春光明媚的三月，本是踏青赏花的好时节，天津市民黄女士却因频繁打喷嚏、流眼泪不得不戴上口罩墨镜，“全副武装”地来到医院就诊：“每年这时候，眼睛就肿得睁不开，鼻塞得喘不过气。”
黄女士的困扰并非个例。花粉是春季过敏的“元凶”，不少患者常常会有疑问：我家里不养花，也从来不接触花，为什么还会出现花粉过敏？
01
不养花、不碰花
为什么还会花粉过敏？
天津医科大学总医院皮肤性病科主任兼过敏性疾病（变态反应）科主任王惠平解释，花粉主要分为两类：
虫媒花粉（由昆虫传播的花粉）和风媒花粉（靠风传播的花粉），
而引起过敏反应的主要是风媒花粉。
春季主要的致病花粉以
柏树、松树、杨树、榆树等树木花粉
为主。此时节，这些树木会抽芽、开花，产生
大量颗粒细小的花粉随风飘散
。因此，即使不去花园或公园，花粉也可能通过窗户、通风系统或跟随衣物进入生活空间。
02
花粉高峰期
哪些人群更易受影响？
过敏和免疫力之间存在着密切且复杂的关系。正常情况下，人体的免疫系统能够识别和清除外来病原体，如细菌、病毒等，同时对自身组织保持耐受。
而过敏反应本质是
免疫系统“防卫过当”
。过敏性疾病又称
变态反应性疾病，
是人体对过敏原产生异常免疫反应而引发的。
一般来说，过敏体质的人群更容易出现过敏反应，
尤其是有家族过敏史的人，如父母有过敏性鼻炎、哮喘或湿疹等，子女的过敏风险会更高。此外，儿童、老年人以及免疫力异常、紊乱的人群也更容易过敏。
过敏反应的表现取决于如何接触到过敏原。
花粉四处飘散时：
当然，空气中的花粉进入人体的主要途径是吸入，所以
过敏性鼻炎的患者最为常见。
03
如何甄别过敏原？
过敏性疾病不能治愈，但是可以通过预防和治疗来控制，减少发作。
在预防过程中，
甄别过敏原
十分重要。王惠平介绍说，可以通过皮肤点刺试验、血清特异性IgE检测、斑贴试验等检查方法寻找过敏原。
其中，
皮肤点刺试验操作简便、快速
，灵敏度较高，能在短时间内检测多种过敏原，费用相对较低。计划做皮肤点刺试验的患者，
需要提前1周停用抗过敏药。
血清特异性IgE检测属于体外检测，痛苦
小，
不会诱发全身过敏反应，不受皮肤状态和药物的影响，对于正在服用抗组胺药或有皮肤病的患者也适用，还可以同时检测多种过敏原，但
检测费用相对较高。
04
预防花粉过敏
关键在这两个字！
据中国天气网消息，未来一周，北京、天津、河北中部、内蒙古西南部、山西中部、陕西北部、甘肃北部等地将进入柏科花粉期；河北南部、山东南部、山西南部、陕西南部、甘肃南部、四川西部等地将进入垂柳花粉期。
过敏人群想要预防或减轻不适，最主要的就是不接触过敏原，根据自身情况做好
回避。
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