专栏名称: 湖北省疾病预防控制中心

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问健康：关注老年人心理健康安享幸福晚年时光

湖北省疾病预防控制中心 · 公众号 · · 2024-09-06 17:01

正文

没有全民健康，就没有全面小康。这里是由湖北省卫生健康委、湖北省疾病预防控制中心联合湖北广播电视台融媒体新闻中心公共新闻频道，推出的健康服务类节目----《问健康》，每周日的20:15，我们准时和大家见面，节目中，我们将带来全省公共卫生、疾病防控的最新动态以及权威专家的健康科普解读。

问健康

问健康：关注老年人心理健康安享幸福晚年时光

步入老年后心理上通常会发生哪些变化？

老年人的心理有哪些变化，我觉得是三个层面。第一个层面是身体的变化，这是一个自然规律，是一个不可抗拒的规律。第二个老年人一个重要的变化，是一个社会角色的变化，比如说过去他处于工作状态，现在回归家庭。第三个身体、社会角色以及方方面面的综合因素，带来的心理和心理健康的变化，所以应该说是身体、社会、心理三个层面的变化，这是一个相互影响的是有关联的，是相互影响的。身体的变化，我们带来了社会角色的变化，社会角色的变化也会带来心理的变化，根据最新的人口统计学数据，截止到2023年底，我们的老年人口接近3个亿，那就是我们人口总数的20%，同时65岁以上的人口，也已经占了人口总数的15%，随着老龄化的不断加剧，特别是出生人口的下降，老年人在我们整个人群中的占比，会越来越高，再加上人均寿命的延长等等，老年人口的占比是不断增加，在这样情况之下，都应该关注这个老年群体。

老年人出现心理问题有没有一些警示信号？

警示信号是有的，比如说老年人，从他的思维方面来讲，有时候老年人变得非常固执、非常小气、捡破烂、多疑、敏感等等，这是我们说的思维方面的变化、情绪方面的变化。你比如说有的老人，他莫名其妙地发脾气，莫名喜欢跟周围扯皮，老年人过去比如说很讲究，他现在不修边幅，从心理学、社会学各个方面不能解释的变化，我们认为都是一些早期的迹象。但是老年人，很多是悄悄的变化，比如说情绪的忧虑、情绪的孤独、行为的退缩，他慢慢不接触，这个总的来讲这个里面有一个问题，就是我们强调家庭的作用，所以往往是老年人身体健康、心理健康，家人是最早的发现者。