主要观点总结
四川大学教育基金会收到一笔特殊捐款，来自优秀毕业生余一凡，他用自己的经历证明了坚持和努力的重要性。余一凡捐出自己在川大获得的奖助学金设立奖学金，鼓励那些坚持目标的学弟学妹们。他经历了迷茫和焦虑，但在老师和自己的努力下找到了科研之路，并获得了“互联网+”国赛奖项和发表论文。余一凡强调关注过程努力而非结果，传递正能量，鼓励更多学生坚持下去就会有无限可能。
关键观点总结
关键观点1: 特殊捐款设立奖学金
余一凡将自己在川大获得的奖助学金捐出，设立华西临床医学院“精进不休”奖学金，鼓励坚持目标的学弟学妹们。
关键观点2: 余一凡的成长经历
余一凡经历了迷茫和焦虑，但在老师和自己的努力下找到了科研之路，获得了“互联网+”国赛奖项和发表论文。他的经历证明了坚持和努力的重要性。
关键观点3: 关注过程努力而非结果
余一凡强调关注过程努力而非结果的重要性，他认为正反馈对一个资历尚浅但满怀热情的学生至关重要。他关注学弟学妹们的成长，参与了许多朋辈互助、分享经验的活动，为他们加油打气。
关键观点4: 奖学金的意义
余一凡设立的“精进不休”奖学金不仅提供金钱支持，更是一种精神上的鼓励和慰藉。他希望通过奖学金传递一个信息：坚持是值得的，努力终究会被看见。
正文
日前，四川大学教育基金会收到了
一笔特殊的捐款
这笔捐款
来自一位今年刚毕业于川大的优秀学子——
2019级华西临床医学专业的余一凡
从科研竞赛小白
到获得“互联网+”国赛奖项、发表论文
从迷茫焦虑到目标坚定
余一凡用自己的经历证明了
坚持和努力终将有绽放的一天
如今
他将自己在川大获得的奖助学金捐出
设立华西临床医学院“精进不休”奖学金
鼓励那些成绩暂时落后
但依旧坚持为同一目标努力
永不放弃的学弟学妹们：
加油，你们的努力会被看见！
进入华西临床医学院的前两年，余一凡的成绩在中游水平。他发现，初入大学，很多同学会因为自己不够出众而感到迷茫和焦虑，“大家的课业负担都比较重，又要兼顾科研、搞好竞赛，排名靠前的同学正反馈比较充足，更有坚持的动力，但还没有取得理想成绩的同学们就比较容易缺乏自信。”起初，余一凡也经历过类似的迷茫。
幸运的是，余一凡在学院平台和良师益友的帮助下，找到了一条属于自己的科研之路。
余一凡的第一位导师是神经内科的郝子龙老师。初次见面，
他与
郝
老师
长谈了两三个小时。讨论的内容不是科研课题，而是做科研的初心。
“做什么样的科研”“科研如何积累”是那次长谈的核心。“做科研不能盲目跟风，只着眼于结果，而是要清楚自己为什么要去做。”老师的提醒如晨钟暮鼓敲打在余一凡的心中，也使他坚定了“不在意结果，只专心投入”的决心。
在跟随郝老师开展大创的一年多时间里，余一凡养成了耐心踏实的科研态度，打下了较为深厚坚实的科研基础。“老师会关注我每一个小小的进步，每次我完成阶段性目标，他都会肯定我的努力。”这份关怀让余一凡在科研中建立了信心，也让他深刻体会到“正反馈”对一个资历尚浅、满怀热情但又不懂如何发力的本科生的重要性。
后续与龚启勇老师的相遇则为余一凡提供了广阔的平台。“跟随龚老师我参加了很多比赛，获得了拓展视野的机会。最宝贵的是老师的信任，他可以放心地让本科生去尝试参与项目，鼓励我们自由探索。”回望来时路，余一凡感叹自己何其幸运，正是老师们的肯定与鼓励帮助他不断认识自己，确定了前行的方向，并且有勇气坚持下去。
对余一凡来说，身边人的支持和鼓励是他最初踏上征程的底气，是他心中最深处的温暖，但似乎不是人人都能遇到那份幸运。
学医路漫漫，医学给人带来的压力不仅仅在于专业课程的繁多与复杂，更深层的压力来自漫长的反馈周期——学过的知识要在很久以后才能看到价值。
在最初苦读书本的那几年里，学生只能不断输入、输入再输入，却缺少一个真正输出和检验知识的途径。大家很容易在这个阶段把成绩和奖项作为检验标准，一旦没有取得理想的结果，便陷入深深的怀疑和自我否定之中。
一路走来，余一凡关注到太多同龄人的苦恼与挣扎：很多具有科研潜力的同学，因为暂时的挫折失去了信心，加之没有得到及时的引导和鼓励，最终放弃了原本感兴趣的方向。他曾在招募科研项目成员时收到一名同学的邮件，这位同学因自己未被选中而沮丧，进而对自我深感怀疑、对前路充满迷茫。“拒绝”的影响第一次在余一凡面前具象化了，他立刻回复了一封长信，不仅肯定了对方的认真态度，解释了项目特点，还细致入微地叮嘱了做科研的注意事项，一如当初郝老师对他的教导。遇到类似的情况，余一凡总想为学弟学妹们做点儿什么，他参与了许多朋辈互助、分享经验的活动，希望为他们加加油、打打气。
“精进不休”奖学金的设立也是源于这份共鸣和关切。自己淋过雨，便想为他人撑把伞；自己沐浴过阳光，也就想把这温暖传递给他人。
从老师们那里得到支持和鼓励始终让余一凡心怀感恩，也早就在他心中埋下了回馈的种子。和其他大多数奖学金不同，这项奖学金不是关注传统意义上的卓越和优秀，而是将目光投向了排名在25%之后的同学，希望鼓励那些暂时落后但依旧渴望前行的人。
余一凡决心把一种信念传播开来，“这项奖学金的意义不仅在于金钱上的支持，我更想让它成为一种精神上的鼓励和慰藉，向大家传递一个信息：你的坚持是值得的，只要你坚持下去，你的努力终究会被看见！”
大家都想向前走、争上游，但问题在于，怎么才能真正地在压力中坚持下去呢？面对这样的问题，余一凡的答案是：多做些不一样的事。比如，他不关注短期的排名，而是根据自己的学习目标专注获取有意义的知识，用剩余的时间投入科研；不局限于教科书，而是广泛阅读课外书籍，积累知识；压力大时，他会选择与人群暂时剥离，换个安静的地方学习。
