戳阅读原文
，获得短信提醒，不错过下次InfoQ大咖说直播！
回复：
平衡
，获取完整视频回顾。
很开心在本周一进行了直播分享，除了跟大家分享了一些个人的工作经历之外，也解答了大量弹幕中的可爱问题。如何平衡工作与家庭，其实是贯穿一个人一生的话题，而作为更多和电脑打交道的群体——程序员，通常也在这个方面被黑的最惨（当然很多时候都是自我调侃），所以还是把自己在直播中说了的以及一些之前想到但忘了在直播中说的内容总结成此文，希望大家都能拥有开心的工作和美满的家庭生活。
这是一篇充满着苏格兰艾雷岛海风味道的文章。
高效是一个老生常谈的话题，很多程序员被抱怨的一个点就在于总是早出晚归，最近刚好有张图在网上流传甚广，如下：
图片来源于网络
看后的确让很多奋战在代码一线的同学们男默女泪，我相信这其中有一部分是的确工作量很大，不加班做不完，只能在办公室奋战到深夜的选手（比如现在的我QAQ），但也有一部分是因为白天比较拖延，或者说在一个 milestone 早期效率过低，之后不得不每天加班来在 milestone 之前完成自己的任务，这些情况完全是可以通过提高效率来避免的。
提高效率是个系统化的工程。从一个角度来说，提高效率就是在单位时间做更多的事情，另外还有就是应该对事件整体有个比较好的规划，把时间安排的更合理。
我觉得举个例子来说这个事情可能更好理解。在大学中有两种人，一种是每天按时上课，按时做作业，按时提交的人；另外一种是平时很少上课，作业应付（或者抄、或者就不交了）的人。第一种人在考试前通常可以保持正常作息，而且最后也能拿到一个不错的分数。第二种一般在考试前通常需要连续通宵复习才能通过考试，最后一般是勉强通过考试。
那么在工作中，高效率一个是需要能力过硬，能很好的完成自己的任务；另外很重要的就是要对事情有一个清晰地规划，这样就能在合适地时间完成合适地事情，不需要因为之前地拖延和松散导致后来的紧张和加班。
当然了，对于那种总是需要加班的职位，我觉得大家需要有一个清晰的认识，加班意味着你付出了更多的工作量，那么你需要思考，自己能从中获得什么。比如游戏行业的朋友们，常常加班，但如果游戏获得成功的话，通常能获得不菲的收入；还有的朋友，加班的同时，在飞速地提升自己的经验和能力。
人生始终是个 trade off 的游戏，我们要避免无意义的加班，提高自己的工作效率。但有的加班的确能让你收获更多（金钱、经验、能力），这种时候就需要自己来把握一个度了，我们可以在下面的“工作和家庭之间的平衡该怎么找”部分持续讨论这一点。
对了，如果有的加班只是让你重复做一些没有意义的事情，或者你在一个老板以加班为荣，以谁下班晚为榜样的公司，我个人建议你换一份工作（前提是你的确有能力找到同等条件甚至更好的工作）。
说了那么多高效工作可以帮助平衡家庭生活的东西，发现好像第一步并不该是高效工作来这，因为还要先找个妹子嘛。
还好咱们修电脑的都知道很多程序语言都是把零作为第一个数字的，那么咱们就来聊聊第零步，如何脱单，如何找个妹子，如何找个女朋友。
从程序员工作的角度来说，大家打交道的更多是计算机。更多的人下班之后的生活也是更计算机相关：有的喜欢去打打游戏，有的喜欢去研究各种硬件，有的喜欢继续钻研技术，有的喜欢不停地买手办。而这些爱好都是自己一个人可以完成的，于是毕业了工作之后，能碰到别的女孩的概率就小了很多。
即使是宅在家里，通常每个男孩都会有一个梦想中的女孩的样子，但是，你不去接触真实的女孩，你不会知道自己到底喜欢什么样的女孩，会和什么样子的女孩谈得来。
所以，第一步非常重要，那就是要走出去，去认识各种各样的女孩子，去和她们认识，和她们聊天，去了解她们。
这非常重要，但我觉得说三遍三十遍可能都不过分。这一步是非常难的，虽然古人的话通常是错的，但“万事开头难”还是有一定的道理的。
强迫自己走出去，强迫自己走出自己的舒适区，去认识妹子，去和妹子沟通，你才有可能找到女朋友，找到适合自己的女朋友，然后找到属于自己的另一半。
寻找平衡，也许是这个世上最难的问题。其实在“平衡的第一步：高效率地工作”里面我们也聊了聊，工作的高效就是让你可以更早的下班，有更多的时间陪伴自己的另一半。
我在直播中一直在强调的一点就是，时间始终是最能衡量一个人用心标准的尺度。你在乎什么，就会在什么上面用掉更多的时间。自然，平衡工作和家庭的关系，可以在一定程度上简化为，你在工作和家庭上花的时间要是差不多的。
一个早出晚归，让自己的儿子基本见不到自己长什么样子的人，肯定是在平衡家庭和工作上做的不好的人。我认为，在效率挺高之后，如果工作和家庭还存在冲突的话，平衡问题就可以转化为一个选择问题了。
在两个矛盾无法调和的情况下，你愿意选择什么？这其中没有对错，只要作出自己的选择就好。有的人选择了工作，成就了一番事业；有的人选择了家庭；成就了一个温馨的家庭。这没有对错，只有选择。
在现在的网络用语中，描述一个人「直男」通常意味着这个人有点「直男癌」，「直男癌」的定义是：直男癌于2014年6月末出现于豆瓣与微博，源于网友们对活在自己的世界观、价值观、审美观里，时时向别人流露出对对方的不顺眼及不满，并略带大男子主义的人的一种讽刺。他们多为异性恋，并且利用“社会普遍标准”塑造了大部分人心目中理想的女性形象、固化了性别身份，要求女性压抑自己的真实欲望，去无限贴近社会所期望的‘理想女人。
在认识我现在的妻子之前，我偏好的着装风格是冲锋衣＋牛仔裤＋登山鞋。这套衣服的特点就是，无论什么天气，都能轻松应对，而且还不怕脏，不洗的话，穿上一个月都没事。但从女孩的角度来说，这套着装是粗暴的，不具有美感的。
其实运营感情的过程，就是抛弃自己固有成见，去接收女性审美、价值观乃至世界观的一个过程。最近看了一本加拿大的克里斯多福·孟 (Moon C.)写的《亲密关系》，他从童年经历以及童年伤痛的角度分析了亲密关系中两个人的冲突的一些原因（从他的角度），不一定都是对的，但看看也能感觉出其中的一些内容是有道理的。
我们这一代的成长通常寄托着家长过高的期待，也承担这上一代人各种心理问题的累计，要想从原生家庭的种种问题中解脱出来构建一个健康的家庭关系，其实是一个很难的目标或者说命题。我始终认为，每个人都应该阅读一些心理学相关的书籍。其实每个人都会有着或多或少的心理问题，如果大家能从前人的经验中汲取一些知识，总会能活得幸福一些。
写了这么久，喝了不少酒，胡言乱语了一番，可能很多语言也是缺乏逻辑和组织的。但还是希望，大家能努力地，尽力地处理好工作和生活的关系，毕竟我们也只有这么一生的时间去和自己所爱的人共度。虽然情人节已经过去了。我依然想祝大家情人节开心，这个不开心就下一个开心。
