专栏名称: 果壳病人

还在信朋友圈里没有依据的健康谣言？关注健康朝九晚五，每天只需3分钟，给你最科学的健康科普知识！不信？先来回复【男性】或者【女性】看看吧！回复【运动】、【减肥】也有惊喜！

如何拯救这会呼吸的痛？

果壳病人 · 公众号 · · 2017-11-22 21:39

正文

科学时间到：

据《2015中国癌症统计》数据表明，肺癌已成为国内发病率及死亡率最高的癌症种类。肺癌的主要诱因是吸烟，据估计80–90%的病例都与吸烟有关[1]。除此之外，二手烟、氡气、石棉、空气污染、家族史都会增加患肺癌风险[2]。

良好的生活方式以及定期的筛查可以帮助降低肺癌风险：

戒烟：数据表明，戒烟10年后，患肺癌的发病风险会降为持续吸烟者的30%-50%[3]。

多运动：研究发现多运动的人肺癌患病率更低[1]。

早诊早治：肺癌在早期往往没有明显的症状，因此高危人群应定期进行筛查，例如低剂量螺旋CT。[4]

与此同时，肺癌的治疗手段也在不断发展。除了传统的手术、放疗及化疗之外，免疫肿瘤(I-O)治疗等新兴的创新治疗手段也为肺癌患者带来了新的希望。免疫肿瘤（I-O）治疗是重新唤醒和利用患者自身的免疫系统抗击肿瘤，相关药物已获得美国FDA批准，可用于一些非小细胞肺癌患者的治疗，并且有望不断提升患者的生存预期和生活质量。

参考资料：

[1]Emaus A, Thune I. Physical activity and lung cancer prevention. Recent Results Cancer Res. 2011;186:101-33. doi: 10.1007/978-3-642-04231-7_5.

[2]https://www.cancer.org/cancer/lung-cancer/prevention-and-early-detection/risk-factors.html

[3]U.S. Dependent of health and human service. The Health Benefits of Smoking Cessation: A Report of the Surgeon. Washington, DC: Superintendent of Documents, U.S. Government Printing Office, 1990.

[4]https://www.cancer.org/healthy/find-cancer-early/cancer-screening-guidelines/american-cancer-society-guidelines-for-the-early-detection-of-cancer.html

拓展阅读：

健康朝九晚五

ID：Health_Guokr

水果要早上吃最好？

烂了的水果哪些能凑合哪些不能吃？

关注健康朝九晚五并回复【水果】

获取科学建议吧~