各位少女晚上好~如果现在你能找到一面镜子的话，请你侧站在镜子前，身子不动，转头看向镜子。没错就是像wuli wink妖精有情宝这样。
然后，看到你的颈纹了吗！很多少女的颈纹可能比上面的有情宝还严重。感觉有情宝的不是成型的，是脸往下压导致的，不过长期这样很容易真的压出颈纹。
颈纹可以说是最暴露女生年龄的地方！头的转动全靠脖子，脖子每天都要承受不可抗的横向纵向拉扯，再加上地心引力和自然老化，不好好注意，不知不觉中颈纹就出来了，一旦出现就很难解决。
所以今天我们就来聊聊，怎么才能养成让你young forever的天鹅颈？
1.体态要好 - 预防低头颈纹
我们都知道脸上表情太多会形成表情纹，同样的低头党也很容易有“低头纹”。很多年轻人总在低头玩手机玩电脑，而低着头皮肤更容易受到压迫，久而久之形成颈纹，而且脸上的肉也很容易下垂。
所以无论是走在街上还是伏案工作，记得像我们签名永远不低头的Emma那样，抬起你高贵的头颅。
脖子前倾的人，头也会惯性往下低，不仅加重颈纹还气质全无。比如大幂幂和霉霉都常被诟病脖子很爱前倾，明明都是脖子hin长的美人儿。
所以走姿跟坐姿要好，多摸一摸自己的脖子跟背是不是在同一条直线上。诗诗和倪妮这样笔直的脖子，到哪都是一本教科书。
2.颈部防晒 - 预防光老化颈纹
这几年大家都开始知道的防晒的重要性，都知道要擦脸上，有抹下脖子吗？脖子的皮肤本来就很薄，没有衣服遮蔽也不擦防晒的话，就会直接受到紫外线的伤害。
人的老化80%就是因为光老化，光老化的伤害是会不断累积的，而且可以直达真皮层，护肤品也很难改善。
再加上很多人都爱擦白到不行的粉底，又不把脖子也擦上，脸脖颜色就更分明更奇怪。在这里再次diss韩国的cody！
所以本着预防大于治疗的心态，无论是上班上学，还是上山下海，记得一定要有衣物遮蔽或者是涂防晒霜。脖子因为没有皮脂腺，就没有脸那么挑质感了，脸上觉得太油太干酒精味大的都可以下放脖子，给它们一点展现自我的机会。
3.围巾高领 - 预防干纹+光老化颈纹
颈部皮肤是没有皮脂腺的，比脸部皮肤要干，也容易出现干纹。很多人的颈纹都是干纹不管不顾发展过来的。到了秋冬季节风大又干燥，直接把脖子暴露在外不仅会干还冷，所以出门记得穿好高领衫或者围巾，保护好颈部。
秋冬季节大家都会忽略防晒，但虽然紫外线中的UVB（晒伤）在春秋冬三季会降低一点，但UVA（晒黑晒老）是全年不变的，所以冬天也不可以忽略防晒！最好的就是不晒，衣物遮蔽也比防晒霜的防晒效果要好，高领衫和围巾顺便也挡了太阳，预防光老化。
4.颈霜- 预防改善各种颈纹
颈纹虽然不可以完全消除，但是预防改善是可以的。有伤害就有老化，所以需不需要用颈霜是看你的皮肤状况，不是看年龄来定的。对了，有一种不算是衰老的颈纹，叫天生有颈纹，这一类同学就选择欣赏自己的美吧。
干纹
干纹在干燥时凸显，不干的话就看不到，不属于已经成型的皱纹，是可以很好解决的！只要够保湿，就可以抚平干纹，避免它演变成皱纹。没什么颈部问题的朋友，如果不想买颈霜，至少擦脸的时候连带擦一下脖子来预防，毕竟胸以上全是脸。
雅芳新活无痕精华
国内参考价：30g/117元
没错，我也没有找到纯保湿型的颈霜，颈霜通常都是有带功能性的。雅芳跟雅顿一样是黑科技满满的品牌，很多产品都是沧海遗珠，现在的价格更是非常适合预算党。
雅芳很爱倒腾果酸，新活无痕是它们家的扛把子，主打平滑皮肤，除了果酸还有植物提取来抗氧化。很多人说受不了糊一脸的使用感，不过擦脖子能感受到明显的光滑。
颈纹
上面已经说过老化分自然老化和光老化，而光老化占大多数。紫外线对于皮肤的伤害是多方面的，引起黑色素导致皮肤变黑、过多自由基氧化皮肤导致皮肤暗黄、破坏DNA、分解胶原蛋白和弹力蛋白、甚至引起皮肤癌。
预防大于治疗，做好防晒是重点，可以多用抗氧化、抗糖化、保护细胞等高机能颈霜。
以及很多高机能颈霜都有不俗的保湿能力，不是非要一层高机能一层保湿往自己招呼的。
悦诗风吟发酵豆弹力紧致颈霜
国内官网价：80ml/170RMB
悦诗风吟作为爱茉莉旗下的品牌，爱茉莉的黑科技也分到不少。作为一个主打年轻群体的品牌，可以推出颈霜并引入中国真的很有意识！
质地厚重，成分还是悦诗风吟爱摆的各种植物提取，大豆发酵产物提取物肯定要有，在它们家这个成分就好像pitera于神仙水的存在。抗氧化和刺激胶原蛋白都有兼顾到。价格摆在这里，对老颈纹肯定没大用，但是学生党很好的入门款。
悦薇美颈精华露
香港官网价：75g/350港币≈313RMB
悦薇整个系列都属于抗老级别的，水乳都比较油润。不过这款却比较清爽，命名也是美颈精华露而不是颈霜。成分方面不用担心，资生堂国际柜水准一直很高。
有丝氨酸、精氨酸这种吸水型的氨基酸保湿剂，也有甘草酸二钾、姜黄提取物舒缓抗炎，欧洲水青冈芽提取物活化细胞抗氧化，儿茶钩藤提取物收敛紧致。
娇韵诗新生紧肤颈霜
国内官网价：50ml/680RMB
娇韵诗玩的也是植物提取，但是相对原料跟处理技术肯定都更高一点，当然价格也更高。成分表没有很好看，但是娇韵诗在提拉紧致这方面，总是给人一种迷之信任的感觉，高级的香味和愉悦的使用感也让人可以坚持用。
脖子美白
晒黑属于光老化的一部分，找不到美白颈霜还可以求助美白精华，跟防晒一样，脖子不太挑质感，用着不爱的美白精华可以下放脖子。
卡尼尔全效瞬白精华
代购参考价：30ml/95RMB
卡尼尔专业淡斑精华
代购参考价：50ml/90RMB
两款比小白瓶还便宜的美白精华！卡尼尔虽然退出中国，但是在泰国玩得风山水起呀，台湾价格也很便宜~全效瞬白5%精纯VC加上377（对就是城野医生那个377），美白淡痘印。很多人觉得它上脸质感不好，比较敏感的也容易刺激，毕竟377这个成分本来就比较刺激。
下面那款没有377，5%精纯VC美白抗氧化，水杨酸去角质平滑皮肤。质感跟上一款差别不是很大。这个抹脖子更划算，上面那款脸耐受的话可以用来抹脸。
资生堂透白美肌美颈精华乳液
香港官网价：75ml/600港币≈536RMB
新透白系列出了颈霜是让人感动的，满足了又想美白又想抗皱的人。资生堂颈部出的都是轻薄的精华型，比较好的一点是管状或者按压包装比一个大罐子要讨喜很多，不过毕竟上面做的是霜，质地浓稠确实也只能用个大罐子装着。
产品选择其实不用太纠结，成分表比起看出作用，更大的意义在于看出你不能用、不耐受的成分。找一个你能用下去的，能坚持每天抹就已经很好了！
我知道一定会有人问：颈霜怎么抹？
找一个不要太拉扯皮肤、你抹着舒服的方式就可以
，往上还是往下区别不会很大。真的对按摩非常着迷，可以去娇韵诗官网看看视频，它们家在这方面最出名了。
