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《时代》周刊曾八次将他列为封面人物，
其中两次将其评为
“年度风云人物”，
世界的目光都曾经跟随着他，西方人称他为：
“打不倒的小个子”，
毛主席说他是：
“柔中有刚，绵里藏针，外面和气一点，内部是钢铁公司”。
他被誉为
中国继往开来的领袖人物，
他将中国带入了改革开放的大潮中。
他改变了中国，
创造了时代，
也影响了全世界！
他，就是
邓小平。
1904年8月22日，
他生于
四川省广安县
协兴乡牌坊村，他的父亲为他取名为“邓先圣”，期望他能学习圣人的品格，长大后努力做一个对国家，百姓有用之人，母亲能干，勤奋、正直，教导他：
“蚕子吐尽了干丝，自己就憋死在茧子里，它们不是为了自己，全是为了让他人过上好日子。
做人也要学学蚕儿的作为，
不能光想着自己”。
母亲的思想，影响了他的一生。
当时的中国正处在水深火热之中，
战火纷飞，不得安宁。小小年纪的他，就已经有了
救国救民
的念头。五四运动爆发后，他积极走上街头参加爱国运动。
不久后，他的父亲主张他，
去报考留法勤工俭学预备学校。就这样，他离开了父母和家乡，带着理想独自去往远方闯荡。
经过一年的紧张学习，
16岁的他通过考试，成为了赴法学生中年龄最小的一个。
1920年10月，他抵达法国，
并进入诺曼底区巴耶男子中学学习。
因为时局动荡，中国政府不久后，
就中断了对他们的资金资助，他只能靠半工半读来维持学业和生活，再加上当时经济危机席卷欧洲，光是找一份工作就很不容易了，就算找到工作，还要常常面临被解雇的危机。
留法期间，他什么工作都干过，
机车的司炉工，捡马粪的清洁工，扎花工，餐馆的帮手……每天工作至少十个小时。
这是邓小平曾经为了工作，在法国填写过的居留登记卡
这段艰辛残酷的生活，令他刻骨铭心。他开始重新审视整个社会，也对资本主义制度感到失望。受
俄国十月
革命的影响，他接受了马克思主义的思想。
后来，他在巴黎认识了周恩来等革命青年，1923年，他参加旅欧共青团支部工作，正式开始了革命的生涯。不久后，就正式转为中国共产党员，走上了救国救民的道路。
1923年，周恩来(前排左四)、邓小平(后排右一)等在巴黎合影
1927年在第一次国共合作破裂后，他正式改名为邓小平。战争时期，他始终活跃在第一线。
他常常说：
“我是一个军人，我真正的专业是打仗！”
他是一名优秀的军事家，别看他个子小，身体瘦弱，但却有着常人没有的，大智慧和高瞻远瞩的视野。
他曾指挥
百团大战
对日作战，他还领导了三大战役中，规模最大的淮海战役，创造了
60万赢80万
的奇迹。征战数十年，他却从未受过伤，也没有被敌人捕过成为俘虏。
毛主席向外宾介绍他时常说：“你看他人这么小，可是打南京是他统率的。”
刘伯承很会打仗，作为军事主官，他的指挥能力众所周知，国民党的最高指挥官，曾想把他扣下当人质，他觉得失去了刘伯承，共产党肯定就打不了胜仗了，没想到刘伯承却说：“你们别以为不放我回去，我们就不能打胜仗，这你们可想错了，要知道
邓小平比我更会指挥打仗！”
他一生三起三落。
第一次因为
力挺毛泽东，
坚决支持以毛泽东为代表的正确路线，反对“城市中心论”。结果遭到了“左”倾路线的打击，受到严重警告的处分，还被贬到乐安县南村当巡视员。
当时的他才29岁。
之后，他一边长征一边又被派去主编红军总政治部主办的
《红星》报。
虽然遭受了极大的打击，但是他仍然对党忠心耿耿，一个人克服重重困难，承担起采编、校对、刻印等众多工作，毫无怨言，勤勤恳恳！
凭借自己出色的能力，把报纸办得有声有色，他还收容掉队的红军，带着他们和印刷设备一同困难前行，到1935年的遵义会议，他的事业才开始回春。
而另外两次的起落，都是在文化大革命期间。
在长达十年的“文革”岁月中，邓小平两次被批判打倒，历经磨难。
凡经历过“文革”的人，无不怀有刻骨铭心的记忆。邓小平是“文革”十年，所涉及的最重要的人物，写文革，不能不写邓小平。
而“文革”十年又是邓小平人生中，跌宕起伏的重要一页，写邓小平也不能不写“文革”。
有人问他，一生最痛苦的时候是什么时候？
他直言：
是文化大革命。
运动刚开始不久，他就成了被重点打倒的对象。他不仅要接受批判，还要去参加集会回答问题。但是在自身难保的时刻，他却仍然想着保护他人。
为了其他人能不被祸及，他一人承担下所有的罪行：
“必须讲清楚，绝大多数是好同志，主要责任不应由他们来负担，而应由我来负担。”
然而运动越演越烈，外面铺天盖地贴起了批判他的大字报。那些“牛鬼蛇神”，也轰轰烈烈地来抄家了。他们翻找家里的文件，想找邓小平的罪证，结果搜遍了整个房子也没找到，屋里只有一些书籍。
他们不知道的是，邓小平开会不做记录，平时不写笔记，这是他的习惯。那些人气愤地说：
“一点笔记都没有，这个总书记，也不知道是怎么当的！”
他们不死心，又想找他
贪污腐败
的证据，于是要求邓小平全家，交出家里的现金和存折。结果发现，邓小平穷得连一分钱都没有，还倒欠了别人两百块钱！
他们什么都没查到，只能失望而归。
他被
逼着下跪，遭受暴打，
还要每天去劳动。外表冷静、波澜不惊的他，其实在每个清冷的夜晚，焦虑得夜不能寐。在如此狂风大浪中，唯一能让他觉得安慰的，是亲情，是子女们的支持。
他从来都很坚强，从来不哭，但是跟子女的生离死别，让他痛苦得难以承受。从那以后，他彻底开始了与外界，完全隔离的囚禁生活。
然而，那些人并没有放过他，开始向他的家人下毒手，儿子朴方被关进阴暗潮湿的洗澡间，殴打，虐待，严刑逼供他，来揭发自己父亲的“问题”。
朴方死也不肯，最后不堪凌辱，从高楼上一跃而下，之后又不被及时医救，结果造成终身下半身瘫痪。
这段岁月对他的打击是巨大的，他的弟弟，也因为不堪侮辱，而选择了自杀。他自己的生命更是岌岌可危，遭受过多次暗杀。
抬头需要勇气，低头同样需要勇气！疯狂的年代，他忍辱屈服，但灵魂仍在高傲地飞翔！
1973年2月，中共中央正式发出通知，他可以回北京了，1973年12月，被任命为中央政治局委员，中央军委委员，他重新进入了共和国的中央高层。
恢复工作后的他，开始大刀阔斧地，进行拨乱反正，强调实事求是是毛泽东思想的精髓，进行全面整顿，
整顿铁路、整顿教育、整顿经济、整顿军队，
这个因为动乱而千疮百孔的国家，因为他开始出现了生机。
1989年11月在中共十三届五中全会上，他辞去了最后担任的中央军委主席职务。在以他为核心的第二代中央领导集体，向以江泽民为核心的，第三代中央领导集体顺利过渡、保持党和国家稳定的过程中，他起了关键的作用。
1990年3月3日，邓小平把江泽民、杨尚昆和李鹏请到家里说：
“人民现在为什么拥护我们？
就是这10年有发展。假设我们有5年不发展，或者是低速度发展，例如4%、5%甚至2%、3%，会发生什么影响？这不只是经济问题，实际上是个政治问题。”
他说话总是言简意赅，一针见血！
他觉得说话的力量不在于长度，而在于力量。
他的女儿曾经问过他：“长征的时候，你都干了些什么工作？”他只说了三个字：
“跟着走！”
对于中国的改革开放，他解释只说了两个字：
“发展”。
1980年，他接受了，
世界第一女记者法拉奇
的采访。她说：“我所采访的世界领导人中，没有一个人能像邓这样坦率，深入地谈论历史问题，他超越了个人恩怨谈历史问题，是谈得很深的。”
她曾向邓小平提出了很多尖锐的问题，中间休息的时候，邓小平问她：“你跟你父亲也这样说话吗？”
法拉齐说是的。邓小平笑着说，那你父亲不给你一个耳光吗？她深深地被他的犀利和直率给折服了，她说：
“邓小平是个伟人。他对一切问题了如指掌，每个问题都回答得很精彩。
他像我的父亲，我问什么问题他都能容忍。他还如此幽默，使人感到亲切。
我喜欢他的风格……”
基辛格看到了法拉奇对他的采访后，对邓小平说：
“在世界上所有的领导人中，你是唯一同法拉奇谈话能取胜于她的人。”
他76岁时虽年事已高，又曾历经坎坷，但仍红光满面，精力充沛，身体非常健康。
据他身边的工作人员统计，3年时间里，他先后会见外宾
187次，
接受外国记者采访
7次，
参加各种重要会议
61次、
追悼会
7次，
与中央负责人谈话、会见党外朋友
21次，
10次离京到全国
23个
城市视察，还有一些无法统计的事务，如果把这些加在一起的话，工作量是相当惊人的。
这些数字对一个年近八旬的老人来说，不能不说是一个奇迹！
他身边的保健医生说：我在他身边工作3年，
竟从来没见他患过感冒，
也很少见他吃药。
他健康的秘诀就是：
生活极有规律，
每天早8点醒来，先测量血压。洗漱后，8点半早点，就在书房兼办公室里，喝杯牛奶，吃根油条，接着就是一边喝浓茶一边批阅文件，他总是会把杯子里的茶叶放得很多，待全部泡开，要占杯子的三分之二。
最喜欢的就是四川、安徽出产的青茶，有时也喝西湖龙井茶。
他的的办事效率很高，一般在10点钟左右就会将秘书们送来的，各种重要文件处理完毕。
之后，如有会议或外事活动，便乘车外出；没有，就坐在沙发上看看书报、打打桥牌，活泼活跃脑子。
午饭12点，晚饭6点半，几十年不变，饮食上从不暴饮暴食，也不挑东拣西，厨师做什么，就吃什么。
他最爱吃四川家乡风味菜肴：
回锅肉、扣肉、粉蒸肉、大肥肉等，还有就是自家制作的臭豆腐、腌胡萝卜丝等。
他家有个规矩:
不浪费，
剩菜剩饭一律下顿做成烩菜、烩饭,就是菜剩下的汤，都要留到下顿吃。
他曾风趣地说：汤最有营养，不会吃剩饭的是瓜娃子，
（四川方言，傻瓜之意）
。
爱运动
他每天上午，只要不外出，总要抽出时间，在自家的院子里散步10多分钟。
他家的院子最大外缘约140米，每天固定走
18圈。
散步时目不斜视，步履坚定，沉默无语，不用别人提醒。绝对一圈不多，一圈不少。
雪雨天不方便，他就在走廊里来回走动。几十年如一日每天散步，从不间断。他对待散步像对待工作一样认真。
他还爱好游泳，不是游泳池而是在大海里畅游，他非常珍惜每一次下海的机会，天再冷，浪再大，他仍乐此不疲。而且一游就要一个多小时。
为了锻练身体和意志，他一年四季都洗冷水浴。晚年不能洗冷水浴，他就洗热水澡，还常常在洗澡水中加一小盆豆浆，他说这样做对老年人乾燥的皮肤，能起到较好的养护作用。
他对足球情有独锺，是个不折不扣的
球迷，
早年在法国勤工俭学时，就特别喜欢足球，情愿挨饿也要省下钱来看足球比赛。
文革后他第三次复出，首次的公开露面就是在，北京工人体育场观看足球比赛。
心态平和
他对待任何事情都自己独立思考，情绪从不受外界干扰。
他胸襟开阔，对死看得很坦然，无论出现怎样的意外情况，他都遇事不惊、泰然处之，有很强的心理素质与天才智慧。
富有天真心
他家是四世同堂，上有
「老祖」，
下有孙子孙女，老老少少十几口人，可谓儿孙满堂，他喜欢和孩子们在一起，每天上午10点左右，他都会放下手中的工作，一边舒展筋骨，一边走到房间，看看小外孙女羊羊（邓榕的女儿，当时只有两岁多）与羊羊说上几句话，问吃问喝，并拉着她的小手逗玩一会儿，其乐融融。
循序渐进式戒烟
抽烟，
是他多年来不曾改变的嗜好。
虽然抽烟有害无益，但像他这样有着多年的烟龄，一下子戒了，反而会引起，肌体平衡失调，危害更大。
他在抽烟问题上做了最大克制。后来循序渐进，在1989年退休后，他彻底戒了烟。
1972年，在江西艰难的日子里，女儿邓楠生了个女孩邓卓芮，小名眠眠
1973年，邓小平与外孙女眠眠都在笑
妻子卓琳抱着秃头小眠眠，喜不自禁
外孙女眠眠扎了许多小辫子，邓小平一把抓住，说：“抓住小辫子!”
2004年7月27日，邓小平诞辰百年纪念日，长外孙女邓卓芮与CCTV支持人白岩松。
邓小平第二个外孙女邓卓玥，小名羊羊
16岁的邓卓玥，媒体称她为邓小平家族最漂亮成员。
2010年，邓卓玥为邓小平家族生下第一个第四代曾外孙，名叫冯然。
2010年11月23日，《北京晚报》首次披露邓小平曾外孙的生活照。
邓卓玥一家三口。
邓小平夫妇与孙辈合影。
孙辈合影(左起：萌萌、羊羊、邓小平、眠眠)。
