一杯营养搭配均衡的蔬果汁，能够补充一天需要的各种维生素，而且制作方法简单，只要把需要的蔬果洗净切块丢进果汁机，再根据自身口味搭配蜂蜜、柠檬汁等就可以了。介绍上百款蔬果汁的搭配，够你不重样的喝上整个春夏，赶紧来试试吧！
菜单
1. 鲜橙胡萝卜汁 2. 菠萝梨汁
3. 萝卜梨汁 4. 橙子苹果汁
5. 黄瓜雪梨汁 6. 番茄柚子汁
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鲜橙胡萝卜汁
原料：
橙子1个、胡萝卜60克、纯净水200毫升
做法：
1、这次使用的是随行杯配十字搅拌刀制作果汁，制作好果汁后，取下刀片底座换上随行杯盖即可打包出行，非常方便。
2、红萝卜和橙子分别去皮后切丁备用。
3、将食材放入随行杯中。
4、加入200毫升纯净水（注意，不是自来水哦）。
5、将密封条装入十字搅拌刀底座槽上。
6、将搅拌刀与随行杯配套安装好，锁紧。
7、启动主机，搅拌榨汁1分钟。
8、结束后，将果汁倒出即可跟家人一起分享。
9、或者换上随行杯盖，打包携带出门，在路上喝，回办公室喝等随心。
小窍门：
选择食材时，请挑选新鲜的胡萝卜。橙子建议购买无籽甜橙，若带籽，建议切成块的时候挑出来。
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菠萝梨汁
原料：
黄金梨1个、菠萝1/2个
做法：
1、准备材料
2、梨去核切成小丁。
3、菠萝切成小块备用。
4、将切好的食材放在原汁机投料口处。
5、接通电源，打开开关，只需不到一分钟时间榨汁完成.
6、打开出汁口，提前准备好果汁杯。
7、另一杯接出榨出的果渣。
8、榨汁完成，直接饮即可，也可加少许蜂蜜。
小窍门：
1梨皮不用去掉，更具养生功效。 2菠萝可在淡盐水中略泡后再榨汁 3加入些许蜂蜜，润肺效果更佳。
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萝卜梨汁
原料：
黄金梨1个、心里美萝卜180克、蜂蜜适量
做法：
1、准备材料
2、梨去核切成小丁。
3、心里美功切成小丁。（如果不喜欢萝卜的辛辣味，可以去掉萝卜皮
4、将切好的食材放在原汁机投料口处。
5、接通电源，打开开关，只需不到一分钟时间榨汁完成.
6、一杯接出榨出的果渣。
7、打开出汁口，提前准备好果汁杯。
8、榨汁完成，直接饮即可，也可加少许蜂蜜。
9、美美的享用吧！
小窍门：
1梨皮不用去掉，更具养生功效。 2去掉萝卜皮，可减轻许多辛辣气味。 3根据自已的喜好决定萝卜用量，也可用白萝卜。 4加入些许蜂蜜，润肺效果更佳。
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橙子苹果汁
原料：
橙汁1个、苹果1个、胡萝卜1根、水600ml
做法：
1、所有材料准备；
2、苹果去皮切成块，橙子去皮切成块，胡萝卜切成块；
3、将苹果、橙子和胡萝卜倒入搅拌杯中，加入600ml清水；
4、启动“果汁”功能；
5、破壁机开始运作；
6、工作完毕，发出“嘀”声提示食材制作完成。
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鲜榨黄瓜雪梨汁
原料：
黄瓜1根、叶酸菊粉10克、雪梨1个
做法：
1、准备所需食材，很简单，就三样。新鲜黄瓜、雪梨、叶酸菊粉。不用水，也不用准备糖。
2、将黄瓜清洗干净，切小段备用。
3、然后将黄切成长条状，方便放入原汁机。
4、将雪梨也清洗后切条备用。
5、准备好的食材就是这个样子了，切成这样的形状主要是方便进入原汁机。
6、然后将黄瓜放入原汁机。
7、 接着将雪梨条也放入原汁机，最好是混合着放入。
8、这是原汁机出来的果蔬渣。可以丢弃啦！
9、请大家看清楚，我没有放一滴水，但还是出来了好多果汁，因为黄瓜和雪梨的水分都比较多。
10、将果汁过滤下口感更细腻，如果没有原汁机的朋友用搅拌料理机直接搅拌后过滤也可以，但可能果汁没有这么多。
11、然后先将果汁搅拌一下，快速倒入叶酸菊粉，叶酸我不多介绍了，不懂的自己度娘，好处大大滴，菊粉也是一样有很多好处，最早在欧洲是代糖用的，但不是很甜，后面被蔗糖等其他植物取代，但后面人们发现其有很多健康功效，比如可以快速通便排毒（对有便秘的人非常好用），稳定血糖（国外很多糖尿病人常年饮用）等等，还有在国外很多模特都是长期饮用，来保持身材（国内就叫减肥了，国外叫体重管理）。所以在国外很多权威机构都是推荐人们每天定量摄入的。
12、倒入叶酸菊粉后，一定要快速搅拌，不然容易结块，搅拌的好的话会全部溶解的哦！
13、这样一杯超级清爽的鲜榨果汁就做好了。不放糖不放水，口感非常清爽好喝，最主要的是健康，包括宝宝孕妇都可以饮用。而且夏天还去火哦！这个口感我试了一下，雪梨中融合着黄瓜的清香，真的好喝极了。大夏天要再放几颗冰块肯定是最清爽冰凉的饮料了！
小窍门：
1、一定不要放糖和水，会应该口感。 2、叶酸菊粉的用量建议每人每天不超过20克。 3、如果榨汁的多建议不要冰箱中放太久，尽量鲜榨现喝才新鲜嘛！
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番茄柚子汁
图文 | Meggy跳舞的苹果
原料：
红心柚子半个、西红柿一个
做法：
1、红心柚子剥皮，西红柿洗净
2、原汁机清洗干净后，通电，将西红柿直接放在进料口即可
3、将柚子送入进料口
4、转眼即成汁
5、混合好的番茄柚子汁，粉红色的好漂亮，赶快喝一口
小窍门：
脾胃虚寒的人不宜喝。
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