哈喽大家好~我是MK！今天想跟大家分享影响我长达7年的美白抗争史。
当我还是一个黄脸婆的时候，我的画风是这样的……根本好看不起来！你们也知道广州的冬天非常短暂，所以我根本就不能利用秋冬季节把自己养白！
因为皮肤黑，我也不敢挑任何亮色的衣服。什么小碎花，森系棉麻裙，别人穿起来飘逸动人，我穿起来又土又村。
而且以前我是没办法用粉色和橘色的眼影的，因为根本不显色！好蓝瘦！
虽然到了今天，我还不能算是肤白，这几年来我的肤色确实有了质的飞跃！
白了不少，皮肤好了很多。以前用觉得假白的粉底液，最近用会觉得刚刚好。
那么我到底是怎么变白的呢？赶紧看视频吧！
视频看这里~
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阶段一：认识防晒
我第一个肤色的飞跃是从防晒开始的！
大学的时候，我是一个读理工科的实验狗。作为一个实验狗，每天要做的事情就是，骑自行车去实验室预约或霸占仪器！
那个时候的我，还是个无知的宝宝，完全不知道防晒是何物。于是，我的实验室照片都是这样的……
大四那一年，我开始认真抹防晒。我的第一瓶防晒是安耐晒，真的还蛮好用的。坚持了一个月，发现皮肤好像真的没晒黑哦。
自从我开始认真防晒后，我的肤色真的有非常明显的改善，变成了这样，还是有点光泽感的……
我想告诉大家的是，脱离防晒谈美白，根本就没有效果的。防晒是根源的事情，美白只是一些事后的功夫。
这也是为什么很多人觉得，为什么我涂了那么多那么贵的美白精华，还是没有白。因为你没有涂防晒啊！或者你没有涂够防晒啊！
自从我开始涂防晒之后，我就走上了慢慢变白的道路，但是肤色还是相对暗黄的，也没有现在的光泽感。
阶段二：认识美白精华
刚开始我买美白精华，完全是沉浸在一种自我感觉良好的幻觉里。
我曾经因为迷恋肤感享受，所以用了很久的娇韵诗美白精华。
也因为追求高级的美白效果，买过性价比低的SKII小灯泡，兰蔻美白精华液。
还因为追求一些新概念，而入了乐敦CC、sofina的美白精华。
不能说这些美白精华完全没有效，但是它的效果真的很有限，而且我分不清是我的心理作用还是我真的白了。
可能只是某个光线下面，某些状况下面，我看起来白了。再加上我自己花了钱啊，又花了时间去抹美白精华，于是，会更加留意别人对自己的评价，而且对这些溢美之词记得特别清楚。
所以，脱离成分来谈美白也是不靠谱的！
阶段三 认识美白是件很科学的事情
作为一个读过理工科的人，并不会肤浅的看效果，我会去追究真正的美白机理。
我发现市面上的美白产品，大多数都是这三个作用机理：
1、抗氧化
抗氧化是指，在黑色素的生成过程中氧化自由基参与了部分反应。如果我们注重抗氧化，就可以抑制黑色素的生成，从而达到美白的效果。
像一些以维生素C为主要成分的护肤品，就是起到抗氧化这样的作用。
2、三酶一素
抑制“三酶一素”，是指在黑色素形成过程中起到关键作用的四个玩意儿，抑制它们四个的活性就阻断了黑色素形成。
这样黑色素就比较难生成，这也是市面上大部分美白产品的原理。
3、去角质
去角质的作用是让已经生成的黑色素赶紧跑到外面来，然后把它们除掉。
但是这个不太适合敏感肌肤和干性肌肤，果酸换肤对这效果比较显著。
明白了这三个美白机理，再去美白会更加科学、有效。
还有一点希望大家能够明白，美白并不只是单单美白皮肤，它是一种肤质的整体体现。
可能因为痘印、唇毛、角质层过厚等等原因，让肌肤看起来不够有光泽感、不够白。
所以美白是一件很科学的事情，方方面面都要照顾到。并不是你单纯用了美白产品，就可以美白的。
阶段四 找到人生中最美好的美白产品
在用过无数美白精华之后，我也找到了自己真的有用的产品！
1. OLAY——整体肤色变白
OLAY的小白瓶主要的美白成分是烟酰胺，主要是对已经产生的黑色素产生作用，促进黑色素胶质细胞的脱离。
所以，在晒黑之后，可以起到很好的作用。我整个冬天都在用它，肤色真的有白起来，之前我在空瓶里面也有说过。
烟酰胺也就是VB3，作用于已经产生的黑色素，减少其相表层细胞转移，并加速皮肤新陈代谢，促进黑色素胶质细胞脱离。2%浓度就起效，OLAY几乎全线产品都添加这个成分，建议从低浓度起建立耐受。
也因为皮肤对维生素B3是有耐受的，所以我建议大家用完一瓶以后不要接着用第二瓶。可以用一下其他产品，然后再来接着用含有烟酰胺成分的产品。
2. Kiehl‘s 集焕均衡亮肤淡斑精华液
第二款是我最近在用的美白精华——科颜氏的集焕均衡亮肤淡斑精华液。
其实维生素C的美白作用，主要是预防色素的沉着，也就是让你的皮肤没有那么容易晒黑。所以即使你现在没有美白的需求，也可以用。
用了之后也会让皮肤有一种光泽感，当你脸上有了光泽感之后，看起来就好像白了，透光一样。至于淡斑的效果，自己觉得并不明显。
这款精华我觉得比较好的地方在于，它的成分很简单，不会容易过敏。
它的主要美白成分是小分子的维生素C，里面是油状的介质，对维C的保护会比较好。
而且也因为是小分子，所以能够更好地渗透到肌肤里面，营养成分也更好发挥作用。
3. obagi美白美容液
这个是乐敦制药旗下的一个美白精华，从肤感上面来说，我挺喜欢这款。它比较油，很适合我这种干皮用。
而且带着淡淡的西柚香味，很喜欢，而且它还可以选维生素C的浓度。
这款的作用机制跟Kiehl's是类似的，都是以维生素C为主要的美白成分。
不过这款是复合配方，除了VC之外，还配合了维生素E，同样是抗氧化成分，让整体的抗氧化能力更加稳定。
成分单一有成分单一的好处，就是不容易过敏，复合配方有复合配方的好处，整体效果更稳定。
4.Fresh澄糖亮颜磨砂面膜
除了美白精华之外，我每个月都会用fresh黄糖面膜做一次面部去角质。
这款面膜会比较贵，大家也不用一定要买这款。反正物理的去角质都是差不多，而且去完角质后，护肤品的吸收也会比较好。
5.Olay面部脱毛膏
还有我每3周也会用Olay的面部脱毛膏，脱脱唇毛。
坚持下来之后，整个人都像脱胎换骨一样。不能说白到发光，但每个很久没见的人看到我都会说，我皮肤好了很多。
再补充说说
关于美白丸
我没有吃过美白丸，不知道效果是怎样的。
它们的成分大多是抗氧化为主，就是预防黑色素的沉着，但你要去暴晒，或者你本身就是容易晒黑的人，这些抗氧化的功效会被快速抵消掉。
所以，很多黄黑皮的妹纸吃了，你问她有没有效果，就是可能有又可能没有。
关于祖传黑有救吗？
真正的祖传黑是没办法变白的，不过可以通过刚刚说到有效的护肤品，让皮肤更有光泽感，毛孔更加细致，适服帖的底妆，让自己看起来肤色更好看。
那怎么判断自己是不是祖传黑？
只需要看看自己身体上晒不到太阳的地方，譬如屁股、肚皮，白不白就知道了。我自己还不算是祖传黑，只能算是个正宗大黄皮。
如果这些部位都是挺白的，那你们就不是祖传黑，只是没有好好保护自己的皮肤而已。
好了今天的美白分享就到这里，希望大家不要被我的黑历史吓到！
也希望大家可以能白一点是一点，找到对的方法，合适的产品，坚持下来总会有改善的！
With Love，
MK
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