如何克服阶段性迷茫？

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来源： YouCore（ID： YouCore）作者：高凤娟，YouCore市场总监。私人微信：gaofengjuan0719 ，微信公众号YouCore：个人核心力赋能平台，个人核心力赋能平台，一个老板、副总裁、总监们偷偷关注的公众号，本文经作者授权发布。

堂弟是去年毕业的，正式工作到现在满打满算刚一年，但在这个五一假期后他已经要开始找自己的第三份工作了。

记得刚毕业那儿，他觉得解放了，激情满满地做好了当职业精英的准备，但是一切并没有想象中美好。

第一份工作时碰到了一位处女座领导，完成的工作任务总是达不到要求，经常被批评。他觉得领导太保守，只看当下，每次都在和他抠细节，在这家工作坚持了半年后，不但没什么成就感，反而当初的那份冲劲儿也已经消亡殆尽，他突然觉得迷茫不知所措，不知道自己能做什么。

觉得是工作内容不适合他，后来他便自己挑了份互联网行业的运营岗，毕竟自己对互联网运营还是很感兴趣的。但是，半年后，每天都充满新鲜感的阶段过去了，粉丝增量越来越慢，他慢慢又进入了上份工作的那种迷茫状态。

到底问题出在哪了？究竟是选择有问题？还是自己能力有问题？

为什么会出现阶段性迷茫？

我们做任何事情之前，其实在心里都会对事情的结果有一个预设的期望（即目标），一旦结果与目标产生差距，我们就会对预设目标或者个人自身能力产生怀疑，从而出现阶段性迷茫的状态。好比在谈恋爱的过程中，难免会因为彼此需要磨合而产生吵架的情况，此时我们就会在内心产生纠结：是人选错了，还是相处方式出了问题？懂得如何处理这种问题的人，往往不会因为吵架而伤感情，反而会让爱情升温；但相反的话，很可能结果就是分道扬镳、一拍两散了……

如何克服阶段性迷茫？

我们每个人在成长的路上都或多或少地会出现阶段性迷茫，这是成长过程中的必经之路。即便是你身边看似非常优秀的人也同样会经历这种阶段。 那这些优秀的人是如何克服阶段性迷茫的呢？ 其实也很简单，两大方法而已。

比如很多人在刚入大学时激情满满，想要大干一番，其实原因是我们内心对大学寄予了一定期望，在潜意识里设定了一个大的目标，或许是我要成为学生会主席、或许是我要毕业时拿到名企offer等等，但之所以为什么过了一段时间后，就坚持不下去，甚至沉沦了呢，我们明明是对自己有要求的新青年，怎么就变成了整日虚度光阴的90后呢？

原因很简单，大的目标由于达成周期相对较长、达成难度系数相对较高、达成手段可操作性相对较弱，就容易导致我们在达成的过程中产生挫败、迷茫感，从而中途放弃。大多数人不是因为没有梦想，而是因为不知道如何实现梦想而放弃。

因此将大目标分解成短期、可执行的小目标就至关重要了。这就必须掌握一个分解大目标的框架，每一个大目标的达成都是需要具备若干个条件的，只有满足了这些条件才有可能达成最终目标，换言之，这些条件就是构成实现大目标的框架，框架越完整、逻辑越清晰，就越是能够更好地分解成有效的小目标，少做无用功。

具体如何定一个能做成的小目标，YouCore之前的文章有详细教过大家利用 SMART框架制定具体、可衡量、可实现、相关联、有时限的目标。

万一，我真的不知道定一个什么样的目标才适合自己，又怎么办呢？比如，刚步入职场或者进入一个新的领域时，甚至连自己想要做什么都不清楚，那是不是就没办法进步了呢？当然不会，即便你尚没有明确的目标，你也完全可以基于工作任务，设定一个临时的短期目标。以在现有工作环境中，充分提炼积累可迁移能力，从而在自己有了明确目标后，运用这些可迁移能力更快速地达成目标。（可迁移能力：从一个岗位转到另一个岗位，或从一个行业跨到另一个行业后可复用的能力）