Hello,小伙伴们大家好哇,今天也是帅气的野兽哦~
一谈起护肤,我们首先想到的就是女生。
但身为一名新时代的男性,学习好怎样打理自己的外在,打造好自己的“面子工程”,也是必不可少的。
无论是在生活中,工作中,甚至是爱情中。
一张干干净净的脸,都能给别人留下一个好印象。
很多时候,我们不是不了解外在的重要性,而是觉得护肤太麻烦,不知从何入手。
其实你只需要花5分钟时间把这篇文章读懂,并坚持做下去,你就已经比90%的男生强了。
想要皮肤好,光靠护肤产品是远远不够的,更重要的,其实是先了解我们的皮肤,有针对性地去护理,才能事半功倍。
皮肤分为三层,由外到内分别是表皮层,真皮层和皮下组织。
除此之外,皮肤表面还会有一层弱酸性的薄膜,主要是
由
皮脂腺分泌的皮脂和汗腺分泌的水分组合而成,用来保护皮肤,是第一层皮肤保护膜。
关于表皮层,我们只需要关注角质层和基底层。
比较细心的小伙伴会发现很多护肤品都会强调去角质的作用,这层主要是皮肤的老化细胞,它与我们皮肤的细腻程度有关。
角质层的健康,会让我们的皮肤看起来细腻明亮有光泽。
而基底层则是与我们的皮肤色素沉着有关,布满了黑素细胞。
它的健康会让我们皮肤上的色斑减少,肤色分布均匀。
真皮层分为两层,一层的弹力纤维竖着长,一层的弹力纤维横着长,交织在一起就形成了像是弹簧一样的结构,用来维持皮肤的弹性,不易衰老。
根据皮肤分泌的油脂和水分的多少,以及角质层的薄厚程度,加上毛孔的状态,把皮肤大致分为五种类型
:
干性、油性、中性、混合型以及敏感型。
很多时候我们都是靠直觉去判断我们的肤质,
举个例子:
一般情况下,在我们洗脸后的12个小时内,脸部依旧干燥不出油;
到了冬季会发红发痒,易蜕皮;
在换季的时候,容易出现紧绷感,我们就认为是
干性肤质。
油性肤质
则是在洗脸后的1个小时内就会有油光,脸部皮肤多粗糙,黑头明显,容易长痘。
在夏季特别容易出油,但是很少有过敏反应。
中性肤质
介于两者之间,夏天脸上容易出油,冬天也常会干燥。
但是症状轻,不会出现蜕皮发痒和狂长痘痘的情况。
但是对于护肤新手来讲,很多时候只靠直接去判断是很容易出差错的,所以在这里野兽就来分享另一个快速判断自己肤质的小技巧:
我们可以通过吸油纸来进行测试,没有吸油纸的小伙伴可以用比较细腻的薄纸巾来代替。
在我们洗完脸后的半小时,使用吸油纸贴在我们的额头,鼻子和脸颊上,一分钟之后取下。
如果吸油纸上的油脂斑点比较少甚至是没有,就是干性皮肤;
如果油脂斑点非常多,就是油性皮肤;
如果有油脂斑点,但量不多,那就是中性皮肤;
混合型皮肤则是额头和鼻子上的油脂斑点多,两颊上的油脂斑点少。
我们的皮肤类型并不是一成不变的,随着年龄的增长,季节的变化,我们的肤质也会不断变化。
而我们需要做的,就是根据各阶段不同的肤质有针对性地调整我们的护肤方法。
如果你也想有一张干干净净的脸,最重要的就是要做好清洁和保湿。
我们的皮肤经常会分泌和排泄出代谢产物,包括老化脱落的细胞、皮脂、汗液等。
如果得不到及时的清洁,就会堵塞毛孔,妨碍皮肤的正常生理功能。
加上我们经常吃一些高糖高热量的食物,经常加班熬夜不正常作息,这些不良生活习惯,加剧了皮脂的分泌。
尤其是油性皮肤和痘痘肌,只是单纯地使用清水洗脸,并不能及时清理干净皮肤上的污垢,进而会引发粉刺黑头等一系列的皮肤问题。
当然,也尽量少用肥皂或是皂基洁面洗脸,其中含有的碱性或是脂肪酸成分,会对皮肤造成一定的伤害。
它们过强的清洁力度,会过度祛除皮肤表层的天然油脂,导致脸部干燥。
我们利用洗面奶清洁掉我们脸部的污垢,同时也把一些天然的保湿因子流失掉了。
所以小伙伴们在洁面之后,一定要做好保湿工作,以保证我们的皮肤保有足够的水分进行正常的生理功能。
不仅干性皮肤需要保湿,油皮或者痘肌的小伙伴也不能忽略脸部的保湿工作。
因为刚洗完脸的时候,皮肤是没有任何保护的,干燥缺水会让皮肤分泌更多油脂保护自己,进而让皮肤更油,加重痘痘黑头等皮肤问题。
油性皮肤和痘痘肌的小伙伴们在保湿时,尽量选用质地轻薄好吸收的产品,封闭性太强的护肤品会让油脂不易排出,只会让皮肤问题更严重。
护肤其实很简单,了解了自己的肤质,有针对性地护肤,如果你能坚持下去,相信你也能轻易地从普通男生中脱颖而出。
两个质量一样的商品,一个包装精美,一个又土又破,你会选择哪一个?
相信没有人会选择后者吧,毕竟外在会直接影响我们对内在的判断。
所以小伙伴们,提升自己的内在固然重要,但是也不要忘记对自己外在的打造哦。