专栏名称: 厂厂九九

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养生知识2018年10月29日

厂厂九九 · 简书 · · 2018-10-29 06:07

正文

胆经生病的人喜欢唉声叹气，这种人要多做做手臂运动，抻拉胆经，调整好自己的睡眠，让胆气能够按时生发起来

胃气不好的人总是伸懒腰打哈欠，这说明人胃气虚，胃寒，通过打哈欠胃可以舒展开来

咳的微弱的人比咳的响亮的人病的厉害，因为咳声响亮说明人还有劲儿咳，而咳得微弱，说明人没劲，这个人的身体状况很糟糕

肝声为呼，心声为笑，脾声为歌，肺声为哭，肾声为呻

人体血液足或体内整个温度在上升，舌质就变淡红色，血液不足或体内整个温度在下降，舌质就变淡白色。

每天拍大腿两侧提高肝胆之气，尽量不要晚上拍，会影响睡眠

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