有多少人，做事情还是三分钟热度的？
又或者设定了一个目标，但最终没有按计划实现
这其实都是缺乏执行力的表现，也就是拖延症
那如何培养自己的高执行力？我来分享三点心得
1、要想尽一切办法让自己对立即行动这件事儿上瘾
我们都知道，其实能不能有快速去到达抵触这个动作
这跟习惯很重要，说白了你玩游戏上瘾的底层逻辑是一样的
我们的本能反应就是有奖赏的情况下才会产生行动的动力
而且呢，在追求奖赏的过程当中
需要有持续的正反馈来告诉自己
自己在正确的道路上正在一步一步的接近胜利
那立即行动的动力才能够得到维持！
2、学会要会用愿景倒逼行动力
我们相信大家都有这样的也干过不少这样的事情
就是当你把目标设定要赚多少钱的时候，你就会开始变得焦虑了
其实人一旦焦虑，行动力就会受阻，这是很正常的啊！
所以真正能够给我们带来动力的事情
大家要看透，一定不是赚钱的数字目标
而是赚钱数字目标背后那个更真实的需求。
3、给自己适当的压力。
执行力不够，要么是因为压力不够，很多人觉得安于现状，挺好的啊！
所以我们也不能说这样的人完全不对
要么就是压力过大导致了焦虑，我总觉得这一类挺多的，如果找不到好的方式就直接躺平了。
所以要给自己设定那种刚刚好的压力
就是那种我知道我能力范围内是可以触达的！
并且，我们触达这个动力的时候，能产生积极的状态和兴奋感
有一些人空有一身精力，这是不行的
我们必须要设定了解自己的本身才能去触达！
大家关注我，一个有干货，说真话的博主。
又或者设定了一个目标，但最终没有按计划实现
这其实都是缺乏执行力的表现，也就是拖延症
那如何培养自己的高执行力？我来分享三点心得
1、要想尽一切办法让自己对立即行动这件事儿上瘾
我们都知道，其实能不能有快速去到达抵触这个动作
这跟习惯很重要，说白了你玩游戏上瘾的底层逻辑是一样的
我们的本能反应就是有奖赏的情况下才会产生行动的动力
而且呢，在追求奖赏的过程当中
需要有持续的正反馈来告诉自己
自己在正确的道路上正在一步一步的接近胜利
那立即行动的动力才能够得到维持！
2、学会要会用愿景倒逼行动力
我们相信大家都有这样的也干过不少这样的事情
就是当你把目标设定要赚多少钱的时候，你就会开始变得焦虑了
其实人一旦焦虑，行动力就会受阻，这是很正常的啊！
所以真正能够给我们带来动力的事情
大家要看透，一定不是赚钱的数字目标
而是赚钱数字目标背后那个更真实的需求。
3、给自己适当的压力。
执行力不够，要么是因为压力不够，很多人觉得安于现状，挺好的啊！
所以我们也不能说这样的人完全不对
要么就是压力过大导致了焦虑，我总觉得这一类挺多的，如果找不到好的方式就直接躺平了。
所以要给自己设定那种刚刚好的压力
就是那种我知道我能力范围内是可以触达的！
并且，我们触达这个动力的时候，能产生积极的状态和兴奋感
有一些人空有一身精力，这是不行的
我们必须要设定了解自己的本身才能去触达！
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