压力大、作息不规律、饮食习惯差外,错误的洗发方式也会造成掉发,快看看你是否也“中枪”?
水温太高容易带走过多头皮中的油脂,不仅会损伤发质,还会令头皮出油,产生头屑。
建议:水温以头皮不感到烫为好,不超过40℃比较合适。
不少人洗头发刚一浸湿就抹洗发水,这样污垢容易残留在头发中,造成清洗不彻底或打结。
建议:涂洗发水前,先冲洗1分钟左右,让头发充分湿润。
如果洗发水没有和水充分接触,未经皂化直接与头皮接触,不仅会刺激头皮,长期下来更可能造成异常脱发。
建议:将洗发水倒在手心,加水打出泡沫后抹在头发上,不仅泡沫丰富而且也会洗得更干净。
护发素或精华涂抹时间太长,易残留在头发中,可能会引发炎症。
建议:涂抹护发素后,可将热水浸泡过的毛巾拧干。并让其冷却几秒,再将头发包裹起来,3分钟后冲洗干净即可。
护发素是专门针对头发的清洁用品,若将其涂抹在头皮上,容易堵塞毛囊,引起脱发等问题。
建议:涂抹护发素至少应离头皮1—2厘米远,沿耳朵附近往发梢方向涂抹至发梢即可。
残留的护发素极易堵塞毛孔,还会令头皮发炎。
建议:清水冲洗头发至少22秒,且要冲洗两次,以确保从发根到发梢都没有残留的洗发水或护发素。
不梳理就洗头会使头皮上的灰尘和污垢附着,无法得到彻底清洗。
建议:洗头前,用宽齿缝、圆头的梳子梳开头发。
如果任头发自然风干,这个过程中头发角质层一直张开,容易沾染空气中尘埃等脏东西。
建议:可用电吹风热风档迅速吹干头发表面水分,再用冷风档吹一会儿,使角质层闭合。
指甲中藏匿着许多细菌,一旦头皮被抓破,就容易诱发感染、毛囊炎等皮肤病。
建议:洗头发时采用画圆圈的方式,以指腹轻轻按揉头皮,捋顺发丝。
发旋(头发稀疏处)是头发与头皮连接最紧密的“核心地带”,如果用强烈的水柱进行冲洗,很容易令头皮受损,加速头发掉落,甚至造成斑秃。
建议:洗头时,水流宜缓,发旋以及头发较稀疏的位置冲洗时间不要过长。
“直径比率法”
拔下一根头发,将发根和发梢并在一起,观察粗细,如果能看出明显区别,则头发受损较为严重。
“拉伸还原法”
取固定长度的一根头发,将其拉伸至原长度的20%后,去除压力,观察还原后的长度与原始长度的差异,如果还原后的长度差异大于原始长度的5%,则说明头发受损严重。
梳头时应该从头皮梳起,不要从头发中部或者发梢梳起。
梳头发的时候要轻柔,遇到梳不通的地方,可以用另一只手掐住头发的上半部慢慢梳开,不要硬拽。
另外,记住梳子需要经常清洁。
醋酸系:适合毛躁的发质
配方表关键词:月桂醇聚醚—3乙酸钠、醋酸双氯苯双胍己烷(洗必泰)等。
氨基酸系:适合干性发质
配方表关键词:月桂酰谷氨酸钠、月桂酰醚硫酸钠等。
甜菜碱系:适合敏感肌肤
配方表关键词:椰油酰谷氨酸钠、椰油酰胺丙基甜菜碱等。
葡萄糖甙系:适合日常洗护
配方表关键词“某葡萄糖苷”,如十二烷基葡萄糖苷等。
蛋白质系:适合受损发质
配方表关键词:水解胶原蛋白、牛奶等。
硫酸系:比较廉价,慎用!
配方表关键词:十二烷基醚硫酸钠(SLES)、十二烷基硫酸钠(SLS)等。
石碱系:会令头发干燥,慎用!
配方表关键词:脂肪酸钠盐、氢氧化钠(苛性钠)等
不梳就洗、还没浸透就抹洗发水、护发素抹在头皮上……别再让这些错误洗护方法毁了你的头发!希望这套健康洗发指南,能让你告别掉发,拯救倒退的发际线。
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