你们要将一切的忧虑卸给神，因为他顾念你们。 彼得前书 5:7
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1， 改变了饭内水和物质存储的信息内容。当祷告时，神的祝福话语都是美好的信息，信息在祷告后进入饮食中而改变了你桌前的食物的性质。你吃的是美好的吗哪。
2， 心里接近神、思想神的话语，神的智慧会让你在饭前先吃到了灵粮，饮食次序符合基督徒的原则。神是宇宙万物的创造者，祷告后的饭有更大的向上的能量。
3， 祷告使你想到要万事尊主为大，万事依靠神。
4， 弟兄姐妹们如果家庭坚持饭前祷告，你会看到和睦、亲情、耶稣是你家之主的事实，你的后代从小就得到主的祝福。
5， 当你在外人面前祷告谢饭时，你在扩充神的领地，让你的朋友成为被神祝福的人，灵粮的喂养能让他们早日归向主。
6， 当你自己单独谢饭时，你会感到神与你同在，从而没有孤独的感觉。他是无时无刻在你身边的神，你吃完了饭后必将力上加力、恩上加恩。
当您看到上面这个视频的时候，心里有没有感觉震惊和感叹呢？假如您的心里有负担，请为这个世界祷告，求神怜悯众人，愿更多人听到福音领受福音！
也为我们自己祷告：让我们在这世上做盐做光。祈祷我们的好行为，能给这世界带来正面的影响。神必纪念我们在小事上的忠心！
“你们是世上的盐。盐若失了味，怎能叫它再咸呢？以后无用，不过丢在外面，被人践踏了。你们是世上的光。城造在山上是不能隐藏的。人点灯，不放在斗底下，是放在灯台上，就照亮一家的人。你们的光也当这样照在人前，叫他们看见你们的好行为，便将荣耀归给你们在天上的父。” (马太福音 5:13-16)
