来源：宁波晚报（nbwanbao）
版权归原作者所有，如有侵权请及时联系
“一怀孕就犯傻，生完孩子病更重。这不产假结束上班了，严重发现自己脑子不够用，都说一孕傻三年，这是不是真的啊？”
宁波市民王女士说，本来她也就是在办公室里调侃调侃，谁知引来好几位妈妈的共鸣。“有人还一本正经地说‘一孕傻三年’不是玩笑话，是真的有科学依据的！”
我贵姓？同事差点笑岔气……
王女士今年7月刚生了一个女儿，4个月的产假都在跟奶瓶、尿布打交道，晚上睡不好，白天不能睡。“相比以前，我感觉自己记性差了好多，且不说东西丢三落四，前一天穿啥衣服第二天就不记得了。反应还迟钝，家里人问我事情，我得脑子里过一下才能回答。”
产假基本在家带娃，闹的笑话也就家里人知道，可上班一个月来，王女士犯的傻已经数次被同事当成茶余饭后的笑料了。比如，有一回跟客户谈合作，人家问她贵姓。“呃，我贵姓啊？”面对这个问题，她居然一脸懵。一旁的同事看着她呆萌的反应，差点笑岔气。
又比如，自己家住在12幢6层，一次下班回家却直愣愣地往14幢6层跑，掏出钥匙就往人家家门上塞。钥匙居然塞不进？王女士费了好大劲，也打不开家门，急得她赶紧给家里的爸妈打电话，“快来开下门，我钥匙打不开了！”
再比如，王女士时常记忆断片，记不住自己车子的号牌。前几天，她从单位往东部新城赶，准备过灵桥时，突然忘了车牌尾号是单数还是双数……
虽然生完娃也就几个月的时间，可因为记性差、反应迟钝而发生的窘事已经很多了。按王女士的话说，她已经傻得无可救药了。
记性差、反应迟钝，妈妈们的感受都差不多记者随后采访中了解到，王女士的“傻”还真的很有普遍性，身边几乎所有的妈妈都表示孕傻曾发生在自己身上或正在发生着，“一孕傻三年”是她们挂在嘴边的调侃话。
宝宝喝完奶没多久，又泡了一瓶；换下的尿不湿丢进洗衣机；洗面奶当牙膏使；盛饭往厕所跑；人名与相貌对不上号；说话不利索，话到嘴边突然忘了；接不上别人的话茬；说过的话要重复说；坐电梯按楼层前要想一想；到了一个地方就忘了要干啥…..最近，记者在微信朋友圈做了一个小调查，收到了这样一串留言。
留言的多是生完孩子一年以内的新妈妈，她们的孕傻反应主要就是记性差、反应迟钝、注意力难以持久。一位妈妈开玩笑地说，她四年里生了两个孩子，孕傻从未离开过。
孕傻只是玩笑话 生活重心变了注意力也转移了
妈妈们的感受几乎是一样的，莫非“孕傻”这事儿是真的，有没有科学依据？到底是何原因造成的呢？带着疑问，记者采访了宁波市第一医院妇产科主任丁慧青。
“所谓孕傻，所谓一孕傻三年，还真就是一句玩笑话，至少从医学角度上来分析，是没有什么根据的。”丁主任告诉记者，为何会出现孕傻的“症状”，主要原因是生完宝宝的妈妈生活重心转移了，注意力集中不起来，兴奋点也跟以往不同。孕前，她们可能把更多精力投放在工作上，但新生命降临后，就被照看宝宝和琐碎的家务包围。全心全意地做一件事情，自然就没法抽出更多的注意力和兴趣点，去分担其他事情。
孕傻不是真的变傻，妈妈们感觉在应对很多情况时迟钝了，但在照顾宝宝的问题上，头脑清楚得很。宝宝几点喝的奶，几点拉的粑粑，鱼肝油喂了没，副食吃了没，下一次体检啥时候，下一次疫苗哪一天……这些事情还不够繁琐吗？可在她们似乎变傻的脑袋里，居然记得格外清楚。所以说，孕傻只是一种说法，有时候也是妈妈在除照看宝宝外，无法应对事情时给自己和他人的一种说辞。
“我们院里有些新妈妈，重新投入工作时也会出现注意力不集中，丢三落四的现象，她们也会开玩笑地说‘哎呀，我一孕傻三年了。’但在多次督促和提醒下，这种现象都是会改善的，工作还是可以做好的。”丁主任说，尤其是照看新生儿的妈妈，日夜颠倒，没有足够的睡眠自然精神更加涣散。再则，很多新妈妈没有带孩子的经验，或多或少担心自己无法胜任新的角色，因而也会存在压力。
找到原因，缓解孕傻就有针对性？在条件允许的情况下，妈妈们请保证优质的睡眠，合理补充营养，尽快让身心从怀孕、分娩的疲劳中调整过来。注意力也要抽出来一些，顾及其他的事情。平时多听听音乐舒缓情绪，多跟家里人、朋友聊天，情绪好一些，焦虑和紧张感也会少一点，孕傻现象都会慢慢消失的。
大家要多多体谅身边犯孕傻的朋友，每一个母亲都是伟大的，同意点赞！
