喝茶可以帮助我们观察自己——记于一期一会后的115天

| 作者 / 茶课四期 张同学

| 编辑 / 大树六堡

| 审核 / 厚朴同学会

喝茶，走心以后

开悟的通路千千万，品茗确是生活中人人都可以有机会体验和把握的

印象中家里是这么喝茶的：抓一撮茶叶扔大水杯子里，烧一壶开水，呼~～一泡，齐了！

如果您喝茶，只是为了止渴，那上面这个招儿，足够了。

但凡想通过品茶早点儿开悟的，不妨试试谭老师口传心授的思路。

首先，上了茶课以后，我不会再问出这样的问题：

现在这个季节适合喝点什么茶呀？

我的体质适合喝点什么茶呀？

这类问题或许也有比较笼统的答案，比如：

春天来点花茶绿茶，

夏天好像还得来点绿茶，

秋天来点乌龙茶，

冬天再来点暖心红茶？老白茶？

类似的对话我现在听了特别想笑，听起来好像都没毛病，但是有一种让我觉得把自己轻易交给人为既定规则的感觉，对自己特别不负责，想想什么是因材施教，因地制宜，人家穿的好看的衣服穿在自己身上就一定也好看吗？讲到这您或许就能理解我想笑的原因了。尤其当您在买茶的场景问出这种问题，好嘞，那您八成将成为待宰的羔羊，下一个冤种就是您。目前这类问题，我只会尊从自己内心的声音。

课堂上，老师会请同学们来诵读课件上的文字，一来顺势强调重点内容，二来观察大家气息，这和同学们茶汤的气质息息相关。当您身体“健康”的时候（有力有气，气血通畅），她自己会告诉我们自己最需要的是什么，或者说我们会感受到自己身体哪个部位更需要重点关注。

当您身体没那么健康的时候，那您更得先抽出时间抽出精力来有能力与自己对话，麻木不仁的时候，我相信给您品再名贵的茶，也喝不出来滋味儿，至少，品茶和调理身心要同步进行，这样上道会稍早一些。

前边说了，喝茶可以帮助我们观察自己，那么是什么茶都可以吗？

好茶可以，如果是茶叶本身和工艺都不到位的茶，那咱喝了茶都只剩下苦涩在口腔中化不开甚至锁喉，并且肠胃不舒服，长此以往，脾土都贫瘠了，还指着其他几个臟腑兄弟能协同作战？如果您不自知，还以为这就是真真正正的茶滋味，那我感到惋惜，建议您喝不懂的，找个好老师帮您鉴别，比如谭老师。

在此特别提醒年轻的小伙伴们，如果一些茶伪装成喝起来香香甜甜，什么枣味蜜桃味的样子，也要提高警惕，注意甄别。

原来不太懂这句话， 喝到好茶需要机缘，我理解为善缘 。我做不到包下一个纯自然生长无农残非台地茶的山头，聘请经验丰富的老师傅，按照传统工艺，结合五运六气来制作爱心茶，先不说咱没这实力，咱也没这资源，更德不配位，那么我们日常怎么寻找好茶呢。

茶是一个媒介，可以帮我们打开新世界。我发现我身边手头最有机会获得好茶的伙伴大多都是本性纯良，能静心下来的人。不知是品茶时的用心，造就了茶人静心的气质，又或正是因为这份静心才能好好品到这通神的茶汤，两者互相加持，让自己成为真正的自己。道德经和徐老师都有讲，静极生慧，意为在心境达到极致宁静时，人能够体察事物的本质，发觉事物的精微，从而产生智慧。那么近朱者赤，想喝到好茶，就要像这些前辈学习。

在生活中遇到小挫折的时候，在顺风顺水的时候，我们都应以什么样的态度来面对？此处为开放问题，希望可以引得有缘读到文章的朋友来思考。

日常，怎么才能静下来品这一杯茶汤呢？

首先，我建议大家先体会一把真真正正的品茶，来谭老师的课堂学习，感受茶的魅力，先品尝好茶，后续才懂避坑； 做到先固化再僵化再创新 ，按照谭老师的方法先模仿着来，坚持一段时间，再依据自己的实际情况来调整。当真正感受到茶的魅力，那恭喜，因为多了一条开悟的通路。况且品过了好茶，才知道什么是山外有山，才知道适合自己的才是最好的。

上过课的同学大家都有同感，课上事半功倍，不得不夸赞，这得益于谭老师内在的气场、过硬的专业技能以及精心为同学们营造的精致优雅的学习环境，同时还有一些志趣相投、缘分非凡的同学们在一起学习那纯粹的发心。这些要素共同造就了高效的学习氛围。印象很深的一次碰到助教老师在布置教室，特别细节的把角落里原本胡乱缠在一起的电视机的线和插线板也都分别梳理和固定好，她说这也是茶人的一项素质，东西整洁才不会扰乱我们教室的磁场。

我回想自己家里，曾经没有特意去收拾打扫的时候，只有像狗窝和不如狗窝这两种状态，试问，这样的品茗环境，能喝出意境来也就怪了。话说回来，无论咱喝不喝茶，信不信中医，有没有注重养生，干净利落的居家环境也都可以为我们提供一些正能量，打扫房间也就是打扫心灵。那句人人都知道的【从小事做起，从我做起】，在我心里从来都不是一句毫无力量的口号，反倒成了好好生活的绿皮书。

我无法预估这短短的课程对我的影响有多深远，因为后劲足够强劲，在我结束课程的 115 天，也就是至今还在我的生活中指引着我，希望可以用我的文字来鼓舞和帮助更多的人，字字句句都发自真心、善心，甚至我也将传播这份美好视为自己的责任。