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香哈菜谱  · 公众号  · 美食  · 2016-12-24 15:27

正文


腊肠煎出油,放入蒜苔青红椒炒匀,调入盐、酱油、黑胡椒,就能得到这一盘香到不行的下饭菜,就着米饭一起吃,一口一口超满足~


蒜台炒腊肉



食材:
蒜苗500g、腊肉300g、葱10g、姜10g、红椒10g、盐8g、味精5g、白糖5g、鸡粉5g、料酒10g、淀粉5g 
烹饪步骤:
1.首先将蒜台洗净切成寸段,放入盘中备用 



2.红椒切成小段 



3.腊肉放入烧开的蒸锅中,大火蒸15分钟 



4.将蒸好的腊肉拿出去皮,用顶刀切片 



5.葱切片,姜切片,水淀粉用水释好备用 



6.锅内加入清水转大火烧开,放入切好的蒜苗,焯透捞出备用 



7.将腊肉放入烧开的水中,焯一下备用 



8.锅内下10克色拉油,转大火将油烧至7成热时,下入葱和姜大火进行爆香 



9.然后放入蒜苗,再依次放盐、味精、鸡粉、料酒10克中火翻炒1分钟 



10.然后放入20克清水,将腊肉放入锅中继续翻炒 



11.用之前释好的水淀粉进行勾芡,转大火翻炒几下后,撒上红椒段,再翻炒几下后出锅转盘即可 



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编辑/四夕

内容来源/香哈菜谱APP


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