英国有句谚语：
如果你同时追两只野兔，那么你一只也捉不到。
美国心理学大师丹尼尔·戈尔曼说过：“在纷纷扰扰层出不穷的今天，我们要应对纷繁复杂的世界，甚至做到游刃有余，我们比任何时候都需要学会专注。”
身无旁音，心无杂念的去完成一件事，对于当下的我们来说，谈何容易。短平快的赚钱之道；盲目跟风的社交平台，都让我们弹指间陷入选择的怪圈。
我们为未知的可能性感到兴奋不已，也为自己偶然间的另辟蹊径感到暗自窃喜，通过不断给生活填充内容描绘完美生活的蓝图。
可我们却忽略了重要的一点，那些所有闪闪发光的人生背后，都是不计其数的反复锤炼，都是从0到1到100的千山走遍。
在这个看似无比快捷的时代，我们似乎足不出户就能知晓天下事，其实不然，时代越便捷，获取方式越简单，我们越会过上低效的人生。
生怕自己错过某个关键时刻，便不断提高关注度。多个软件交叉切换，无用信息呼之欲出，我们的精力就这样被消耗和分散。
弗吉尼亚大学教授莱迪·克洛茨在新书《减法：应对无序与纷杂的思维法则》里说：“人这一生的修行就是一个做减法的过程。减法思维，不是要求我们简单地摒除冗余的信息，而是教会我们在日常生活中，
洞察真相，看得更透彻，活得更轻松。
”
懂得取舍，才是大智若愚；懂得专注，才能有所成就。
自20世纪中叶以来，我们追求的不仅仅有食物、衣物和建筑材料，还有能源。
我们的工作安排也更加紧凑，无论公司有多么人性化的休假政策，你的闲暇时间都没有中世纪的农民多。我们虽然一直在批判996，但是似乎我们每个人也在适应这种生活。
把时间花在不喜欢的事情上已经够糟了，但更糟糕的是，我们却引以为豪。
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蒂姆·克雷德在《纽约时报》上发表过一篇经典的文章，题为《忙碌的陷阱》。
他告诉读者：“假如你生活在21世纪的美国，你可能会听到很多人跟你说自己很忙……很明显，这种话表面是抱怨，实则是炫耀。”我们在追寻物质财富的过程中，耗尽了自己最宝贵的资源，那就是时间。
无法减少待办事项会导致“时间荒”。我们在工作和生活中都会遭遇时间荒。每当有很多事情要做，但时间又不够的情况下，我们就会感到时间荒。
研究团队调查了北美和欧洲的6000 多人，询问他们是否会付费使用节省时间的服务，比如请人打扫卫生、做饭、维修家电家具。只有极少数人表示他们就是这么做的，而他们的生活满意度也更高。
人生的一切烦恼，归根到底就是在生活中没有学会放下，使身心背负着沉重的包袱。因而生活也变得越来越累，越来越辛苦。
而真正的聪明人，都懂得为生活做减法。
对我们的生活而言，我们往往会忽略减法。每个家庭里的物品通常都有几十万件。那些榨汁机、不合身的衣服、乐高积木，还有从游乐场带回来的早就瘪了的猴子气球，这些都得专门来收拾摆放。
然而事实证明，越是成功的人，越追求简单的生活，越不会被物欲所控制。
李嘉诚的手表，市场价1000港币，一戴就是十几年。他的眼镜，也戴了十几年，多次因度数增加换过镜片，但没换过镜框。
乔布斯一生在信仰“少即是多”，当时三十岁不到的他，家居物品少得出奇。一张爱因斯坦的照片、一盏蒂芬妮桌灯、一把椅子和一张床。对于添加什么家具，每一件都是一个慎重的选择。
Facebook的创始人扎克伯格，全球最年轻的亿万富翁。也是“极简主义”的忠实拥护者。拉开他的衣橱，一排浅灰色T恤和一排深灰色连帽衫。
他上班，开的车是1.6万美金的本田，身上永远穿着灰色上衣搭牛仔裤，以至于员工都以为他每天都不换衣服。
生活中的囤积虽然不至于让我们断送性命，但着实浪费了我们大量的时间和精力。太多的物欲会让人的内心混乱，同样，多余的东西越多，重要的物品越会被淹没。
我们花大量的时间整理衣橱的衣服，可是，真正常穿的就那么几件，对于懒得整理的人来说，为了一件衣服，还得整天翻箱倒柜地找，找不到时最是抓狂。东西找到了，时间浪费了，心情也坏过了。
日本知名收纳专家近藤麻理惠在《怦然心动的人生整理魔法》一书中，教人们如何“断然而彻底” 地清除各类物品。
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近藤最有价值的一句话是这样的：“对物理空间进行整理，可以让你更接近自己的心理空间。”
一般家里往往闲置着很多T恤、厨房用品和乐高积木，这些堆积的闲置物品显然没有给我们带来真正的快乐，但我们却从没想过把它们扔掉。近藤坚持认为，如果一个物品不能让你快乐，那么，是时候让它从你的生活中消失了。
