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姑娘们，请把你们的裤腿放下来，这种“美丽”要吃苦头啊

钱江晚报 · 公众号 · 浙江 · 2017-03-24 06:49

正文

许多爱美的年轻人

有一种新潮另类的打扮

上边穿得很厚实

下边穿得短透露

尤其是脚脖子

经常是露在外面

而对于这种“要风度不要温度”的做法，

医生提醒，这种“美丽”不健康，

当心落下风湿病☟☟☟

有时候明明是长裤，

还要卷起裤管，

露出一截脚踝……

看起来很美很潮爆，

但是危害也迎风而来……

很多姑娘们认为露脚踝是一种时尚，既能显腿长，又能有骨感。再加上许多明星常常如此打扮，“露脚踝”变成了“时尚”的标志！甚至有些男子也卷起了裤腿！

但医生说了，你这样漂亮是漂亮，但是健康方面不可取。年轻时不注意，老的时候毛病就都出来了。

医生提醒：

脚踝是人体中一个重要的承重关节，由于脚踝皮下脂肪较少，所以它保暖性能比较差，如果你过早把脚踝露出来的话，有可能导致脚踝的踝关节疼痛、甚至是腿寒。

因为血液循环对人体的脏器或者是关节都非常重要，如果你受寒，血管就会收缩，关节的血液就会变差，这样长期以往，就会造成关节损害、关节炎，如果你是关节受寒，整个腿部都会比较受冷。

俗话说寒从脚底生，所以我们还是要遵循下春捂秋冻，根据气温适当地加减衣服，不要太早把脚踝和颈肩部露出来，以免造成关节受损或者是感冒。

“春捂秋冻”到底咋回事？

　　“春捂秋冻”为什么可以增强抵抗力？

那么问题又来了：

“春捂”要捂到什么时候，

“秋冻”又冻到什么时候呢？

金属质感分割线

王玉英教授告诉记者：一般以15℃为准。

●如果春天到了15℃以上，维持两周的时间，这个时候，我们就可以脱掉冬天衣服，换上春季的衣服。

　●秋天呢，如果气温降到15℃以下，两周以上，我们就可以穿上秋冬的衣服了。

杭州这个温度，还真滴没法卷裤腿呢▲

除了从温度上来判断，

在春秋换季的时候，

我们应该遵循一个什么样的穿衣原则呢？

春秋换季，肚脐和脚都不能露！

温馨提醒：虽然“春捂秋冻”确实可以增强抵抗力，但还是要根据自身的身体情况来判断。专家还告诉我们，想要提高抵抗力，更重要的还是要养成良好的卫生习惯，多参加锻炼，保持良好的心情，注意合理的饮食搭配。

来源：沈阳晚报（ID：sywb88），综合自央视财经、BTV生活、楚天都市报、人民日报、浙江名医馆

值班编辑：张琴实习生：任卓蔚

吓死宝宝了，赶紧把裤腿放下去！

跟小编一样，卷过裤腿的点个zan！