二人同睡，就都暖和

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中国有一门上千年历史的传统手艺叫“锔碗”，即把瓷器、陶器等破裂的地方锔合在一起，可以简单理解为“修碗”。修得好的碗跟原来一样，看起来完好无损。如果两个人分手或者离婚了，也还能修复吗？

破镜重圆在娱乐圈并不少见。2007年袁泉和夏雨经过情感波折后复合、结婚，现在两个人的孩子都好几岁了。2011年，莫文蔚与17岁时的德国籍初恋情人Johannes结婚，彼时Johannes已经是3个孩子的父亲。2014年最大的娱乐新闻之一便是分手11年的王菲和谢霆锋的姐弟恋破镜重圆。

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这些兜兜转转几年，甚至十几年，重新与旧恋人复合或者结婚的明星情侣还是很令人感慨和羡慕的。我们也从中看到了情侣之间破镜重圆的可能性，对于破裂的情感关系的修复似乎也生出一些信心来。

那破镜重圆需要哪些必要的条件呢？

最重要的一点恐怕就是双方都还有重新开始的意愿。

曾在不同时间收到好几位女孩写来的信，与男朋友分手后，还想复合，但是男方去意已决，可前女友还苦苦纠缠，写信来问我怎么挽回？

也许这时候放手才是一种更高明的智慧，放过对方，也给自己开启下一段旅程的机会。爱可以是一个人的事，但是关系的建立和修复则需要两个人自主自愿。如果只是单方有意愿，即使爱仍在，也难以复合。

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复合双方彼此都还有爱也是关键，或者说他们之间爱的浓度与深度可以战胜曾经的情感裂痕。

一般来讲情侣分手相比夫妻离婚修复起来更容易一些。抛开闪婚闪离的恋人，在中国婚姻质量普遍不高的情况下，大多数人能和妻子/丈夫过下去就会凑合着过下去，而离婚通常是实在过不下去了，两个人经过深思熟虑后做出的决定。很多离婚的夫妻都是经历过可怕的离婚大战，两人都耗尽了曾经对彼此的爱意，所以，他们复合的可能性较低。

如果还有爱，但是这爱无法战胜创伤也是没有办法复合的。

我见过一对夫妻就是如此，一直相信丈夫深爱自己的妻子，某一天推开房门，看到丈夫赤身裸体和另一个女人在一起，结果这个妻子目击创伤太重，只要和丈夫在一起，脑中这一画面就挥之不去，令她愤怒和崩溃，即便丈夫千般赎罪，也抚平不了妻子心中的创伤。从这个层面讲，所有能够复合的情侣是因为彼此的感情和关系未曾遭遇重创。

两个人有重新在一起的意愿，还有对彼此的爱，就一定能够在一起吗？答案是NO。意愿和爱仅仅是在两个人重归于好的前提条件，想和好后稳定幸福地在一起需要两个人做出积极地改变和成长。

很多情侣分手或离婚的原因是三观不一致，或者是两个人的性格难以相容，再或者是行为习惯难以接受。

如果你们之间导致分手的问题没有根本解决，只是因为对方一个电话、一束玫瑰花让你感动，或者冬天睡单人床太冷，你空虚寂寞冷，相比找新对象的麻烦，找前任还是熟悉又安全，再或者随着你的年龄越来越大，身边又没有人，于是选择复合，这样的复合就属于比较低级了。在一起后，曾经困扰你们关系的问题还会继续困扰你们。

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那怎样叫改变和成长呢？

就是看到自己身上的问题，先从自身开始改变。

因为和男朋友分手，来和我做婚恋咨询的小敏刚开始一直觉得他们分手都是男朋友的问题，男友自私、软弱、不够温柔体贴、没有情趣等。

在咨询过程中，她一点点看到自己应为关系的破裂担负的责任，自己只看到对方不好的地方，忽略了对方的很多好，自己骄横强势，处处认为自己是对的，对方是错的，自己对男友的要求很多是不切实际的，自己总是不满足。

与男友复合后，她变得懂得珍惜，懂得满足，降低对男友不切实际的期待，常常在心里提醒自己不要太强势。“我从父母身上学会相处之道，凡事不可take it for granted（想当然）。”改变自己，学会珍惜和感恩，在我看来，就是获得了自我成长。

关系是一面镜子，而亲密关系是一面放大镜，最先照见你自身要解决的问题。亲密关系破裂，常常是因为这镜子照见了我们自身的问题，而我们却不愿意改变和成长，将改变和成长的责任推到对方身上。

当然关系破裂，双方都有责任。分手后复合，如果能够反思自己，先从自己这里着手改变，而不是去改变对方，无疑是促进关系良性循环的钥匙。

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如果你打算破镜重圆，请诚实面对自己，问自己以下几个问题。

1、我真的有复合的意愿吗，还是被逼无奈？

2、我选择复合经过冷静、仔细地思考吗？我是真的想要这个人，还是一时冲动，被对方感动，或者因为我孤单寂寞冷，没有人在身边陪伴，Ta是我最容易抓到，填补我孤独空洞的人？

3、我们分开的原因是什么？导致分手的问题能否解决？如果再在一起，以前出现的问题再次出现怎么办？

4、我们又在一起的原因是什么，是因为我们彼此还有爱吗？我们是基于爱在一起还是基于现实条件？

5、我想从我们的关系中得到什么？我想得到的东西对方可否给我？如果不能给我，我怎么办？我是否有把自己的期待和愿望建立在对方身上？我们在关系中是独立平等的个体吗？

随着年纪渐长，我认识到一对男女要想幸福的条件是：

两人都做到自己照顾好自己的人生。

当一个人能完全照顾好自己时，Ta与另外一个有同样能力的人相爱，他们就不会要求对方为自己做些什么，也不会抽走对方的能量。同时，他们愿意为对方做很多事，都从彼此那里得到很多。于是，两个人都获得滋养和满足。

亲密关系是一面镜子，也是我们人生的一场修行，修的是一颗爱之心——爱自己亦爱对方。爱自己就多做让自己喜悦的事情，爱对方就多做让对方喜悦的事情。除此之外，还要多做对彼此的亲密关系有益的事情。

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《圣经》中有段话讲伴侣关系：两个人总比一个人好，因为二人劳碌同得美好的果效。若是跌倒，这人可以扶起他的同伴；若是孤身跌倒，没有别人扶起他来，这人就有祸了！再者，两人同睡，就都暖和；一个人独睡，怎能暖和呢？ 有人攻击孤身一人，若有二人便能抵挡他。

这是爱情与婚姻中的加法原则：两个相爱的人要比他们一个人时更坚强，更美好，更多快乐与喜悦，更能够抵抗外部世界的恶……

如果两个人在一起没有做加法，只是在不停地做减法，已走至穷途末路，那不如好好放彼此一马，给各自一个重新开始的机会。

作者简介：meiya，畅销书作者，书评人，自由撰稿人，国家二级心理咨询师，个人咨询与团体带领时间超过1000小时。微信公众号：meiya（ID：OneStepUp），转载已获授权。