人也一样，

修行的路上，有人一日千里，

有人却长时修学仍难以前进。

原因在于其情绪大于理智，

感情黏腻，心不爽朗，意不开明，

如蜗牛黏滞的身体，

欲进也难。

有人身上永远背着一个重重的壳，

壳的名字叫“过去”。

这“过去”的壳里面什么都有，

过去的人，过去的事，过去的经历，

过去的知见，过去的经验……

过去的种种。

这些沉重的“过去”，

压得人倾尽全力也难以拔步前行。

才一抬脚，思虑便生，

一颗本来清灵的心立时沉云密布起来，

脚下生出千斤的镣铐，如何前行？

过去的，终究会过去，

好的会过去，

不好的也同样会过去。

逝者如斯乎，不舍昼夜，

如江之水，如溪之流。

既然都要过去，都会过去，都必过去，

何必将“过去”的愁云一直压抑心中呢？

佛说：应无所住，而生其心。