许多爱美的年轻人
有一种新潮另类的打扮
上边穿得很厚实
下边穿得短透露
尤其是脚脖子
经常是露在外面
而对于这种“要风度不要温度”的做法，
医生提醒，这种“美丽”不健康，
当心落下风湿病☟☟☟
有时候明明是长裤，
还要卷起裤管，
露出一截脚踝……
看起来很美很潮爆，
但是危害也迎风而来……
很多姑娘们认为露脚踝是一种时尚
，既能显腿长，又能有骨感。再加上许多明星常常如此打扮，
“露脚踝”变成了“时尚”的标志！
甚至有些男子也卷起了裤腿！
但医生说了，你这样漂亮是漂亮，但是健康方面不可取。年轻时不注意，老的时候毛病就都出来了。
医生提醒：
脚踝是人体中一个重要的承重关节，由于脚踝皮下脂肪较少，所以它保暖性能比较差，如果你过早把脚踝露出来的话，有可能导致脚踝的踝关节疼痛、甚至是腿寒。
因为血液循环对人体的脏器或者是关节都非常重要，
如果你受寒，血管就会收缩，关节的血液就会变差，这样长期以往，就会造成关节损害、关节炎，如果你是关节受寒，
整个腿部都会比较受冷。
俗话说寒从脚底生
，所以我们还是要遵循下春捂秋冻，根据气温适当地加减衣服，不要太早把脚踝和颈肩部露出来，以免造成关节受损或者是感冒。
“春捂秋冻”为什么可以增强抵抗力？
那么问题又来了
：
“春捂”要捂到什么时候，
“秋冻”又冻到什么时候呢？
王玉英教授告诉记者：一般以15℃为准。
●如果春天到了15℃以上，维持两周的时间，这个时候，我们就可以脱掉冬天衣服，换上春季的衣服。
●秋天呢，如果气温降到15℃以下，两周以上，我们就可以穿上秋冬的衣服了。
杭州这个温度，还真滴没法卷裤腿呢▲
除了从温度上来判断，
在春秋换季的时候，
我们应该遵循一个什么样的穿衣原则呢？
春秋换季，肚脐和脚都不能露！
温馨提醒：
虽然“春捂秋冻”确实可以增强抵抗力，但还是要根据自身的身体情况来判断。专家还告诉我们，想要提高抵抗力，更重要的还是要养成良好的卫生习惯，多参加锻炼，保持良好的心情，注意合理的饮食搭配。
来源：沈阳晚报（ID：sywb88），综合自央视财经、BTV生活、楚天都市报、人民日报、浙江名医馆
值班编辑：张琴 实习生：任卓蔚
吓死宝宝了，赶紧把裤腿放下去！
跟小编一样，卷过裤腿的点个zan！
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