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自我的修行

多多123579  · 简书  ·  · 2020-10-26 20:35

正文

1-如何控制情绪

如果真的懂得了无常,便不会对正在发生的事情产生激动的情绪,明白一切皆有因果,大概就可以平和之心对待所有时空之事。

2-修行

贪吃,是因为关注点不在吃饱,对于物质过分的需求,并不足以填补精神的所有空虚。得到某样想要得到的东西,确实会快乐一阵子,但时间长了你会发现,这种快乐随着时间的推移逐渐减退,而你会对新的东西产生其他向往,无穷无尽。而精神上的对于快乐的需求是什么呢?如何可以持续不断的获取这种快乐呢?事事既然无常,又怎么持续的快乐呢?也许这种快乐又可以称之为波澜不惊,这种持续的快乐是一种全方位的接纳:是给予:是对苦难的尊重:是在群体之中感受到平和安详,互帮互助的感动……

3-关于供灯的疑问







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