8月的大理,雨季后天气清明、华英成秀,我们邀请您来一场专属女性的身体、心灵、精神的放飞成长之旅。
早上,我们在古城的石板路上散步,面向洱海听风的歌,面向群山和日出站桩,集天地之灵,气息日月之精华。
白天,我们体验大理风光、品味特色美食、感受母性文明的链接,进入身心灵的修习与成长。
晚上,自由活动,用于处理个人事务、解决个人心灵困惑、寻找浪漫的相遇。
此次活动是夏令营和工作坊的结合,静和动的结合,包括室内工作坊和户外活动两部分。
大概日程表如下,但会根据天气,队员的状态有调整,我们会提前告知。
工作坊篇
DAY 1
女性身体记忆
我们的身体记载了全部的记忆,婴儿期的回忆没人记得,但身体全部都记得。我们被喜欢吗?我们被祝福吗?我们有足够的支持吗?我们自由吗?我们有力量吗?......等等,身体都真实的呈现出来。
催眠放松,寻回身体记忆,重塑身体记忆,女性的自信从探寻身体记忆开始,从接纳身体开始。
DAY 2
母性之源
我们将抵达无意识中的母女关系,我们将重新认识母亲,让淤赌的情感流动起来,面对内在的母亲,开始有勇气去表达,去面对爱恨纠葛,面对失去,面对幻想破灭。
在这里,我们将重新出发,开始分离的路或者开始回家的路。
DAY 3
父性功能
父性是一个位置,它把我们从母亲的怀抱里引领出来带向社会、带向世界,我们的一切内在榜样就是父性。可这样一个重担往往都落在父亲身上,而中国的爸爸们普遍缺位。
我们长大了,父亲变老了,于是父性的课题,留给我们自己要去完成。
DAY 4
认识祖先,在家族系统中和解
有祖先们的爱和祝福的孩子是温暖又有力量的,而背负着祖先的苦难冤屈的孩子则很容易过不好自己的生活,因为他们替别人而活。
在这里我们将要去和祖先相遇,让爱流动起来。
DAY 5
探索两性关系,寻找更自在的两性互动
爱情是美好的,又是刺痛的,让人欢喜又让人忧。两性关系可能给我们滋养,让我们成长,改善我们的命运,让我们一天更比一天好,比我们的父辈过得更幸福。同时,爱情又极有可能让我们陷入一种命运的轮回,重复自己童年的创伤,重复父母的关系模式。
在这里,我们将对以上一切自知,看到是改变的开始。
DAY 6
探索自性,新的修通和整合
什么是自性?借用下毕素敏的句子:
我喜欢深存感恩之心,又独自远行的女子。知道谢父母,却不盲从;知道谢天地;却不自恋;知道谢朋友,却不依赖;知道谢每一粒种子、每一缕清风,也知道要早起播种和御风而行。唯有内心温暖的人,更能与岁月温柔相对,寂静欢喜。
我们将邀你走世上少有人走的路:去探寻“我是谁?”、“我从哪里来?”、“要到哪里去?”......然后有一天,我们能从容的离开。
白 夏
国家二级心理咨询师,从事心理健康工作8年余。专注于女性个人成长类个体咨询和团体活动,目前带领多个女性私密成长小组,其中白夏读书会和“女巫组”都持续有4年多。
邹 澈
国家二级心理咨询师。
以精神分析取向为主的心理工作者,曾接受8年的个人分析和多个流派的训练,目前个人开业。
往期活动链接:
女神组 (详情请点击)
女神经组(详情请点击)
适合人群:
面向全国女性,期望倾听内在之声,寻求深度放松,开启新的生命空间的女性朋友们。年满18,不限职业,不限身份,不限文化,只需要您敞开心扉,带上行李,跟我们一起出发。我们追求精致,上限13人,满8人开团,由两位团长带领。
时 间:
预定2018年8月3日至8月8日。(具体时间根据报名情况确定再做最后敲定)
费 用:
5600 元/人
。
含在大理6天6夜的交通、食宿费用,我们已做精心筹划和安排。
报 名:
2018年7月20日截止报名,
7月1日前报名
5200元/人
。为安排食宿行程,请大家尽量提早报名。
客栈公共区域
集合地点:
大理古城博爱路12号 暖暖青年旅行客栈(因为成员来自不同地方,所以我们约定时间地点在大理集合。)
交通指南:
1、从机场到古城:乘坐机场巴士。每天发车时间为首班进港航班到达后,末班发车时间为末班进港航班到达后,发车地点:大理机场出港到达厅右前方,票价:下关市区15元、大理古城25元。
2、从下关火车站到古城:8路或三塔专线。
住 宿:
暖暖青年旅行客栈,可以说是大理古城有最舒服的青旅床位,有独立客厅可供团员们随时促膝而谈。有大量的公共空间,可在露台上晒太阳看云,可窝在窗边听雨,逛古城和出城玩交通也很方便。
我们即将入住的房间
户外活动篇
大理古城俯拍图
古城方圆十二里,建有四座城门楼以及四座角楼。城墙四面设有四道城门,即东门洱海门(又称通海门),南门双鹤门(又称承恩门),西门苍山门,北门三塔门(又称安远门)。城外有护城河。
城内建筑风格统一、尺度合宜、市容古朴。街道四周街街流水,户户养花。街巷中的一些老宅,花木扶疏,“三家一眼井,一户几盆花”的景象。城内依然保存着大量的明清以及民国时期的建筑,寺庙、书院、教堂等古建筑点缀其间,如蒋公祠,杜文秀帅府遗迹,天主教堂等古迹。
大理是块风水宝地,藏龙卧虎,住着很多奇人,看我们是否能有缘遇上。
双廊海地、海舌、小普陀、挖色沿途风景
客栈掌柜带队自驾环海
如果你愿意骑行,推荐两条路线:
1、大理古城——苍山西门——214国道——崇圣寺三塔——环洱海路——喜洲(喜洲芒果小屋客栈)——双廊;
2、大理古城——苍山东门——大丽路——才村——环洱海路——喜洲(喜洲芒果小屋客栈)——双廊;
我们会组织租车自驾前往,环海一整天,沐浴在每处不同风格的海景里。
彩虹农场主人小丽和她的朋友们
世上真有人过着海子诗里所写的日子:做一个幸福的人,喂马,劈柴,关心粮食和蔬菜。她有一个农场,在苍山洱海之间的田野上,雨后能看到未经高楼切割的整条彩虹,她给她的农场取名“彩虹农场”。
小丽本来是一个在北京做珠宝设计的时髦姑娘,有自己的工作室,来大理后爱上这里,几经周折留了下来租了这个农场,亲力亲为,面朝黄土背朝天,和朋友们用双手打造了彩虹农场。
我跟小丽联系上,她说农场没有对外开放,但欢迎我们来参观,过去喝一壶香草茶。期待8月我们的相遇。
农历六月二十五日白族村落都会举行盛大的火把节
每到六月二十五这天,大理、剑川、洱源等白族聚居区城乡各族群众都要穿上节日的盛装,杀猪宰羊,庆祝节日。小孩忙着劈火把,姑娘们忙着把从山上挖来的金风花根捣碎,包在手上染成红指甲,大人们在村寨广场中央,用一根20来米高的木杆竖在地上,周围用麦秆、干竹等捆成一个大火把,上面插着预示五谷丰登的彩色升斗,一根根彩线串起的梨果挂满火把。入夜,人们点燃大火把后,孩子们各自举着小火把在田野上奔跑喊叫,不时将一把把松香面撒在火苗上,腾起阵阵烈焰。靠近海边的村庄,还要进行划船比赛。人们以此来纪念高风亮节、坚贞不屈的柏节夫人。
今年的火把节是8月6日,我们的活动特地安排在火把节期间。这是一个纪念女性的节日,是白族的女神节!
寂照庵——中国最小清新的尼姑庵
在云南大理苍山圣应峰南麓,隐藏着一座颇有名气的寺庙,它虽小,却有诸多美誉缠身,中国最美的尼姑庵、中国最文艺的寺庙。它还有一个很美的名字——寂照庵。
寂照庵始建于明初,后毁。公元1919年药师寺僧轮转重建大殿及两厢、门楼及陋阁,又塑佛像金身。据说寂照庵在当年云南都督唐继尧的主持下重建的,现在庵门上“寂照庵”三字,就是唐继尧所题写的。
我们会去这里许下愿望,这愿望关于过去,关于现在,也关于未来。