人生建议：让自己转运的66个微习惯

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作者：洞见yimo

运气，也是有因果的。

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看过一项心理学研究。

心理学家格兰特招了一百名志愿者，其中认为自己运气特别好的和认为自己运气特别差的，各有五十人。

此后半年里，格兰特团队对这些人的生活进行跟踪调查。

最后调查结果表明：

自认为运气好的人，整体生活习惯更好，他们工作更自律，情绪更稳定，生活态度也更积极。

而自认为运气特别差的人，做事消极，拖沓懒惰，经常抱怨，整体生活习惯也很差。

最后，格兰特总结说：

运气不是天定的，而是根据后天的行为习惯带来的，是我们每个人都可以把握的。

你的习惯里，藏着一生的命运。

今天，给大家分享66条转运微习惯，帮你养成“锦鲤体质”，越活越幸运。

01

工作习惯

在今天的中文互联网，吐槽工作已经成为一种时尚。

网友纷纷以牛马、吗喽自嘲。以带薪蹲坑为荣，以摸鱼划水为乐。

但嘴上吐槽两句可以，千万别当真。

绝大部分人根本没资格躺平，工作是普通人翻身的唯一方式。

工作废了，人生基本就凉了。

养成良好的工作习惯，才能拥有更好的能力，才能有机会进入更好的平台。

这样，人生方能和好运撞个满怀。

02

运动习惯

我们常说运动可以锻炼体力，提高精力。

但是打工人经常遇到一个问题：工作一天到家，根本不想运动，累得倒头就睡。

然后第二天继续无精打采，无限循环，越来越累。

《凡人歌》里的卷王那隽就很聪明，越累越要去锻炼，越是加班多的时候，越要去运动。

运动可以提高精力，提高人的专注力，让你在工作中效率更高，待机时间更长。

运动是补充能量的，而不是消耗能量的。

工作越忙，越要抽出时间来锻炼，能量充足，才能从容面对人生挑战。

03

社交习惯

我们常说：鸟随鸾凤飞能远，人伴贤良品自高。

一个人能抵达的高度，基本上等于身边人的平均水平。

如果一个人总是在低水平圈子里打转，人生往往很难获得成长和跃迁。

人往高处走，水往低处流。

改变自己的社交习惯，脱离低水平的圈子，学会向上社交，人生才能有新的可能。

04

形象习惯

俗话说：人可以有霉运，但不能有霉相。

运气不好，是上天捉弄；灰头土脸，就是自我放弃。

形象是人的第一张名片。

没有人愿意通过邋遢的外表了解你丰富的内里。

保持形象清爽干净，是对别人的尊重，更是对自己负责。

保持良好的外表，意味着一个人依然认认真真对待生活。

行头换一换，好运来一半。

把自己收拾得体面干净的人，也定能遇见更多美好。

05

思维习惯

斯坦福大学心理学教授卡罗尔·德韦克在《终身成长》中提到：

决定人与人之间差异的，不是天赋，不是勤奋程度，而是思维模式。

思维决定行为，行为决定成败。

面对复杂的问题和挑战时，学会不同的方式思考，掌握不同的思维模型，才能够快速找到有效的应对方案，做出更好的决策。

拥有好的思维习惯，才能解锁人生智慧，实现跨越式成长。

06

学习习惯

我们常说：问渠那得清如许，为有源头活水来。

没有活水，水渠就会慢慢腐败，慢慢发臭，人生也是如此。

人到中年，很多中年人三点一线，日子慢慢稳定，也慢慢沉寂。

很多人开始放弃了学习。

没有了新东西的输入，脑子也就开始变得僵化、腐朽，一旦工作生活上有了变动，就是灾难的开始。

很多人总是怨天尤人，说自己运气不好，但实际上很多时候是自己落伍了，运气来了也抓不住。

人生的很多转机都是学习带来的。