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5本豆瓣评分9+的心理学书籍，带你更好地认识自己

精读 · 公众号 · 读书 · 2016-12-21 19:57

正文

【精读君曰】

人贵有自知之明，难在自知，也难得自知。

我们渴望更好地认识自己，了解最真实的自己。可是认识自己并非易事，或许你所认识的自己与他人眼里的那个人并不完全相同。

那么究竟什么样的你才是最真实的？

下面精读君为大家介绍5本豆瓣高评分心理学著作，教你更好地认识自己、接纳自己。

作者简介

基思斯·坦诺维奇：加拿大多伦多大学人类发展与应用心理学的国家首席教授，于2010年获得格威尔美尔教育奖。

内容简介

作者以幽默生动的语言，结合一些妙趣横生、贴近生活的实例，深入浅出地介绍了可证伪性、操作主义、实证主义、安慰剂效应、相关和因果、概率推理等心理学中的基本原则。

推荐理由

达尔文说科学是对客观规律的总结，这本书就是告诉你到底怎么总结。——豆瓣读友

作者简介

理查德·格里格是美国纽约州立大学的心理学教授，曾获Lex Hixon社会科学领域杰出教师奖。

内容简介

本书强调了心理学的科学性，并侧重于指导学生心理学知识在日常生活中的应用。它贴近生活，深入实践的独特风格同样也是一般大众了解心理学、更好地理解人性和提高自身全面素质的极好读物。

推荐理由

心理学是一门与人类幸福密切相关的科学。——理查德·格里格

作者简介

罗兰·米勒：美国休斯顿州立大学心理学教授，荣获人际关系研究国际学会卓越教学奖。

丹尼尔·珀尔曼：美国北卡罗来那州立大学教授。

内容简介

作者综合了心理学多个分支的研究理论和成果，用饶有趣味的论述，总结出人们在交往与沟通、爱情与承诺、婚姻与性爱、嫉妒与背叛等方面的行为特点和规律。既注重专业性，有强调可读性。

推荐理由

一个从心理学角度对两性关系进行科学而系统总结的专著，解决两性关系必读读物。

作者简介

埃里奥特·阿伦森：世界上最负盛名的社会心理学家之一。

内容简介

《社会心理学》凝聚了作者们多年的教学经验和研究成果，内容全面完整、系统连贯，涵盖了社会心理学的基本问题和研究方法，以及个体对社会和自我的认识、个体态度和从众行为、团体过程和人际沟通、亲社会行为和攻击行为等社会心理与行为特征，反映了在健康、环境、法律等领域中社会心理学的应用价值。

推荐理由

此书很谨慎地规避种族歧视并注重对性别、文化等差异的分析，扭转了我们对心理学的偏见。——豆瓣读友

作者简介

贺佛尔：自学成功者，1982年获颁总统自由奖章。

内容简介

这本书主要探讨群众运动的一些共有特征，重点是陷入狂热的乌合之众的人格。积极投身群众运动的往往是一些失意者，他们认为自己的生活已无可救药地失败，渴望逃离自我寻求重生，将生命托付给某项神圣伟业让他们感觉不错，整齐划一的集体生活令个人的责任、恐惧、无能得以掩埋。

推荐理由

六星级顶级好书！用“入木三分”都不足以形容此书的深刻性。——豆瓣读友

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