牙龈出血怎么办？可以怎么预防？

早起刷牙，呀，吐出一口血红色的漱口水。

这牙龈怎么又出血了？

牙龈出血是一种极为常见的牙科症状，它是一种疾病，也是身体发出的危险信号。

什么样的疾病会导致牙龈出血呢？我们听口腔科的何剑亮医生来给老友们说道说道。

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细菌感染

会使局部血管扩张、充血，所以进食、刷牙时，就可能导致血管破裂出血。

不良的卫生习惯

糟糕的口腔卫生习惯、制作不良的假牙、抽烟、酗酒、妊娠都可能导致牙龈出血。

急性创伤

比如外伤、牙周手术、拔牙后都可能会出现牙龈出血。刷牙用力过大、错误使用牙线等，也是导致牙龈出血的一些原因。

药物的副作用

长期使用某些药物，可能会引起牙龈肿胀、增生。

比如降压药——硝苯地平、非洛地平；抗癫痫药物——苯妥英钠等；还有一些化疗药物——环孢菌素等。

疾病前兆

白血病、血友病、严重的肝病、严重的营养缺乏症、糖尿病都会导致个体凝血机制的紊乱，此时患者对于细菌的抵抗力很弱，口腔内容易激发牙龈炎症，导致出血。而且，这种出血不容易止住。

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牙龈炎和牙周炎

常规的洗牙就可以比较好地控制出血。

外伤

急性创伤引起的外伤，尤其是持续性出血，强烈建议及时就诊。

手术

不必过分担忧，手术引起的只是短暂的渗血，减少局部的扰动，等待慢慢恢复即可。

药物

及时向主治医师提出，看是否需要更换另一种更加适合的药物。

牙龈出血，预防更重要

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1. 看牙医

每半年探访一次牙医，参考牙医的建议。

2. 勤刷牙

选择刷毛软硬适中的牙刷，采取正确的刷牙方法，每日刷牙至少两次。

3. 学会使用牙线

正确使用牙线，能够有效去除牙缝间的食物残留以及菌斑。

4. 补充维生素

保证平衡的营养摄入，尤其注意维生素 C 和 K 的摄入。

5. 疾病筛查

如果是严重的牙龈出血，而且出血不止，做一个系统的疾病筛查在此时就非常有必要了。

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