董卿在一次访谈中谈到了自己的原生家庭教育问题。
董卿的父亲董善祥毕业于复旦大学，董卿小时候，父亲命令她不能照镜子，不能买新衣服，不能参加文体活动。同时，还要求她每天做家务、跑步、背诗。
董善祥认为，人只有吃得苦中苦，才能成为人上人。面对父亲的严苛教育，董卿曾一度怀疑自己不是父亲的亲生女儿。
这种教育方式给她留下了后遗症，直到今天，她还经常会感到很自卑，觉得只有自己做的比别人好得多，才会心里踏实。
董善祥的教育方式，很具有代表性。在尹建莉看来，这种教育方式存在严重的问题。
尹建莉是当今中国家庭教育界的领军人物，她毕业于北京师范大学教育系，曾做过12年语文老师，目前从事有关家庭教育的研究及写作工作。她的代表作《好妈妈胜过好老师》，被奉为育儿宝典，治愈了千万中国家庭。
《自由的孩子最自觉》是《好妈妈胜过好老师》的续集，被誉为最接地气的家教书籍。这本书最大特色就是，从儿童心理出发，去真正地理解儿童的各种行为。
书中将先进的教育理论落实到具体的小事上，内容涵盖儿童生活的各个方面，且在提出问题和分析问题的同时，也给出了解决方案，集科学性和实用性于一体。
我们每个人都曾是儿童，可绝大多数人成年后，却无法理解儿童的心灵世界，这真是一件悲哀的事。今天，就让我们一起来读这本《自由的孩子最自觉》。让我们俯下身来，一同探索儿童纯真的心灵世界吧。
⒈
不侵犯孩子的个人边界
生活中，经常能看到这种场景：小孩在前面跑，家长在后面追着喂饭；孩子要上学去，家长非让他多穿件衣服再走；孩子放学刚回家，家长就催促他赶紧写作业。
多数人对这些现象早已见怪不怪，然而，尹建莉老师认为追着孩子喂饭、强迫孩子多穿衣服、催促孩子写作业等行为，不仅会打乱儿童的心理秩序，还会加剧亲子之间的矛盾。
大多数家长都不理解孩子的心理，喜欢把自己的想法强加在孩子身上，最终孩子不高兴，家长也很受伤。其实，家长如果能站在孩子的角度去考虑问题，很多难题就会迎刃而解。
像多吃还是少吃，多穿还是少穿之类的小事，本就属于孩子自己的事情。他饿了，自然会多吃，冷了，自然会多穿，根本用不着家长刻意提醒。
而家长把自己的想法强加给孩子的话，孩子就会感到自己的世界被侵犯了，就会对家长产生抵触情绪。
尹老师认为，家长管得太多、太宽、太严，是对孩子的私人生活空间的侵犯，这本质上是一种控制。
一个孩子如果长期被家长控制，不但会失去活力，还可能会引发身心疾病。要想从根本上解决孩子边界被侵犯的问题，家长就要从内心深处尊重孩子，并无条件地信任孩子。
家长和孩子之间是平等的，家长越尊重孩子、信任孩子，孩子就会越自信，表现得就会越好。而如果家长没有同理心，凡事都压制孩子，那么结果就是孩子要么很叛逆，要么会失去活力。
尹老师认为，在一个家庭中，“信任和欣赏是最大的支持，也是最真挚的爱。”在日常沟通中，家长要时刻提醒自己，不要侵犯孩子的个人边界，只有这样，亲子关系才会融洽。
家庭教育的目的，是要将孩子培养成为思想独立，且能自力更生的人。家长对孩子的关心，不能仅停留在吃喝拉撒上，而是应该对孩子的心理多关注一些。
另外，尹老师还提醒家长们，对于孩子所犯的小错误，千万不要揪住不放。
只要没有犯原则性错误，就应该给予他们改过的机会。
揪住孩子的小毛病不放，只会给孩子带来心理压力，对孩子的身心健康有害无益。
⒉
尊重儿童天性，让孩子慢慢成长
儿童成长就像庄稼生长一样，是一件缓慢的事，家长必须要有耐心。
尹建莉老师认为，教育中有很多错误观念，根源就在于对童年的蔑视。童年是人一生中最美好的时光，但家长如果肆无忌惮的压榨孩子的童年，孩子就会活得很累。
生活里有些小孩年龄不大，却很懂事，俗称“小大人”。孩子懂事是好事，但过于懂事，并非是好事。懂事和过于懂事有本质的区别。
懂事是孩子发自内心的愿意体谅大人，而过于懂事是指，孩子的某些需求被压抑后，不得不去讨好大人。
一个孩子过于懂事，其实是在压抑自己的真实想法，以此来迎合他人，这对孩子的成长非常不利。
那么，如何区分一个孩子是懂事还是过于懂事呢？关键是看这个孩子是否快乐。如果快乐，就是懂事，如果不快乐，就是过于懂事。
书中就有一个孩子过于懂事的例子。有位妈妈给尹老师写信说，她女儿刚上幼儿园，入园第一周不仅不哭，还帮老师安慰哭泣的小朋友。
每天吃饭时，女儿见老师走过来，就会主动对老师说：“老师，我会好好吃的，加油！”一次上厕所，她不小心把裤子弄湿了，老师说了她几句。
从此之后，她每次上完厕所都会主动向老师说：“老师，今天我没有弄湿裤子。”连幼儿园的老师都说，她教学二十几年，第一次看到这样的孩子，小小年纪就这么会看大人脸色，这样太辛苦了，可能对她今后成长不利。
尹老师分析，自控力强的孩子往往内心压抑，很没有安全感。所以，他们才会刻意讨好大人的方式，来博得大人的关注和认可。孩子过于懂事，本质是儿童对自己的扭曲。
当一个孩子长期得不到尊重时，他就很可能会变得过于懂事。
而一个过于懂事的孩子，每天都活得小心翼翼，生怕自己哪里做的不够好，因此而遭到大人的厌弃。
过于懂事，对小孩来说实在不是好事。
尹老师认为，没有哪个儿童是完美的，家长一定要放下培养完美孩子的想法，把爱和自由还给孩子。天性被压抑的儿童不可能健康成长，相反，一个人的生命受到的阻碍越少，才越能健康成长。
⒊
延迟满足是家庭教育的一大误区
尹建莉老师对家庭教育提出了很多颠覆性的观点。其中之一就是，对待儿童要即时满足，不要延迟满足。
什么是延迟满足呢？这种说法源于美国的一项心理学实验。1968年，心理学家米歇尔在斯坦福大学的一所幼儿园里，进行了著名的延迟满足实验。
实验过程是这样的：实验者发给被试儿童每人一颗软糖，同时告诉孩子们：如果马上吃，那就只有一颗；
但如果等20分钟后再吃，就会得到两颗。有的孩子马上就吃掉了糖；而有的孩子则耐心等待了20分钟，最终获得了两颗糖。
多年后，研究人员再次考察当年那些孩子的生活情况，他们发现，具有延迟满足能力的孩子，要比没有延迟满足能力的孩子更成功。由此，研究人员得出一个结论，孩子的延迟满足能力越强，越容易取得成功。
然而，尹老师并不认同这个结论。在她看来，这项实验存在一个重大缺陷，那就是，没有调查这些被测试孩子的家庭教育情况。
我们知道，家庭教育方式将直接决定孩子的外在表现。而米歇尔的实验仅仅揭示了一种普遍存在的现象，但并未说明现象背后的原因。这是这项实验的硬伤。
有人可能会问，既然这项实验并不严谨，为什么人们还会对它的结果表示认同呢？尹老师认为，出现这种情况，主要有两个原因。
第一，延迟满足理论迎合了很多强势家长的想法。
延迟满足教育是一种更隐蔽、更间接地控制孩子的方式，所以强势的家长喜欢利用延迟满足理论，来将自己对孩子的控制合理化。
第二，这项实验顶着“斯坦福大学”“心理学家”等光环，具有迷惑性和煽动性，大多数普通人不敢去质疑它的权威性。
而实际上，权威的观点并不一定都正确。
正是基于这两个原因，延迟满足实验的结论才会被大众广泛接受。在研究了大量教育学和心理学著作后，尹老师发现，古今中外所有的教育大家都推崇一点，也就是，家庭教育的宗旨是给孩子爱和自由。很显然，延迟满足是背离这个宗旨的。
延迟满足是通过刻意考验孩子的耐心，来达到让孩子更有忍耐力的目的。
尹老师认为孩子的心灵是很脆弱的，如果经常被延迟满足，孩子将感受不到父母的关爱，长此以往，孩子可能会变得麻木而冷酷。
为了避免孩子心灵受伤，科学的方法是，不要刻意为难孩子，即时满足孩子的需求，让孩子随时都能真切地感受到父母的关爱，这样的孩子必将身心健康。
⒋
信奉自然教育之美，拒绝用低俗手段戏弄孩子
在中国家庭里，经常会见到三种现象：第一，逗弄孩子；第二，打听别人家孩子的成绩；第三，把孩子的压岁钱据为己有。尹老师认为，这些现象都是在用低俗手段戏弄孩子，对孩子的成长十分不利。
很多大人见到小孩可爱，都会上前去逗弄孩子。而尹老师认为，
逗弄孩子，本质上是在以居高临下姿态欺负和羞辱孩子，让孩子内心担忧和失落。
孩子被逗弄后，并不会快乐，反而会有不被尊重的感觉。
经常被逗弄的孩子对他人抱有很强的防范心，更严重的话，还会养成自卑和说谎的习惯。所以作为家长，当别人来逗弄自己的孩子时，请坚决对对方说不！
还有一种家长，很爱打听别人家孩子的考试成绩。打听别人孩子的成绩，是家长自己的虚荣心在作怪。考试成绩是孩子的隐私，他完全可以拒绝回答这个问题。
如果有无聊的大人追问孩子的成绩，可以让孩子反问对方，“叔叔，你今年挣了多少钱？现在家里有多少存款？
你先告诉我你的成绩，我就告诉你我的成绩。”这样一来，以子之矛攻子之盾，可以让孩子有效地进行自我保护，也不会得罪别人。
每逢春节时，孩子们都会从长辈那里得到压岁钱。而很多家长都会借着这个机会，拿走孩子的压岁钱，还美其名曰“我先替你保管，等你长大就还给你。”很多家长都觉得，不能给孩子太多的零花钱，否则孩子就会变坏。
在尹老师看来，家长的这种做法很有问题。包括金钱在内的一切物质财富都是中性的，无所谓好坏。钱是为生活而服务的，过度节俭是一种内在匮乏感的表现。家长过度节俭，孩子将来要么极其吝啬，要么极其贪心。
要培养孩子良好的金钱观，父母必须以身作则， 家长不要吝啬钱财，更不要吝啬爱心，让孩子内心拥有富足感和安全感，这样才能让孩子形成正确的金钱观。
面对生活中的种种现状，作为家长，应信奉自然教育之美，决不能用低俗手段戏弄孩子。家长要通过自己的身体力行，去影响让周围的人，让更多的成年人学会尊重孩子。
⒌
家庭教育的本质，是父母的自我教育
在很多家庭里，爸爸扮白脸，妈妈唱红脸。尹建莉老师认为父母这样做，会让儿童无所适从，更严重的话还会让儿童人格分裂。
尹老师主张，在如何教育孩子的问题上，
父母态度要达成一致，而最重要的是，父母要真正地站在孩子的角度去理解孩子、爱孩子，只有这样，才能起到理想的教育效果。
在亲子关系中，经常会出现由于交流不畅而引发的各种误会。有时不是因为不爱对方，反而是因为彼此太在意对方，所以不敢轻易把真实想法表达出来。孩子的心思非常细腻，而这一点，往往会被大人所忽略。
书中就有一个例子。一个小学三年级的女孩，平时很懂事，某个周末班上的同学要举办聚会，所有人都去了，唯独她没有去。周一上学时，大家都在聊聚会的事，她只能静静地听着。
后来，女孩才告诉妈妈，她没有去是因为周五晚上要上钢琴课，她觉得钢琴课很贵，不想浪费妈妈的钱，所以才没有去聚会。可见，孩子天生就有一种换位思考的能力，会主动为大人考虑。
尹老师认为，
每个孩子天然就有一种向上生长的力量，没有哪个孩子愿意自甘堕落。
家长应该鼓励孩子勇敢地表达自己，同时也要认真地倾听孩子的话语，这样一来，亲子关系才能更融洽。
尊重、自由和爱，永远是家庭教育的核心，不论生活如何变化，这个核心永远都不会变。养育孩子的最大意义，是让父母在这种极为亲密的关系中认识自己、改变自己、提高自己。
那么，怎样才能成为合格的父母呢？尹老师认为身教大于言传，为此她给家长提供了两点建议。
一、多读好书，心理学、教育学、社会学等方面的经典书籍都要多阅读；
二、多和智慧的人接触，多思考，诚实地面对自己，这是通往智慧的捷径。
另外，尹老师还提醒父母们，所有的教育理念都不能生搬硬套，需要活学活用，家长要学的不仅是方法，还要学习方法背后的原理。当家长真正掌握了这些教育学原理时，才能真正地读懂儿童的心理，并理解儿童的行为。
榜样的力量是无穷的，家长的一言一行都会影响到孩子。有什么样的家长，就会有什么样的孩子。家长如果想让孩子变得更好，就需要自己先变得更好才行。
德国作家黑塞说：
父母可以把自己的眼睛、鼻子、甚至性格遗传给孩子，却不能把灵魂遗传给孩子。
的确，每个人都是独特的个体，孩子并不是父母的附属品。
尹建莉老师发现，几乎所有的亲子沟通问题，都可以归结为同理心的问题。儿童心地纯真，每一个成年人都应该学会敬畏儿童、热爱儿童。
而真正的热爱儿童，就是从儿童的视角来看问题，体会儿童的内心感受。真正地蹲下来和儿童对话，而不仅仅是姿势上蹲下来，心态上却依然居高临下。
大教育家苏霍姆林斯基认为，教育的本质是自我教育。孩子出现问题后，家长应该经常反思自己，多从自己身上找问题。
当然了，没有谁天生就会做父母，父母在养育孩子的过程中，也难免会犯一些犯错，重要的是要不断地自我提升，唯有如此，才能培养出优秀的孩子。
儿童是上帝送给人间的天使，愿每个孩子都能够在爱和自由中健康成长。
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