主要观点总结
本文阐述了对于脾气暴躁的孩子，父母应该如何理解和处理孩子的情绪问题。文章指出，孩子发脾气是因为年龄较小，认知、语言和情绪调节能力尚不成熟。生气的表达是正常现象，但需要技巧来规避恶劣影响。父母需要接受孩子的负面情绪，并教孩子如何'好好生气'，学会表达感受和需求。文章还提到，父母应区分孩子的情绪和行为，教孩子用合理的方式发泄情绪，并探索适合孩子的情绪管理方法。
关键观点总结
关键观点1: 孩子脾气暴躁的原因
由于年龄、认知、语言和情绪调节能力的不成熟，孩子容易表现出暴躁和不安。
关键观点2: 生气的表达是正常现象
孩子发脾气的行为是正常现象，父母不必过于惊慌，需要教会孩子如何正确表达和处理情绪。
关键观点3: 父母需要接受孩子的负面情绪
父母需要理解和接受孩子的负面情绪，通过耐心、同情和理解来陪伴孩子度过情绪波动的时期。
关键观点4: 区分情绪和行为的重要性
父母需要区分孩子的情绪和行为，接受孩子的情绪，但不允许伤害他人或自己的行为。
关键观点5: 教孩子用合理的方式发泄情绪
父母可以教孩子用健康的方式发泄情绪，如深呼吸、音乐、画画、运动等。
关键观点6: 建立规则和边界
通过平静后的复盘，与孩子一起探索建立规则和边界，帮助孩子理解并遵守行为边界。
正文
他们因为年龄小，认知能力、语言能力以及大脑负责情绪调节的部分发展还不成熟，缺乏处理问题的灵活性，容易表现出暴躁和不安。
我们真正希望看到的，不是孩子从不胡闹、发脾气，而是可以“好好生气”。
对于父母而言，真正具有挑战性的，也是如何与一个暴脾气小孩相处。
有家长曾抱怨孩子脾气大还死犟，哪里不合他的心意了，他就开始哭闹，
急起来还会拳脚相加，有一次不高兴，甚至拿起扔水杯砸人。
生活中，像这样暴脾气小孩，因为不懂得如何用合理的方式表达情绪、控制情绪而吃了不少亏。
另一方面频繁地发脾气，也使他们和爸爸妈妈的日常生活充满困难和挑战，亲子之间出现隔阂。
生气的表达，目的是表达反对意见、改善心情，获得积极的改变。
这段话对于喜欢发脾气的孩子来说同样适用，比起不发脾气，他们更需要学习“好好生气”的技巧。
很多小孩，一闹脾气会被长辈严厉呵止，鲜少有大人对孩子的负面情绪表示接纳。
其实，每个人都要有时间让情绪平静下来，孩子也一样，需要有释放情绪的时间。
只有亲身体会各种情绪，才能更深刻地认识情绪、学会调节情绪。
美国儿童心理学家贝姬·肯尼迪在《看见孩子》也曾说：
“透过发脾气的表象，我们看到的是一个痛苦持续蓄积的孩子，
如果父母能够敏锐地觉察到孩子的情绪并做出恰当的反应——
相反，父母如果经常在孩子面前表现出不耐烦或者拒绝，反而让孩子更加崩溃。
想让孩子学会好好发脾气，大人要先懂得接受孩子负面情绪存在，让孩子明白：
“你有生气、愤怒的权利，它不过是众多情绪中的一种，爸爸妈妈不仅不会因此指责你，而且就在这儿陪伴你。”
你可以抱着孩子，拍拍他的背，让他的情绪“飞”一会；
对情绪激动的孩子，不妨抱着他到安静的环境里待一会儿……
在这个过程中，家长能做的只有耐心一点，再耐心一点，对释放情感的孩子多一分同情，将孩子的行为当成求助而不是对你的反抗。
在你的态度里，孩子觉得自己被看到了，被理解了，才会平静下来。
在生气的时候，孩子接通的是“原始脑”，他们的选择只有“战”（争夺权力）或者是“逃”（后撤，并且无法沟通）。
换句话说，孩子发脾气时，不必惊慌着急，不要急着说道理。
让孩子冷静下来，直到能够用理性大脑来思考时再解决问题才有意义。
这个时间，我们先去回应孩子的情绪，看见孩子发脾气背后的原因，说出孩子未能说出口的需求，比如：
当我们将孩子的需求复述出来，不仅能让孩子感受到被理解，也能帮助我们共情孩子。
孩子的词汇量可能不多，当我们使用大量的情感语言来回应他，
不但有利于孩子平复心情，还能帮助孩子认识各种各样的情绪。
孩子在获得安慰的同时，渐渐地学会了如何用语言表达自己的感受，
也就能够减少坏脾气发生的频率，促进社交技能的发展。
有的人拍桌砸碗、有的人谩骂不停、有的人阴阳怪气，还有的人冷言冷语……
其实，这种表达情绪的方法，在大部分的情况下只会激化矛盾，无法带来相互体谅。
我们在教孩子好好生气，实际上也是在教他们明白如何表达感受。
我们所说的“接纳孩子的情绪”，并不是指什么都要接纳，尤其是一些暴力的行为。
有的孩子发脾气时，闹出来的动静很大，比如乱打、乱踢、乱抓，甚至满屋子乱扔东西。
针对这种情况，需要父母进行干预和制止，让孩子知道：
我们接受你所有的情绪，这并不代表接受你所有的行为。
不伤害他人，不伤害自己，不搞破坏，这是我们发脾气的底线。
这个过程，不要说教，不要惩罚，你越镇定，孩子越能感受到安全，越是能在狂怒中平息。
等一切都平静下来后，我们还能与孩子一起回顾当时的情形，他们可能会受益匪浅。
比如当孩子从情绪旋涡中平静下来的时候，我们就可以告诉孩子：
想要什么、想做什么、为什么一定要这个.......
