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老年生活的需求和住宅设计。
每个物件都设计感十足，时髦又俏皮……
让生活中不停地有新鲜感。”
陆凯琳为父母改造的养老房陆续入围了不少国际设计奖项送给即将退休的父母作为养老房。
他们的日子也可以松弛、浪漫起来。”
我叫陈丽娜，今年67岁，已经退休12年了。这个房子在天津郊区的中新生态城，146㎡的叠拼，女儿买来给我们养老的。
她找了90后的设计师高云皓，应该说是50后的我们，80后的女儿、90后的设计师共同创造的结果。
原本的户型是挑空的设计，我们把它搭建起来，二楼多出一间卧室，女儿一家偶尔过来的时候空间可以隔离，互不影响。
除此之外，结构上的改动没有那么大，主要是楼梯的宽度、高度，卫生间的无障碍设计，整体的动线这些细节去重新布局，加入了很多老洋房的元素：地板的拼花，入口处的木纹造型……
更多的时间和精力还是花在软装上，整个过程非常有趣。我们四个人建了个群，每天有很多特别跳脱的想法发到群里来，在网上看到的，或是在旅行、工作途中碰见的，最后由我和老伴儿来定夺。
沙发边加菲猫造型的鱼缸，里面加个灯泡可以变成台灯；小会客厅墙上的卷轴画，乍一看很中式，细看其实画的是一只卡通汤姆小猫；乐高收音机、汉堡台灯、积木猫粮盆、面包超人牙签、动漫小人的阻门器……每一样东西都要很精致、俏皮。
女儿她有时候就叫我“丽娜”，“丽娜你能接受？！”我笑说，我和你爸最大的优点就是我们接受能力特别强，享受年轻一辈给我们带来的这种不一样的生活的想象。比如餐椅，样式、颜色都不一样，我觉得挺可爱、挺新鲜的，没想到我也坐上3D打印的椅子了。
开放式厨房，原来担心油烟问题，使用下来觉得挺方便的，做饭的时候也能看电视了。
从一楼到顶上的阁楼，色彩越来越丰富、鲜艳，我也觉得挺好的。特别是阁楼本身空间矮，要是弄得过于呆板了，反而有些压抑，我现在经常就喜欢自己在那儿冥想。
女儿还发给我俩一个对讲机，这样楼上楼下随时都能沟通，不用爬上爬下……
我觉得老年人的生活实际就应该多一点惊喜，只要不惊吓就行了。我们整齐划一的已经很久了，应该多一点这种个性的元素，让生活中不停地有一点新鲜感。
我出生在1957年，经过了三年自然灾害，上山下乡，生活比较艰苦，也很单调，也就是从电影里面能够有一点浪漫。但是人喜欢美的、可爱的东西，这是天性。
1977年恢复高考以后，我立马就报名参加了，考的天津大学，学的是精密仪器工程专业，毕业后从事石油的勘探和开发。
当时的工资还不算太高，也尽自己所能，买服装杂志，学着给自己、女儿还有老公做衣服，小纱裙、背带裤、短袖小外套……我觉得这个房子，也许弥补了我的成长里面没有充分的美。
我是2012年退休的，马上又被单位返聘，又一个人跑去常州、上海、新疆工作，跟年轻人在同一个战场上打拼，学建模、做项目，甚至逢年过节加班，我都一起跟下来了。
现在回来天津了，主要就是给我们公司去评标。我的眼神、速度绝对是不如年轻人，那我就笨鸟先飞，提前做点准备，能够跟上他们，我心里也特别开心。实际上我觉得最好的养生之道就是工作，持续地用脑。
我老公他喜欢唱歌，参加了两个合唱团，经常自己排练一些节目，拍一些视频。我们经常也喜欢出去旅游，逛逛展，看看芭蕾、电影。
在老年大学，他报的吉他班，我报的钢琴班，我们俩都报的摄影，学了好多东西，就是敢于挑战自我，生活中的乐趣得自己去找。
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在家中对唱，丽娜笑称孔叔叔圆了年轻时弹琴撩妹的梦想现在年轻人都是想提前退休，早点躺平不折腾了，我们这种状态可能挺多人很难理解。我觉得因为大时代的关系，我们那时候是没有选择的，想上学的时候上不了学，渴望学习，想工作的时候又要下乡，渴望工作。所以到了现在，还想要尽力再去做些什么，再去实现一点人生价值，哪怕只是细微的。
小高就说，他本来一直幻想42岁之前就要退休了，但是现在看到我们，给了他很大的动力。女儿时常工作压力大了、烦躁了，也会来找我聊聊，我也尽力去鼓励她。
但我一直告诉他们，每个人的经历、环境和条件都不一样，我只是当成其中一个案例，也许能有些启发，但不见得是正确的，也不见得是最好的，最终还是要尊重自己的选择。
实际上我觉得现在年轻人太不容易了，因为我们从小就没那么多欲望，也就没那么多失望。心态是非常重要的，当你情绪上能调节，其实好多困难和问题能解决。像我原来也跟我闺蜜说，我觉得老比死还可怕。看着身边很多朋友开始做养老规划，也会焦虑：真老到不能动的时候要去养老院吗？多少钱才够养老啊？
但是现在随着自己步入老年，我觉得第一个没那么可怕，第二个你怎么去面对它。我就有点鸵鸟心态，把头埋到沙子里，不想那些伤心、恐怖的事儿了。
小病能治好的就治，不能治好我一直挺推崇安乐死的。我就想我现在能做的事儿，让我乐观。还有一个，我们这一代人照顾父母是天经地义，但是到了我，我不会太心安理得地接受女儿对我的照顾。我不给孩子再添麻烦，让她好好享受自己的生活。
我觉得你要接受你变老，但是不能顺其这样一味地老下去。千万不要给自己心理暗示，我老了我不行了。应该多给一点暗示，我可以。
我叫陆凯琳，是一名90后室内设计师，我们家在江苏靠海的小城启东，非常普通的工薪家庭。
爸爸是做电焊的，虽然赚的不多，但是稳稳撑起了一家人的生活。妈妈要照顾年迈行动不便的外婆、爷爷奶奶、身体有障碍的舅舅，还要操心我的学习。
从小到大，他们一直在忙碌于生活的琐碎，不断地完成自己作为子女、父母的使命，为这个家去付出，始终都没有看到他们去真正享受过自己的生活，为自己去用力地活过。
从事设计工作后，我接触到很多不同的家庭，他们会说：“希望家里有个茶室、闲时学茶艺”，“想要一个阳光房可以晒太阳、搞一个小花园”。
我才猛然意识到，原来平凡的生活也可以有很多丰富的可能性，那为什么我的父母不可以这样呢？在我看来，他们是充满能量，内心有很多生活热情在的。
我想通过改造房子，给到他们一个重新认识生活的起点，他们的生活也可以松弛、浪漫起来。
按爸妈习惯将电视置于卧室，客厅更多是一家人交流的空间这个房子是我从小长大的地方，120㎡，三室一厅，在一个老小区里。
小时候家里大部分的空间都是让给我的，我有自己的书房，爸妈还坚持要让我住最大的主卧，哪怕是我离家后，他们也如此坚持。我就将自己的卧室改成一个小氛围客厅，化解长期闲置的功能浪费。将阳台打通，让主卧和客厅相连，也是我不在时和父母间一种无形的联结。
打通后的阳台也变成他们最喜欢的空间之一，躺在地上晒着太阳睡个午觉，养各种植物、两只小猫……
他们的小卧室我则在入口处增加了一处小门廊和一处衣帽间，做了天花膜装置，改成套间，扩大使用面积，也增加了生活中的仪式感。
同时在入户的位置，解放了一部分客厅公区，用来满足收纳的需求。我的书房被改成小茶室，也可以用作客卧。
老小区一楼每户有一个小车库，原来的状态是很糟糕的。我全部重做，改成了一个茶室，爸妈的朋友、邻居时不时可以过来聚聚。也做了盥洗区，未来外婆可以住，方面照应也不用爬楼。
我大学是在云南念的，也会带妈妈在云南旅游。她非常喜欢那边，甚至想自己的养老生活就是去云南租个小院。但是无奈现实条件，她要留在家照顾外婆、舅舅。我就想在城市里帮她去实现心中的理想。家具大部分是我从云南西双版纳淘来的古木，自己设计，请当地的老师傅做的。还有一些老物件，是从东南亚淘来的。
材料上，选了4种木头碳化混拼——尤加利木的影、苹果木的红润、胡桃木的深邃及塔斯马尼亚橡木的自然火线与结疤。只上了木蜡油，它会自然地发生一些破损修复，再去包浆，留下时光的痕迹。
地面则选用洞石，每一块都是不同颜色、机理，保留了砂岩中的贝类小颗粒，带着一些童年的记忆，小时候父母经常带着我去海边捡贝壳、捉螃蟹。
老小区的外观状态较差，所有窗户都安了棉麻罗马帘，全拉上或拉一半，能避掉周围的楼房，又能将小区绿化的绿意透进屋内。全屋无主灯设计，用了灯带、灯膜去晕染出自然的光线，再跟墙面粘土的质感结合，会赋予到空间松弛感，营造一个与世隔绝的氛围。
现在爸妈住了有两年多了，最大的感受就是结束一天的工作回到家，他们觉得是最舒服的一个状态。
妈妈发展出很多爱好，养了两只小猫，编织一些很可爱的包包、帽子，还学了做拉花，因为爸爸很喜欢喝咖啡，也是他们夫妻俩之间的小情调。
他们也会更有自己的想法去装扮这个家，养了很多的植物，像龙血树、春雨、绣球、月季、茶花、芍药等等，爸爸也会做一些小东西放在家里装饰。
现在时不时就会微信给我分享家里小猫的视频，会去关心家里的无花果树是不是结果了、哪株植物是不是该晒了，从这些生活的细细碎碎中感受到很多他们之前没有感受过的美好。
我觉得这一点是最重要的，就是他们看待世界的角度好像跟之前不一样了。
之前他们受传统的、旁人的看法影响更多一点。发小们都结婚了，他们也会一直催我赶紧成家。现在他们把重心放到自己身上了，每天想着怎样让自己过得更充实，也不催婚了，都很尊重我。
一家人虽然聚在一起的时间变少了，但是关系变得更好了，更加平和、松弛。
今年4月的时候，爷爷去世，我把奶奶接到上海和我住了一阵子，聊了很多。奶奶跟我说，她其实到老都是一直在忙碌着照料爷爷，当爷爷最后走的那一刻，她才终于又回归到她自己。她现在就很努力地想过好自己的每一天，一个人也可以找很多乐子。
这也让我重新去思考养老这件事，它不仅仅是适老化这些，而更多是关于一个人临了对生活、生命的态度，ta是否能够拥有自己的精神领地，找到自己喜欢做的事情并且投入其中。可能传统中国人的孝心就是说子女应该陪伴在父母身边，我也见过很多老人就是终日在等待我的子女什么时候回来。但是我们这一代其实很多人都是离开家打拼了，我觉得成长就是一场与父母的远行，我希望我们都要去保持足够的人格独立。
对我来说，这场改造是不善言辞的我寄托爱意的一种方式，也是我和父母身份转变的起点。以前是爸爸妈妈呵护我，现在由我来带领他们去做自己生活的主导者。部分图片摄影：WM studio 王可
