眼视光大咖深度解析眼健康白皮书：软镜配戴者的眼健康标准和健康软镜基本要素

Q4：我们看到白皮书中“ 健康透明软镜5要素 、健康散光软镜6要素和健康彩色软镜7要素 ”的第一要素均为“ 合理配戴周期，越短越健康 ”。请问，为什么周期“越短越健康”这么重要？

谢培英教授： 我认为，强生提出“越短越健康”的理念是极为合理的，软镜配戴时间越长，与眼表之间的相互影响会越多。

在配戴8个小时之后，镜片可能就会产生变化。比如，蛋白质、脂质的沉积，周围粉尘、微生物可能会粘附在镜片表面。镜片一旦被污染，对眼睛很可能会造成不良的影响。 所以，我们强调要每天配戴洁净的镜片。

如果需要长久配戴，那么必须要进行一系列护理、清洁和消毒。如果镜片每天更换，每天配戴的都是洁净的镜片，会大大降低眼睛出现不良反应的几率，从而减少对眼睛的伤害。因此，我们强调“越短越健康”。

姜珺副教授： 配戴周期 越来越短是全球配戴软镜的总体趋势 。从最开始的一年更换到半年、每个月、两周，再到日抛。

镜片配戴周期越短，表面附着的沉淀物会越少，而沉淀物会使镜片变得不透明，还会影响配戴舒适度，同时也会增加眼睛被微生物感染的几率。

所以，从健康角度来讲，周期越短，镜片配戴会越舒适、清晰、安全。现在很多研究也证明了配戴时间越短越健康。 所以，尽量缩短配戴周期也是我们医生所提倡的。

Q5：我们关注到，防紫外线功能也是要素之一。为什么软镜也需要防紫外线？

谢培英教授： 关于紫外线对眼睛的损伤，大家都有很多认识。要尽量减少紫外线对眼睛的损伤，只是单纯用太阳镜去预防紫外线是远远不够的。

一般情况下，人们只在阳光强烈的时候才去配戴太阳镜。但是，它也不是360度无死角的保护，紫外线从其他方向依然会照射到眼睛里。而软镜能够覆盖整个角膜，在很大程度上会减少紫外线对眼睛的伤害。

所以， 在配戴有防紫外线功能的软镜基础上，再配戴太阳镜，对防紫外线来说是加强的效果。 另外， 电子产品 也会产生紫外线 。 因此 ， 在室内看 电子 产品 时， 配戴防紫外线的软镜也是必要的。

姜珺副教授： 紫外线是造成很多眼病的重要影响因素。紫外线照射过多会引起翼状胬肉，进入眼内也会引起很多的问题，包括白内障、黄斑病变等。

我个人认为软镜有防紫外线的功能是非常好的，至少可以避免紫外线进入眼内，以保证我们的眼睛健康。如果配戴防紫外线的软镜，再加上其他各方面的防护，就可以最大程度避免紫外线的伤害。

Q6：健康散光软镜6要素提到“ 确保在各种头位和姿势时散光软镜轴位稳定，视力清晰稳定 ”。为什么轴位稳定非常重要？

谢培英教授： 散光有轴向，大部分人在180度轴，部分人在90度轴，另外还有少数是斜轴。

就软镜来讲，要实现轴位稳定，需要经过特殊设计。通过设计的改善，需要确保在任何头位时，轴位旋转都不超过10度，如果能稳定在5度以内最好。

因为，轴位如果变化太大，屈光状态变化会比较明显，看东西的清晰度会降低。通常一个好的设计，轴位基本可以稳定在一个水平上，不超过10度旋转。

姜珺副教授： 散光有方向，我们在配戴框架眼镜的时候，镜片已经被固定好了，轴位方向不会因为头位变动而变动。但是，软镜是戴在角膜表面，受眨眼时候压力的影响，有可能会在眼睛里面发生旋转。轴位的方向会随之改变，使得矫正视力或舒适度受到影响。

我们希望通过制造工艺的改善，使散光软镜的轴位能够非常稳定。只有这样才能达到视力矫正的目标。

Q7：目前，美瞳广受爱美人士的喜欢，白皮书中提到“色素最好不要直接接触到眼表”，对此，您有什么样的的看法？

倪海龙主任： 我们知道眼表健康的重要性，它是保证我们眼睛健康的第一道屏障。如果彩色物质在镜片表面，很容易跟我们眼表的结膜和角膜直接接触，使眼睛产生过敏，甚至因为免疫性的反应造成一些炎症。