30天测完11款书包！没搞明白这个，千万别着急入手

昨天，我写了一篇文章，专门讲了很多关于正确背书包的小贴士，如果不好好背书包，后果真的很严重， 点击这里看昨天的文章 。

总结下来，一定要做到下面六点：

• 保持正确的身体姿势

• 书包重心要靠近身体

• 书本文具的摆放要科学

• 护脊功能很重要

• 重量和尺寸要合适

• 透气散热性能不能少

秉着给女儿买书包一定要严谨的原则，我决心要把护脊书包给弄明白，物有所值地买一款合适的护脊书包！

我要对比看看，这些护脊书包它们到底有什么不同！值不值这个价钱？

大概一个多月前，我就开始做书包的测评。

我特意搜罗了市面上十几款不同的护脊书包， 一番对比体验下来，发现这里面确实有点东西，所以想推荐给你们看看。

那么不同护脊书包之间有差别吗？

测评完11款护脊书包，我们的感受是： 用起来差别真的挺大！

因为书包的减负是整个背负系统的作用，只靠一个设计是不行的， 它的原理涉及到肩带设计、腰带设计、背板支撑、透气性、人体工学设计这几个方面。

所以我们从下面这5个方面对这些护脊书包进行了测评：

一、肩带和固定带

二、背板设计

三、试背感受

四、收纳功能

五、其它细节

书包的肩带最好设计成S型， 这样才更符合人体曲线，不容易滑下来。

而且，S形肩带会有一种 向中间收紧 的效果，让书包的上半部分更加贴近身体。

在11款护脊书包里面， 只有UPI*牌黑色（左下角）的肩带完全是直的， 其他的都设计成S型。

肩带的弹性和缓冲力也很重要， 这样书包的拉力和惯性作用才不容易伤害到肩膀和颈椎。

测评下来， 有的肩带是通过海绵的厚度来增强缓冲力。

比如这款书包，肩带的海绵比较厚，捏起来很软和。

有的肩带则是通过特殊材料增强缓冲力， 比如这款书包，它没有填充海绵，而是材料本身就有弹性，捏起来也很软。

而且拉扯起来也有弹性。

所有书包肩带的材质，我把它们拆开来研究。

绝大部分都是海绵+泡棉填充， 其中泡棉起到力的缓冲的作用，海绵是起到柔软舒适的作用。

另外肩带的宽度我们也专门进行了测量，因为它不能太窄，太窄的肩带受力面积小，就容易勒肩勒脖子 （试背后，觉得达到5.5cm才比较舒适）。

这是整个肩带的测评结果表格：

肩带对比下来， U牌肩带耐磨有弹力， 缓冲效果最好，而且有纵向的弹力。

乐牌的肩带最软， 垫着肩膀有一定的舒适性， 缺点是太厚了特别容易热，缓冲效果不好。

护脊书包一定要有一个固定带， 能让书包的下半部分更加贴近身体。

它可以增加书包和身体贴合度， 能把重量从肩膀分散到腰部和髋部，减轻肩部负担和书包的晃动。

有的书包不止一个固定带，有胸带和腰带，比如这一款：

系上之后是这样子的：

有的只有腰带，比如这一款:

系上是这样的：

但是经过体验下来，我们认为，相比较而言， 腰带更加重要。

因为一方面 肩带的S形设计，已经让书包的上半部分具备贴身的效果。

另一方面， 要让孩子同时系上两根固定带，其实是比较难做到的。

这是11款书包固定带的测评表格：

有五个护脊书包没有腰带，只有胸带，一跑起来， 不仅背部空空的，上下晃动还很厉害， 很有可能伤害肩颈。

所以， 只有胸带的话，腰部那里是不贴合身体的， 所以说腰带是必不可少的。

U牌两款书包的腰带有 可滑动调节 的功能， 腰带也可以做到根据孩子身高 上下滑动。

这样就可以根据自己的身高来调节腰带的高低，用起来会觉得受力更精准、更舒服。

腰带对比下来， U牌、梦牌、乐牌、B牌均有腰带， 都可以根据腰的粗细调节长度， 而且U牌的腰带还可以调节位置， 可以根据身高上下调节， 这是一个实用的亮点。

书包的背板设计有3个方面特别重要：

• 护脊设计

• 支撑性

• 透气散热

先来看护脊设计， 书包的背板一定要有中空凹槽的设计， 这样背起来就不会摩擦脊柱，很好地保护孩子的脊椎。

测评下来， 除了UPI*牌（右下角）， 其它书包都有防脊柱摩擦的设计。

书包背板要有支撑性，不易变形， 这样不容易压迫到脊柱。

我研究了这11款书包， 有三种背板支撑性的实现方式。

排在第一梯队的支撑性最强： B牌、梦牌。

这类是因为书包里面含有铝条，铝条非常硬，能增加支撑性， 但 缺点 是可能会伤害脊柱。

第二梯队是支撑性适中的：U牌、G牌、乐牌。

一类是一体成型的设计， U牌是里面支撑性最强的， 因为一体成型且材质特殊，不容易变形。

G牌也是采用一体成型的背板设计，支撑性也不错， 但G牌的厚度稍微薄一些，容易变形。

还有一类， 是像上图最左边的乐牌这种， 靠加厚海绵提高背板支撑性的， 有效果但是相比较而言更容易挤压变形。

综合来看， G牌和U牌用的都是一体EVA， 结合背板支撑性和安全性能来说更好一些， U牌书包的材质更结实，不容易变形，支撑性更好；G牌的虽然也是一体成型的背板，但是整体材质比较薄，支撑性弱一 些。

一定要在背板中增加一些 通风透气 的设计，背起来才会舒服。

书包背板主要是靠导气凹槽和透气网孔面料来辅助通风散热。

根据书包背板的通风散热性能把它们分成三个梯队。

第一梯队， 背板通风散热效果最好： U牌导气凹槽最多且凹凸感强，而且它的凹槽做的很细致。

第二梯队， 背板通风散热效果中等： G牌。

导气凹槽量适中，但背板较薄，易变形挤压，影响散热。

第三梯队，背板通风散热效果一般： B牌、梦牌、乐牌、T牌、UPI*牌。

像这种靠海绵凹凸散热的导气凹槽，容易被压扁，紧贴背部反而更热。

下面是背板的整个测评表格：

背板设计对比下来 ， 绝大部分书包都有护脊设计， 而B牌的支撑性最强， 但是有铝条太硬了，接触面海绵被挤压会变薄， 两边保护塌陷就容易摩擦脊柱 。

相比较而言， U牌这种一体EVA支撑性好， 对脊柱也更安全， 而且它在通风散热方面也做得很不错。

大部分护脊书包，都会标注类似 “质量轻不等于真的轻” 这类标语， 因为护脊书包的“轻”不是靠自重轻，而是靠背负系统分散受力的“轻”， 即减负。

试背才能实实地感受书包背上去的体验，于是我们在书包里放了约6斤的书做测评。

我们让小模特逐个背起来体验，综合减负、肩部和背部感受， 排在第一梯队的是B牌和U牌。

可以看到U牌书包和身体整体 贴合度 更高，背上去 身姿更挺拔 一些。

排在第二梯队的是G牌和乐牌。

G牌的减负效果更好一些，乐牌肩膀、背部 海绵厚 ， 更舒适 一些，但 减负效果不佳 。

排在第三梯队的是梦牌、T牌和UPI*牌。

这四个书包， 减负感不太好， 比其它书包背负感更重，梦牌的背部底部很硬，T牌的肩带感觉最勒。

书包的轮廓不容易变形，肩带、腰带、背板才能更好地分散力， 你看这张图片，就能直观地感受到护脊书包轮廓性有多重要。

因为书包的轮廓性不好，重心发生了偏移，可以明显看出来， 左边这款重心离身体近，孩子身姿挺拔一些。

而 右边这款重心离身体远，书包的重量大部分落在肩带上， 加上腰带高度固定不好调节，无法很好地分散力，孩子自然就弯腰驼背来受力。

这是我们测试的所有护脊书包背上去的效果：

轮廓性最好的是U牌， 底垫和整体轮廓都没有变形，重心靠前，与身体的贴合度越高，背起来才越舒服。

有的书包的底垫会变形， 比如B牌、梦牌、乐牌、G牌、UPI*牌紫色。

有的书包整体轮廓有后坠， 比如B牌绿色、梦牌、T牌、G牌。

轮廓性对书包的摇晃度有没有帮助？

事实证明轮廓性差的书包， 跑跳的时候摇晃度可能会更大一点。

孩子背B牌绿色书包时，不但书包摇晃度大，孩子驼背也明显。

其次就是UPI*牌紫色、G牌紫色书包的晃动度比较大。

底垫硬度和书包的轮廓性也有很大的关系。

有的书包底垫硬一点，有的底垫软一点，底垫承托力有明显的不同。

这是试背感受的整个测评表格：

综合对比下来：

试背感受排在 第一梯队 的是： U牌和B牌粉 色； 两个减负感都比较好，U牌负重的轮廓性更胜一筹，孩子背着的适合身姿更挺拔一些。

试背感受排在 第二梯队 的是： B牌绿色、G牌和乐牌； B牌绿色和G牌的减负感还可以，但轮廓性一般；乐牌的减负感稍差一些。

书包装的多不多，方不方便装东西，有没有分层收纳，也很重要。

收纳功能从三个方面开展测评：

• 容量

• 开合

• 分层

用来测试的书与孩子平时用的课本大小一致：

在书包能合上的前提下，B牌、U牌蓝格、G牌蓝色装得最多 （25本） 。

开合指的是打开书包的方式， 测评的11款书包中， 有的是抽绳+插口的开合方式， 比如B牌：

其他都是拉链开合，而书包的开合大小，和拉链能拉到哪里有关系， 拉链拉得越低，开合就越大。

U牌的拉链可以拉到最底下，开合大小是最大的。

毫不夸张，像是把书包整个都打开了往里面撂书。

G牌的开合最小，拉链只能拉到这里，开口拉不大， 装起书来就有点不方便。

收纳对比下来， U牌的大开合设计表现得非常突出，不管是装书还是装文具都特别方便。

根据美国脊椎神经科协会（ACA）和美国骨科医师学会(AAOS)的建议， 书包里面的重量分布很有讲究。

重的东西装在里层，轻的装在外层 ， 因此书包里面最好有分层收纳的功能。

这11款书包测评下来，都有分层收纳。

比如这是G牌蓝色的分层收纳：

这是梦牌的分层收纳：

这是收纳功能的整体测评表格：

收纳对比下来， 容量方面， T牌的官方容量与测试容量反差感比较大,U牌蓝格表现更佳， 虽然B牌、U牌蓝格、G牌装完书都能正常合上，但B牌轮廓有变形。

开合大小方面， B牌和U牌都很不错，而G牌开合小，装起书来不方便。

我们又加上一些日常使用中比较实用的细节，以下三个方面：

• 拉链顺滑度

• 防撞反光条

• 易清洁

11款护脊书包有 9款是拉链，2款是抽绳。

B牌书包要合上包括抽绳和插扣两个步骤，相对于拉链来说没那么丝滑：

我们把9款护脊书包的拉链全部测试了一遍：

明显出现卡顿的是T牌， 在掀盖处容易卡住。

对比下来， U牌的拉链用起来最顺溜，单手就可以从头滑到底。

这些书包中只有UPI*牌反光条最少， 紫色款没有反光条， 黑色款只有右肩一处有反光材料。

这是 U牌、B牌和G牌 的 正面反光条 ：

这是它们的 反面 ：

B牌的反光条最显眼。

对比下来， B牌反光条的优势更明显。

11款护脊书包， 7款易清洁程度不相上下， 有4款书包比较特别。

比较难清洁的是UPI*牌， 它的正面有硅胶材质，打理起来比较麻烦。

U牌正面有PU乳皮面料， 不管是油污还是笔迹都特别好清洗， 笔油画在上面一擦就干净了。

这是测评结果表格：

细节对比下来， T牌拉链存在阻碍问题， 其它拉链用起来都没什么明显的问题； U牌用起来最顺滑， 一只手都能拉上去。

反光条测试中B牌表现最突出，UPI*牌反光条太少了。

最易清洁的是U牌， PU乳皮面料对孩子来说太友好了。

测评总结：

根据以上测评，我把结果汇总成了一张大的表格， 加上了价格， 以便大家对比观看：

可以看出U牌不管是 肩带、固定带还是背板的设计都非常科学。

用料好—— 肩带的缓冲性能好。

腰带可调节高度—— 固定带的卸力贴合效果更好。

背板的护脊支撑与通风做得非常到位—— 背上去的感受更好。

减负效果自然就上来了！

而且，它还是细节控， 从孩子的角度出发，把开合做得那么大，放书特别方便。

连我们平时关心的清洁问题，都通过PU乳皮材质解决了， 五金顺滑度在所有书包中名列前茅，很难不夸奖它的顺滑度。

最后测评下来， 基于减负护脊的基本要求，结合肩带、固定带和背板、试背感受、收纳和其它细节， 对比出来表现最好的护脊书包，是来自于台湾生产的护脊书包品牌——UNME.

女儿也很喜欢他们家的护脊书包，一拿到就爱不释手， 我觉得我做的努力没有白费，挖到宝了！

憨妹收到书包太高兴了，还没调就背上了！

这里想要提醒大家注意：

不同的背板设计是为了书包更好地紧贴背部，所以