喝咖啡也讲良辰吉时！早晨(4点-12点)喝死亡率直降29%，全天喝=白给？夜咖党危矣｜时光派会员长寿资讯分享2025/01/22

德国莱布尼茨分析科学研究所的Dunja Petrovic，Luke Slade，Milos R. Filipovic等学者探讨了麦角硫因对老年动物健康寿命的影响及其作用机制。研究发现，麦角硫因能够提高NAD⁺水平，其机制是通过过硫化作用激活细胞浆甘油-3-磷酸脱氢酶，从而增加NAD⁺的生成。在老年大鼠中，补充麦角硫因显著增强了运动耐力、肌肉质量和血管形成，同时改善了线粒体功能和肌肉干细胞的活性，此外，麦角硫因还通过激活胱硫醚γ-裂解酶，增加硫化氢的生成和蛋白质的过硫化作用，增强了细胞的抗氧化能力和代谢活力。这些发现揭示麦角硫因在延缓衰老和改善老年健康方面的潜力，为开发新型抗衰老疗法提供了重要依据。

美国匹兹堡大学的Mariarosaria De Rosa, Peter Wipf，Patricia L. Opresko等学者揭示了OGG1和MUTYH这两种糖基化酶在端粒损伤修复中的作用及其对细胞衰老的影响。研究发现，端粒中的氧化损伤（8oxoG）会引发细胞衰老，而OGG1和MUTYH糖基化酶通过修复8oxoG来防止突变，但这一修复过程会产生有害的中间产物（如单链断裂），进而触发细胞衰老。实验中，单独或同时敲除这两种酶，可以部分或完全挽救因8oxoG损伤导致的细胞衰老和炎症反应。此外，OGG1在慢性损伤下对细胞生长至关重要，而MUTYH则通过促进衰老来防止基因组不稳定。研究揭示了端粒损伤修复过程中的复杂性，以及其对细胞衰老的深远影响。

捷克马萨里克大学的Klara Mareckova和加拿大多伦多大学的Vanessa F. Gonçalves，Yuliya S. Nikolova等学者探讨了线粒体DNA变异对青年时期表观遗传和生物衰老的影响。研究基于欧洲妊娠和儿童纵向研究的81名参与者，分析了线粒体DNA变异的功能影响评分与20多岁时的表观遗传和生物衰老之间的关系。结果表明，线粒体DNA变异的功能影响评分越高，20多岁时的表观遗传年龄和生物年龄越大，且这种影响与性别、BMI、吸烟、大麻和饮酒无关。研究还发现，JT单倍群的功能影响评分显著高于其他欧洲大单倍群，表明其致病性更高。这些发现强调了线粒体遗传学在衰老研究中的重要性，并为未来开发干预措施以延缓衰老提供了潜在方向。

北京师范大学的Yumeng Li, Xin Li，Zhanjun Zhang和中国中医科学院的Junying Zhang探讨了叙事能力在衰老过程中的变化及其潜在的神经机制。研究基于740名健康老年参与者，通过叙事测试、神经心理学评估和MRI扫描，分析了叙事的宏观结构（涉及复杂认知过程）和微观结构（涉及基本语言要素）与衰老的关系。结果显示，宏观结构与情景记忆、注意力等非语言认知能力显著相关，且其功能连接网络处于更高功能层级，更容易受衰老影响。随着年龄增长，宏观结构的空间贡献增加，表现出补偿效应，而微观结构主要依赖语言能力，受衰老影响较小。研究还发现，与宏观结构相关的脑区在衰老过程中表现出更强的灰质和白质结构协调变化，支持了空间构造能力对叙事衰老的补偿作用。

河南大学的Zhi Qu，Shanqing Zheng等学者探讨了雄性性别决定途径如何通过调节蛋白质稳态来延长线虫的寿命，特别是在缺失daf-18/PTEN（一种肿瘤抑制基因）的情况下。研究发现，雄性线虫在缺失daf-18/PTEN时，通过激活雄性性别决定途径，增强蛋白质降解功能，维持蛋白质稳态，从而延长寿命并获得生存优势。相比之下，雌雄同体线虫则因蛋白质聚集和未折叠蛋白增加而寿命缩短。研究揭示了性别决定途径在调节蛋白质稳态和衰老中的关键作用，为理解性别差异对寿命和疾病的影响提供了新见解。

美国杜兰大学的Xuan Wang, Lu Qi等学者探讨了美国成年人饮用咖啡的时间模式以及这些模式与全因死亡率和心血管疾病死亡率之间的关系。研究纳入了1999-2018年全国健康与营养检查调查中的40725名成年人，识别出两种咖啡饮用时间模式：早晨型（36%）和全天型（14%）。与不喝咖啡的人相比，早晨型饮用模式与全因死亡风险和心血管疾病特异性死亡风险显著降低相关。此外，咖啡饮用时间显著改变了咖啡摄入量与全因死亡之间的关联，表明早上喝咖啡比晚些时候喝咖啡更能降低死亡风险。这些发现强调了咖啡饮用时间在健康结果中的重要性。