梨子自古被尊为「百果之宗」,可以「清心润肺,利大小肠,止咳消痰,清喉降火,除烦解渴,润燥消风,醒酒解毒」。只是梨性寒凉,很多人直接吃梨,吃得多了容易伤身。
《本草纲目》说梨:「生者清六腑之热,熟者滋五脏之阴」。体质虚寒、寒咳者不宜生吃,必须隔水蒸过,或者煮汤。
如果你没时间煮梨来吃,可以冲一杯砀山酥梨膏喝。这个梨膏非常简单,只用山酥梨和冰糖熬制。砀山酥梨明万历年、清乾隆时就被列为贡品,已经有3000年的栽培史了,自古就是食疗养生的佳品。
砀山酥梨膏 ¥ 69.3,468g
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生梨经过熬制,不寒凉,不伤身,加入冰糖更加滋阴健脾。
滋润效果性价比极高。
秋梨膏可以有效地:
补水
滋润喉咙
润肠通便
排毒祛痘
清热除烦
生津止渴
滋阴补气
食用方法:
可以直接食用,也可以涂抹在面包上。
每次1-2勺,约250ml温水冲服,一天两次,最好空腹。睡醒后,和临睡前喝。
可以替代日常使用的糖,作为粥、酸奶、糖水的调味料。
可以浸泡柠檬片,酸酸甜甜治感冒。
食用说明:
一般连续喝1-2瓶,喉咙干燥得到明显缓解。
但皮肤调理是长期过程,如果爱吃辣,一定吃完回家就立刻冲水来喝,即时缓解身体的焦躁。
痘痘肌一定早晚空腹服用,可以加大用量,肠道通畅是保证皮肤排毒的首要条件。
熬夜人群熬夜的时候就冲着喝,睡眠质量更高。
容易出现的效果:
大便通畅
唾液增加
皮肤嘴唇不起皮了,很水润
鼻腔湿润
喉咙清爽
体味清香
本品不能替代药品。但,可以更好的吃梨哦!
戳,润润哒!