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为什么姑娘们的体重降不下来?这才是原因!!

练瑜伽  · 公众号  · 健身  · 2017-08-05 06:31

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瑜伽 | 瑜伽生活,还缺一个你。

-Namaste-




Preface''

渐渐地,渐渐地, 夏天的脚步都快没了,你的体重还好吗?


本文授权转自:视觉志( ID:qq_shijuezhi)




每一个夏天来临之前, 好像所有的姑娘和小伙子们都卯足了劲做一件事: 减!肥! 可是, 少吃多运动这件事,为什么听起来这么简单,做起来就那么难呢?


插画师Leonid Khan笔下的减肥日常, 像不像正在减肥的你?



▲ 吹空调喝冷饮看电视,简直不要爽歪歪。



没人能阻挡我对美食的向往……



你为什么总会减肥失败?因为每当减肥进行时,你总能找到各种“合理的”理由和借口去逃避。



打扰别人睡觉真的很不好呢



反正刚才已经锻炼啦,不会长胖的。



反正走路已经消耗了能量,一个鸡腿没事的!



要吃就要吃过瘾嘛



如此美味的蛋糕,含着泪花了妆也要吃完……



世界还有比睡觉更美好的事吗?


所以说,对于懒人吃货来讲, 减肥啊,永远都是明天的事。



于是, 等到这个夏天过去, 说好的减肥,到头来, 又是一个循环……



减肥这件小事真是充分说明: 世界上无难事,只要肯放弃。


不过,话又说回来, 年纪轻轻的,干嘛非要减肥呢? 是麻辣小龙虾不好吃? 还是酱烧肘子不入味? 做人嘛,最重要的就是开心。 没有必要把自己搞得那么累。



瘦子有瘦子的美, 胖子也有胖子的肥, 不如啊,就对自己好一点, 做爱做的事, 爱想爱的人, 吃想吃的东西 ……



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